痔瘡雖不是什么大毛病,但是得了真的很麻煩
田少軍便笑打說:“有毛病你都藏著掖著的
,怎么能治好?最近酒喝多了吧?”他忙點(diǎn)頭說:“最近應(yīng)酬比較多,和這也有關(guān)系嗎?”“那是當(dāng)然
,水往低處流,酒性濕熱,濕熱的特點(diǎn)也是往下跑,這叫‘濕熱下注’。而肛門位于身體比較靠下的部位,所以濕熱最喜歡聚在那里。痔瘡就是濕與熱凝結(jié)成的產(chǎn)物,一旦成形就會(huì)影響到內(nèi)分泌,而且會(huì)讓你的脾氣變得焦躁。所以痔瘡越嚴(yán)重的人,情緒往往越不好。”“原來如此
,那以后盡量少喝點(diǎn)酒?div id="4qifd00" class="flower right">田少軍說:“光少喝酒還不行
,這跟日常習(xí)慣也有很大的關(guān)系。比如說,有些人的痔瘡就是肛門靜脈充血導(dǎo)致的,每天蹲廁所超過5分鐘,肛門總處在充血狀態(tài)就容易得痔瘡。所以很多人上廁所習(xí)慣看書看報(bào),一坐就是半天,這是不好的習(xí)慣。還有些人不喜歡運(yùn)動(dòng),總愛坐著,坐久了也容易得痔瘡。另外,飲食不當(dāng),比如說吃油膩、辛辣的東西多了,或者是便秘久了也容易得痔瘡?div id="4qifd00" class="flower right">他一聽
“‘治痔瘡
他往后摸了摸
,有點(diǎn)為難地說:“找倒是好找,可自己不方便點(diǎn)呀,而且這個(gè)部位也不好意思讓別人幫忙呀。”“那就教你一招點(diǎn)長強(qiáng)不求人的瑜伽
?div id="d48novz" class="flower left">坐在地上,雙腿彎曲
,把重心落穩(wěn)在尾骨上;雙腳抬起來,雙手輕輕地放在小腿上,堅(jiān)持半分鐘,腳放下來,休息一下再練。三次為一組,每天一早晚各練一組。練完后起身雙手半握拳,敲打長強(qiáng)位置5分鐘。只要堅(jiān)持下去,很快就會(huì)見到效果。剛堅(jiān)持這個(gè)體式?jīng)]多長時(shí)間
,東子就嚷嚷屁股疼,堅(jiān)持不了。田少軍說:“那是地面太硬,墊個(gè)軟墊子能舒服些。”墊上一個(gè)薄坐墊以后點(diǎn)了一段時(shí)間以后
田少軍說:“當(dāng)然不只這點(diǎn)效果,這個(gè)體式能鍛煉到腹部的核心肌群
其實(shí)
可以按揉一下二白穴或是承山穴
,效果不錯(cuò)。平時(shí)注意多喝水。藥物治療僅可消除表面癥狀,起到一定的輔助作用,不可徹底根除病灶,常用還對(duì)身體有一定的毒副作用要及時(shí)就醫(yī)
痔瘡是指直腸下端黏膜下和肛管皮膚下靜脈擴(kuò)大和曲張所形成的靜脈團(tuán)
長強(qiáng)穴——長強(qiáng)穴位于人體的尾骨端下.當(dāng)尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處。坐或俯臥
痔瘡是生活中很常見的肛腸疾病
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