紅茶是生活中比較常見的茶
驅(qū)寒
姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒
祛斑
人到老年,面部常布滿“老年斑”
其實(shí)
姜茶只適用于體質(zhì)虛寒的女生飲用
體質(zhì)虛寒的特征:較怕冷
體質(zhì)較熱的女生不宜在月經(jīng)期間喝姜茶
如果你是屬于后者,在月經(jīng)期間不用喝姜茶
生姜紅茶雖然好處很多,但是也要分清飲用的對(duì)象
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1 活血暖胃生姜紅茶中的生姜含多種活性成分
,不僅能解毒、消炎、去濕活血,還可以起到暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等保健作用。
2 驅(qū)寒生姜紅茶喝一次即能驅(qū)走輕微的感冒,癥狀較重者一連三天每日喝一次
,就不再流鼻涕、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起到預(yù)防感冒的功效。
3 祛斑人到老年
,面部常布滿老年斑,這種老年斑是由于體內(nèi)氧自由基過(guò)度活躍所致。研究發(fā)現(xiàn),生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的作用,能很好的起到祛斑作用。
4 減肥生姜辛辣有提高新陳代謝,消耗體內(nèi)熱量的功效
。同時(shí)喝生姜紅茶還能促進(jìn)排便,改善便秘癥狀。紅茶是發(fā)酵茶,含有咖啡因可以消除身體多余的水分,改善身體水腫的情況。其中所含的纖維物質(zhì),可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
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