男性睪丸痛,艾灸穴位快速止痛

研究表明，在男人的“ 彈丸之地”，竟然就有163種專屬疾病，所謂的專屬也就是只有男人才會患上的病。尤其是被喻為男人身體“鉆石”的睪丸更是脆弱地帶，改完炎的發(fā)病率是非常高的，在12%一18%之間、患上這種病以后，男人常會出現(xiàn)睪丸疼痛、腫大，有明顯的下墜感覺，同時還伴高熱、惡寒等癥狀。

如果在醫(yī)院確定自己的睪丸腫痛是因為急性睪丸炎引起的，大家可以在家用艾灸陽池穴的療法自我調(diào)治。先在陽池穴的穴位表面上涂凡士林，再將綠豆大的艾柱直接放到穴位上灸治。每次灸三柱，每天灸一次，連灸一個星期就可以了。直接灸很容易起灸泡，對于灸泡要注意保護，防止感染。

陽池穴在手背的橫紋處，先用右手大拇指按在左手手腕背橫紋上，然后左手伸直翹起來，這時右手拇指能摸到一根筋挺了起來，陽池穴就位于這根筋的外側緣，與無名指在一條線上。陽池穴是三焦經(jīng)上的原穴。原穴是元氣經(jīng)過和留止的地方，元氣是人體的根本之氣，是人體生命活動的主要原動力，也是腑陰陽的根本。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就曾經(jīng)明確地指出“五臟有疾，當取十二原”。也就是說臟腑上的疾病，都可以從原穴入手治療，而三焦能通行元氣，將元氣運送到全身的臟腑經(jīng)絡中去，激發(fā)和推動臟腑的功能活動，三焦通，那么身體的內(nèi)外左右上下皆通。此外，三焦還只有疏通水道、運行水液的作用，是水液升降出入的通路。如果三焦氣化失職，水道不能通利，就會出現(xiàn)腫脹的情況。

急性睪丸炎在中醫(yī)中歸于“疝氣”、“偏墜”的范疇，大多是因為濕熱下注蘊結于睪丸所致。我們艾灸三焦經(jīng)上的原穴陽池，能夠使元氣通達，發(fā)揮元氣維護正氣、抗御病邪的功能，并且具有清利濕熱、疏通水道的作用。當濕熱去除，腫脹消退，元氣通暢無阻的時候，身體就可以痊愈了。

總之，睪丸是男人制造精液的地方，其重要性自是不言而喻。因此，男人平時就有必要做一下睪丸的自我檢測。健康的睪丸摸起來應該像一個堅實的煮雞蛋，光滑而結實，但不堅硬，任何腫塊和堅硬區(qū)域都可能意味著疾病的發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)絕對不可忽視，應該立即去醫(yī)院做更為細致的檢查，切莫因為羞怯或者不在乎的心理，讓病情進一步惡化。

男性睪丸疼痛可能是什么??？如果睪丸疼痛應該怎么辦？

男人千萬別讓睪丸受傷！男人的睪丸是男人最重要的生殖器，男人的睪丸是分泌精液的器官，一旦睪丸受損失的話，那么就會危及男人的生殖功能，并且對男性性功能也會造成的一定損傷，當男人出現(xiàn)睪丸疼痛的時候，要注意及時的去醫(yī)院檢查治療下。
1、睪丸疼痛的疾病
睪丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以為男人的根本。不要等到病痛真正來臨之時，再受到萬眾矚目。為什么不早點觀察、動手了解，以防患于未然？
一、“鉆石”背后的紅腫——附睪炎
前因后果：睪丸的周圍后緣即是附睪，精子生產(chǎn)后暫時貯存在這里。附睪炎，30歲左右的人多見，大多是由于遲遲不愈的尿路又被細菌感染，致使病菌經(jīng)輸精管管腔進入附睪。它常跟著后尿道炎、前列腺炎、精囊炎等發(fā)生。部位可單側可雙側，發(fā)作時間可急可緩。
你的檢查：整個陰囊紅腫熱痛，觸摸敏感，小便時灼痛。陰囊靜止時疼痛，但仰臥時癥狀減輕。
醫(yī)生治療：開些抗生素給你，緩解急性疼痛。然后冷敷睪丸，同時把它墊高，可以用卷起來的襪子或者醫(yī)用紗布放在下面。如果自己不會放，可以穿一條固定的三角褲——還可以減輕精索部位的不適墜脹感。以防再犯：雖然男人要比女人在尿路感染的幾率低的多，但一旦發(fā)生，后果會很嚴重。假如在小便時已有灼熱感的話，必須立刻就醫(yī)。
二、細菌侵蝕“鉆石”——睪丸炎
前因后果：多因附睪炎直接蔓延至睪丸所致，由細菌引起。而兒童急性睪丸炎通常是流行性腮腺炎病毒引起的。
你的檢查：跟附睪炎類似，但睪丸紅熱不是那么明顯和強烈。你可以明顯看到單側或雙側睪丸腫大，按著疼痛，陰囊皮膚也明顯紅腫，同時摸起來熱熱的。
醫(yī)生治療：由于嚴重的睪丸炎會喪失生育能力，所以醫(yī)生除了止痛藥還會使用抗生素；另外還要冷敷睪丸。如果急性期醫(yī)生治療不當，細菌性睪丸炎可形成膿腫，或演變成慢性睪丸炎。
以防再犯：可讓兒童接種流行性腮腺炎疫苗。
三、“幾只蟲子鉆進陰囊”——精索靜脈曲張
前因后果：精索靜脈曲張發(fā)病率占30～40歲男性人數(shù)的10%。它90%會發(fā)生在左側，是因精索靜脈血流淤積，從而造成靜脈叢血管擴張、迂曲和變長。精索靜脈曲張也會因腎腫瘤引起。精索靜脈曲張值得重視的原因是它可能伴有睪丸萎縮和精子生成障礙，導致不育。
你的檢查：你也許感覺隱隱作痛，像一小袋蟲子鉆進了你的陰囊內(nèi)，也許毫無感覺。但站立時精索部位可看到或摸索到曲張的靜脈叢，使勁鼓肚子，增加腹壓可看到靜脈曲張得更加重；少數(shù)會同時神經(jīng)衰弱。情況較重的，會有陰囊墜脹痛，久站腰痛，但平臥休息就可緩解。
醫(yī)生治療：通過特殊檢查方法，如超聲診斷、紅外線接觸性陰囊測溫，會發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張，醫(yī)生將判斷你的癥狀是否需要治療。這時要么通過注射藥物使其閉合，要么把它綁扎起來把血管堵塞封閉，這是一種小手術，需要麻醉，大約30分鐘。
以防再犯：由于精索靜脈曲張屬于靜脈瘤的一種，所以只要身體一再出現(xiàn)新的靜脈瘤，就有可能出現(xiàn)新的精索靜脈曲張。
四、“第三個睪丸”——精液囊腫
前因后果：呆在睪丸或者附睪部位的精子發(fā)生的良性囊腫，膨脹隆起的腫塊大多如一塊方糖那么大，人們戲稱它為第三個睪丸，幸好這種情況非常罕見。
你的檢查：雖然不會有任何疼痛發(fā)生，但是膨脹隆起就好像是一個圓球長在你的睪丸上方，可以單獨摸索到。在黑屋中手電的照射下，精液囊腫是發(fā)亮的。
醫(yī)生治療：完全沒必要治療。如果你執(zhí)意要消除掉那些腫塊，醫(yī)生可以為你手術摘除。以防再犯：避免睪丸及陰囊部位外傷。有規(guī)律地過性生活，避免長時間性沖動。
五、多余的液體——陰囊水囊腫
前因后果：由包在某一個或兩個睪丸的薄膜層之間組織水制造過剩引起。有時會發(fā)生在一次睪丸受傷或睪丸炎之后，但大多數(shù)情況根本找不出任何原因。
你的檢查：陰囊出現(xiàn)膨脹隆起，有時囊腫甚至能夠達到一個足球那么大，但是感覺并不疼痛。醫(yī)生治療：可以通過一次微不足道的麻醉小手術把多余的組織水吸干，此外醫(yī)生要把那些滲漏出液體的陰囊小洞手術縫合。
以防再犯：無。
六、肇事的外傷——睪丸瘀傷
前因后果：睪丸發(fā)生損傷時，局部會有腫脹及瘀血。又因為陰囊皮膚松弛，睪丸血液回流豐富，損傷后極易引起血腫，感染。劇烈運動或性行為、暴力有時可引起提睪肌的強烈收縮，讓睪丸“雪上加霜”。外傷之后，如果供應睪丸營養(yǎng)的血管損傷嚴重，它會萎縮、壞死，引起陽萎或性功能障礙。
你的檢查：睪丸外傷后如果感到劇烈疼痛，你要利用手電筒在黑屋中查看你的陰囊，如果光線不能穿過陰囊，說明有血腫。
醫(yī)生治療：一般必須先坐下或躺下，檢查有無潰破或外出血。若兩側睪丸對稱、無錯位，可用寬帶托好，以減少晃動，減輕疼痛；如無寬帶，可撕破舊衣服代替，只要托起就可固定；如有腫脹，可用冷敷法，有助于控制內(nèi)出血。
以防再犯：即使在第一刻你也許認為：不會死的。但那種撕心扯肺的劇痛會在幾分鐘后發(fā)作，讓你真正意識到：的確哪兒出問題了。
七、襠內(nèi)被粗暴一擊——睪丸破裂
前因后果：如果男性生殖器被不幸命中睪丸位于陰囊內(nèi)、體表外，是男子最容易被攻擊的部位。閉合性損傷較多見，如腳踢、手抓、擠壓、騎跨；開放性損傷除戰(zhàn)爭年代外，平時較少發(fā)生，如刀刺、槍彈傷。
你的檢查：你本能地將身體蜷曲，祈禱睪丸劇痛盡快消失。嚴重的情況下發(fā)生昏厥，陰囊血腫，睪丸輪廓不清，伴以出汗、惡心、頭暈。
醫(yī)生治療：運用超聲波檢查和觸摸，醫(yī)生能夠完全確定是否睪丸已經(jīng)破裂。先冷敷。清創(chuàng)時醫(yī)生會盡量保留睪丸組織，一旦精索動脈斷裂或睪丸嚴重破裂無法修復，則必須切去睪丸，還要在陰囊放置引流物，并采用抗生素以防再犯感染。
八、拉鏈的罪過——陰囊皮膚受傷
前因后果：抓痕、擦傷，或者由于拉鏈導致的蹭傷。
你的檢查：陰囊皮膚瘀斑、血腫。如果陰囊被撕裂，睪丸外露在表面。
醫(yī)生治療：陰囊皮膚傷口很快就能愈合，因此并不需要特別緊急的治療，大一點的傷口才去咨詢專家。如果皮膚未被撕裂，你可以臥床休息，局部冷敷止痛；相反，要注射破傷風抗毒素針劑，局部清創(chuàng)、除去異物，還納睪丸，還要用抗生素以防再次感染；如果陰囊皮膚完全撕脫，則需要手術重建陰囊。
以防再犯：避免陰囊部位外傷。
九、令人窒息的扭絞——睪丸扭轉
前因后果：睪丸扭轉并不罕見，從新生兒到老年人均可發(fā)生，但以兒童和20～25歲的人發(fā)病率高。此扭斷可能因睪丸壞死被切除。拖延時間越長，睪丸喪失功能的可能性就越大，到時即使睪丸不被切除，也常因缺血過久導致睪丸產(chǎn)生的精子功能受到破壞而出現(xiàn)睪丸萎縮，扭轉的本質(zhì)原因—般是生殖器官先天畸形。如果在運動、外傷、睡眠時刺激提睪肌，使之收縮增強，導致提睪肌纖維呈現(xiàn)螺旋狀，加上睪丸的重量，特別是只有一個睪丸外露的隱睪者更易發(fā)此病。睪丸扭轉易發(fā)生在夜晚或凌晨。
你的檢查：突然你不能運動，感覺一側陰囊腫脹、觸痛，劇烈疼痛，疼痛波及到下腹部、腹股溝或大腿；不僅如此，惡心、嘔吐、發(fā)熱紛至沓來。
醫(yī)生治療：睪丸扭轉的早期，用大約半個小時的“徒手復位”手術即能獲得良效，但發(fā)病時間一長，只能手術治療。通常在睪丸扭轉六個小時后，會造成不可逆轉的損害，以至于睪丸必須被切除。輕度的睪丸扭轉當時疼痛很劇烈，但稍休息后就能迅速減輕，包扎后可進行一般性活動；一旦受到較重的撞、碰、捏等，會發(fā)生劇烈的疼痛，重者還會發(fā)生休克。如果不幸發(fā)生，治療后還要請醫(yī)生做精液常規(guī)檢查，以了解病側睪丸的功能，這一點對未婚男子尤為重要。
以防再犯：20～25歲男子如突然出現(xiàn)陰囊腫脹、疼痛，應考慮到睪丸扭轉的可能，要及時去醫(yī)院泌尿外科檢查診治。
十、向身體挑戰(zhàn)的腫瘤——睪丸癌
前因后果：睪丸癌是年輕男性高發(fā)的癌癥之一，據(jù)統(tǒng)計顯示，男性睪丸癌的發(fā)病率是十萬分之七，且逐年增加，原因通常是惡性腫瘤轉移造成。你的檢查：在癌變之前無任何預兆的疼痛或者陰囊脹墜不適，大部分在洗澡的時候偶然摸到，若腫大硬實應立刻就診。少數(shù)人可因為急性睪丸炎，使睪丸紅腫熱痛、全身畏寒。
醫(yī)生治療：首先通過超聲波檢查發(fā)現(xiàn)一個疑似癌的腫瘤，并且?guī)醉椖[瘤指標出現(xiàn)增高。一旦確定為癌，睪丸連同精索必須實施切除。通常很少兩側睪丸都出現(xiàn)癌變，所以生育能力會保留，即使腫瘤還未形成嚴重的轉移，也要及早采取措施，避免惡化。一般來說，如果腫瘤還沒有發(fā)生轉移，治愈的幾率是百分之九十五。即使癌細胞已經(jīng)擴散，治愈的機會也要比許多其他癌癥高百分之八十到九十。
以防再犯：建議你時常摸摸睪丸，及早發(fā)現(xiàn)異常，得到醫(yī)生確診并及時治療，這樣治愈的幾率較高。切記：時間就是生命。另外，原發(fā)性急性睪丸炎經(jīng)醫(yī)生治療無效者，應考慮癌變的可能。睪丸富彈性，熱脹冷縮，檢查時間最好是熱水浴以后，因為這時陰囊松弛。
2、睪丸疾病癥狀
1.睪丸炎
睪丸炎是最為常見的睪丸疾病。久坐、擠壓睪丸、不潔同房、長期應酬、憋尿、尿路感染等等都可能引起睪丸炎。輕微的睪丸炎只要重新養(yǎng)成良好的生活習慣，就可以擺脫。但如果是嚴重的睪丸炎，就需要到正規(guī)醫(yī)院治療，否則可能影響性生活和生育能力。
2.睪丸異位癥
睪丸從腹股溝管下降時，可能并未降入陰囊內(nèi)的正常位置，引起異位睪丸。異位睪丸很少見，它的臨床意義及治療原則一般與隱睪相同。如診斷明確，則一般均應考慮手術治療，因為雄激素治療一般無效。青春期以前盡早作睪丸固定術，通常均可使睪丸功能恢復正常。
3.隱睪癥
大約有3%的足月產(chǎn)男嬰和30%的早產(chǎn)男嬰發(fā)生隱睪。這些嬰兒中的大多數(shù)，在出生后數(shù)月內(nèi)睪丸即可降入陰囊，但約有0.8%的男嬰在出生后一年睪丸仍未降入陰囊。隱睪患者第一次射精的時間比正常對照組稍晚，其青春期遺精的發(fā)生率也較低;成年后性生活也比正常對照組為少。如果隱睪男孩由于經(jīng)常檢查性器官而造成精神負擔，或者經(jīng)激素治療后睪丸仍不下降，則可能導致性心理障礙。由于反復檢查患兒的陰囊和睪丸的位置，患兒父母也會感到沮喪。醫(yī)生一定要把隱睪的性質(zhì)及其對成年期性功能的影響告訴患兒的父母，使之有一正確的認識。
4.多睪癥
系指睪丸數(shù)目超過2個，一般認為不超過3個睪丸，左側多于右側。多余的睪丸極少能正常發(fā)育，長期異位存在并萎縮的睪丸有發(fā)生惡變的可能，因此應將多余的睪丸盡早手術切除。
5.附睪癥
系指兩側睪丸融合一體，可發(fā)生于陰囊內(nèi)，亦有在腹腔內(nèi)。并睪常伴有其他嚴重先天畸形，能發(fā)育成活者甚少。
6.睪丸增生癥
睪丸增生是指睪丸較正常大，而其硬度及局部解剖關系均正常，常見于一側睪丸缺如或發(fā)育不全時，對側睪丸代償性增生。一般不需特殊處理。

睪丸疼痛怎么辦

急性疼痛
多見于睪丸炎和損傷,睪丸炎除血行感染外,更常見的是細菌經(jīng)尿道逆行至附睪和睪丸,造成附睪炎,睪丸炎,臨床可見附睪與睪丸腫脹和疼痛.睪丸損傷時有外傷史和局部的腫脹及淤血.劇烈運動或房事,暴力有時可引起提睪肌的強烈收縮,從而使系帶過長的睪丸發(fā)生扭轉并引起睪丸的劇痛.由于睪丸扭轉后阻斷了睪丸的血液供應,所以睪丸除劇痛外并有陰囊腫大,皮膚水腫.相對來說,急性疼痛的診斷比較容易.
慢性疼痛
輕者遷延日久.疼痛較輕,泛化,具有放射性疼,所以不容易判斷炎癥的確切部位.睪丸的疼痛不一定與炎癥的輕重程度成正比,有些人的神經(jīng)敏感程度很高,輕度炎癥就可引起較嚴重的疼痛感;而有些人比較遲緩,自我感覺就輕.
有的疼痛發(fā)生在性
生活之后,這可能由于性興奮使生殖器和生殖腺高度充血所致.有的疼痛系精索精脈曲張或其他部位的疼痛放射而來,如輸尿管結石引起的睪丸放射性疼痛,這時就要仔細鑒別真正的原因以便有效的對癥處理.
不同原因引起的睪丸疼痛癥狀也有所不同.感染導致的患者睪丸疼痛較劇烈.甚至如刀割樣,還會伴有發(fā)勢惡寒等全身癥狀,這時候陰囊又紅又腫,觸碰睪丸則疼痛更加明顯.當患有結核感染時,多伴有泌尿系統(tǒng)或其他部位的結核病史,表現(xiàn)為睪丸隱隱作痛,小腹有墜脹感并伴有陰囊腫脹,嚴重時會流出膿液,當用手摸及這些病變部位時,有凹凸不平的結節(jié),質(zhì)硬,并常?？膳c陰囊皮膚粘連.由前列腺炎引起的睪丸疼痛,多伴有會陰部墜脹不舒服的感覺,還會有尿頻,尿急,尿痛,排尿困難等.

按摩什么穴位壯陽？6大男性壯陽穴位圖解教程按摩方法

中醫(yī)專家表示，男人從30歲左右開始，身體機能開始漸漸進入衰退狀態(tài)，陽氣虧損，各種男性疾病侵襲。中醫(yī)認為，男人常按摩6大養(yǎng)生穴位可強壯陽氣，使正氣充足，防治各種男性疾病。中醫(yī)認為：關元穴、腰眼穴、命門穴、三陰交穴、涌泉穴、太溪穴是男人最重要的6大壯陽穴位，正確按摩這6大養(yǎng)生壯陽穴位，不但疏通脈絡、強壯腰脊，還可理氣和血，補虛益損，壯陽補腎，提高男性性能力。下面就是中醫(yī)總結的按摩6大男性壯陽穴位圖解教程按摩方法，經(jīng)常按摩可以壯陽補腎強壯陽氣：

1、按摩關元穴、氣海穴可以壯陽

我們身體里有一種非常重要的維持人體生命活動的基本物質(zhì)與原動力，叫元氣。中醫(yī)以為元氣稟于先天，躲在腎中，又依靠后天精氣充養(yǎng)，主要功能是推動人體的生長和發(fā)育，溫煦和激發(fā)臟腑、經(jīng)絡等組織、器官的生理功能。元氣是與生俱來的，從父母那里持續(xù)而來，又依靠后天的充養(yǎng)。隨著時間的推移，它會逐漸削減，人就會呈現(xiàn)朽邁的態(tài)勢。怎樣才能更好地守護元氣呢？刺激關元穴就是一個很好的辦法。關元穴就像人身體的一個閥門，將人體元氣關在體內(nèi)讓它不泄漏，是男子躲精、女子蓄血之處，是人身上元陰、元陽的交匯之處，也是元氣的關隘。

刺激關元穴，可以使腎氣活躍，補充腎氣。打個比方，元氣就像是父母留給我們的一筆遺產(chǎn)，它的多少是一定的，我們天天都取出一筆使用，時間一長這筆遺產(chǎn)就被使用殆盡了。怎么讓這筆遺產(chǎn)的數(shù)目不至于削減太快呢？一個重要的方法就是努力掙錢，存一些錢供自己使用。刺激關元穴的作用就相當于給自己存錢，自己存的錢多了，對父母遺產(chǎn)的使用才能削減。

關元穴治療病癥： 主要用于治療元氣虛損的病癥，如中風脫證、身體無力、易疲勞，怕冷等；男科病癥，如遺精，陽萎，早泄，性功能低下等；婦科病癥，如月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉，痛經(jīng)，白帶病，子宮脫垂，功能性子宮出血，外陰瘙癢，各種婦科炎癥等；下焦病癥；痢疾，脫肛，疝氣，便血，溺血，小便滴瀝不盡、尿頻、尿急，尿痛等。

關元穴位置：臍下四指處。關元穴位于人體陰脈之海的任脈，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補元氣、強壯身體的作用。這里的寸是同身寸，每個人手掌四指并攏的寬度，就相當于同身寸的3寸，所以，要找到關元也很簡單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關元穴。

關元穴按摩方法：自我按摩關元穴時，首先可以以關元為圓心，左或右手掌做逆時針及順時針方向摩動35分鐘。然后，隨呼吸按壓關元穴3分鐘。當然，如果有條件，也可以用艾條灸關元，每次10分鐘左右，有很好的強壯作用。

2、 按摩 腰眼穴 可以壯陽

現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細血管網(wǎng)擴張，促進血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排除，又可刺激神經(jīng)末梢，對神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復，提高腰肌的耐力。所以，按摩腰部對慢性腰肌勞損、急性腰扭傷可起到較好的防治作用，對于椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛等病也有一定療效。

腰眼穴位置見上圖：腰眼穴為經(jīng)外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。

腰眼穴按摩方法： 自我按摩腰眼穴時，先找第4腰椎棘突這個水平線。它的找法是，當我們雙手叉腰的時候，從后面能摸到腰間的骨頭，此為解剖學中的髂嵴，髂嵴正好與人體的第4腰椎棘突相平。然后，從正中線開始量出一個手掌再多一點的距離，便是腰眼穴所在。一般來說，按摩時身體坐正，兩手握拳自然背向后面，用食指隆起的拳眼緊按腰眼穴并做旋轉用力按揉，以酸脹為宜。每次可以揉5分鐘，長期堅持有很好的強腰健腎作用。

3、 按摩 命門穴 可以壯陽

命門穴的位置詳見上圖：在腰部第二腰椎棘突下的凹陷中，與神厥穴相對，在腰眼穴的中間位置。

命門穴的按摩方法： 右手或左手握拳，以食指掌指關節(jié)突起部(拳尖)置于命門穴上，先順時針方向按摩壓揉7次，再逆時針方向按摩壓揉7次，如此重復按摩操作49次。意守命門穴。每天按揉命門穴，具有溫腎壯陽、利腰脊等作用。

4、 按摩 三陰交穴 可以壯陽

三陰交，顧名思義，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會之處。三陰交穴本身屬于脾經(jīng)，位于脛骨內(nèi)側、腳內(nèi)踝上約10cm處。針灸或按摩三陰交穴主治遺精、陽痿早泄、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男性性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩三陰交穴可以壯陽補腎，增強男人性功能。

三陰交穴的按摩方法： 坐立，豎起右腿，用右手拇指按摩右腿的三陰交穴，逐漸加壓，按摩7秒之后慢慢減壓放開。反復15次之后換左手拇指按摩左腿的三陰交穴。

5、 按摩 太溪穴 可以壯陽

腎是人的先天之本，人體的元陰和元陽都來源于它，所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是匯聚腎經(jīng)元氣的長江，所以古人稱太溪穴為回陽九穴之一，以為太溪穴具有極高的回陽救逆之功。古代很多醫(yī)家面對垂危的病人，多用太溪穴穴補腎氣、斷生死，假如在太溪穴位上能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治；假如沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，比較危險了。

太溪穴的按摩方法： 刺激太溪穴具有明顯壯陽及提高腎功能的作用，所以男性朋友可以經(jīng)常按揉太溪穴，每次按摩太溪穴5分鐘左右便可，不必拘泥于方法。當然在腎經(jīng)的流注時間，即下午17～19點時推拿按摩太溪穴的效果更好，按揉太溪穴時可用對側手的拇指按揉，也可以使用推拿棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸脹的感覺之外，還要有麻麻的感覺。

6、 按摩 涌泉穴 可以壯陽

涌泉穴是人體足少陰腎經(jīng)上一個非常重要的穴位。涌泉穴位于腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》上說：腎出于涌泉，涌泉者足心也。意思是說：腎經(jīng)之氣如同源泉之水，來源于足下，涌出澆灌周身四肢各處。所以，涌泉穴在男性壯陽，健康保健方面具有重要的作用。

對于推拿涌泉穴的好處，有歌訣云：三里涌泉穴，長壽妙中訣。睡前按百次，健脾益精血。能益氣精神，訶護三寶物；識得其中趣，壽星隨手摘?？梢?，經(jīng)常推拿按摩涌泉穴，可以使男人腎精充足壯陽補腎、耳聰目明、精神充沛、性功能強大、腰膝壯實不軟、行走有力。

涌泉穴的按摩方法： 每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓涌泉穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復滾動等，都可刺激涌泉穴，有助于男人壯陽補腎，提高男性性功能。

睪丸疼痛怎么辦？

病因及常見疾病
1.炎癥
睪丸炎是睪丸疼痛的常見原因。引起睪丸炎的原因非常多，如流行性腮腺炎患者，可并發(fā)睪丸炎，出現(xiàn)睪丸疼痛、腫大；淋病是目前發(fā)病率較高的性傳播疾病，嚴重時可引起睪丸炎，出現(xiàn)睪丸疼痛、腫大；慢性前列腺炎也可引起睪丸疼痛，表現(xiàn)為單側疼痛，多為鈍痛或牽拉痛，呈持續(xù)性，前列腺液顯微鏡檢查可見大量白細胞，患者多為青壯年，老年人少見。
2.扭轉
睪丸扭轉是陰囊內(nèi)常見急癥之一。自新生兒至70歲老人都可發(fā)生，65%發(fā)生于12～19歲，一般發(fā)病前幾小時有劇烈活動，或睪丸受過外力。睡眠或安靜時突然發(fā)生睪丸劇烈疼痛是本病的首發(fā)癥狀，也是其主要診斷依據(jù)之一。部分病例伴有惡心嘔吐、陰囊腫脹、觸痛明顯。
3.損傷
睪丸在陰囊內(nèi)的活動性較大，且有堅韌的白膜保護，發(fā)生閉合性損傷的機會較小。睪丸損傷大多與遭受暴力、車禍等有關。受傷后睪丸劇烈疼痛伴惡心、嘔吐，甚至發(fā)生昏厥或休克。體檢時有睪丸腫脹、輪廓不清或陰囊瘀血，壓痛明顯，B超和CT不但有助于本病的診斷，而且可明確睪丸損傷的部位和范圍。
4.缺血
睪丸缺血性疼痛多見于老年人，疼痛較劇烈，活動時加重，休息時緩解。前列腺液鏡檢正常，常因為睪丸動脈硬化致動脈狹窄。睪丸動脈粥樣硬化往往是全身性血管病變的局部表現(xiàn)，多為單側病變，左側較右側多見。

鑒別診斷
不同原因引起的睪丸疼痛癥狀有所不同。
1.感染導致
患者睪丸疼痛較劇烈，甚至如刀割樣，還會伴有發(fā)熱惡寒等全身癥狀，此時陰囊又紅又腫，觸碰睪丸則疼痛更加明顯。
（1）結核感染：多伴有泌尿系統(tǒng)或其他部位的結核病史，表現(xiàn)為睪丸隱隱作痛、小腹有墜脹感并伴有陰囊腫脹，嚴重時會流出膿液。用手觸及這些病變部位時，有凹凸不平的結節(jié)，質(zhì)硬，并常與陰囊皮膚粘連。
（2）前列腺炎：引起的睪丸疼痛多伴有會陰部墜脹不舒服的感覺，還會有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等癥狀。
2.非感染導致
慢性睪丸疼痛也可能系精索靜脈曲張所致，或由其他部位的疼痛放射而來。
治療原則
在確定其病因的基礎上，可進行病因治療；一時查不出原因，則可做鎮(zhèn)靜和止痛的對癥治療。必要時可采用精索普魯卡因封閉的局部治療。
1.一般治療
臥床休息，局部熱敷及抬高陰囊，做提肛等，適當加強體育運動。
2.藥物治療
抗生素對病毒性睪丸炎無效，但可以預防繼發(fā)性感染。細菌性睪丸炎患者可口服氟呱酸或泰利必妥，或靜滴青霉素。青霉素過敏者可用乳酸環(huán)沙星注射液靜滴，也可肌注慶大霉素。

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