很多人都患有結(jié)石,一旦患上結(jié)石的話是需要極為重視的,因?yàn)榻Y(jié)石對(duì)于健康危害是較大的一種病癥,如果自己不幸患上結(jié)石的話,最關(guān)鍵的還是要接受有效的治療才行,在生活中患有結(jié)石的人很多,食物是不可以吃的,下面就來(lái)了解一下。
1、患有結(jié)石不可以吃刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精。這些食物會(huì)促進(jìn)胃液分泌的食品,而胃液會(huì)刺激膽囊收縮,導(dǎo)致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發(fā)膽絞痛。
2、結(jié)石患者不能吃加工食品和高糖分的食物以及富含膽固醇、高脂肪的食物。
3、結(jié)石患者應(yīng)忌煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過(guò)多,膽囊劇烈收繳而。
4、結(jié)石患有不可食用過(guò)冷過(guò)熱的食物。過(guò)燙的食物或湯水,過(guò)冷的食物,如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物,食人后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣, 從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛。
5、結(jié)石患有不能吃產(chǎn)氣食物。結(jié)石病患者常因脹氣而病情加重,所以病人對(duì)易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食。這類(lèi)食物有大豆、豆制品、炒蠶豆、土豆、 紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等。
6、結(jié)石患者不可以吃酸性水果。這些水果之所以會(huì)味酸,是因?yàn)樗兄^強(qiáng)的收斂作用。酸性水果會(huì)使奧狄氏括約肌收縮,從而加重結(jié)石病的膽汁淤積狀態(tài),使患者的病情加重。
7、甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,結(jié)石患者不能多吃。同時(shí)竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過(guò)多食用,韭菜、菇類(lèi)(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結(jié)石的發(fā)物,千萬(wàn)不能食用。
以上這些食物都是不適合結(jié)石的患者所食用的,如果自己患上結(jié)石不節(jié)食的話,最后受傷害的還是自己的身體,希望大家都能夠重視起來(lái)一旦患上結(jié)石就要忌口,希望本文的介紹能給大家提供一些有效的幫助。
1、少吃鹽
2、避免L-胱胺酸
3、限制維生素C、D的用量
4、控制鈣的攝取量
5、勿吃富含草酸鹽的食物
6、注意蛋白質(zhì)的攝取
1. 少吃鹽;如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。
2. 避免L-胱胺酸;如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石,避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶,產(chǎn)生大型的結(jié)石,堵塞腎臟的內(nèi)部。
3. 限制維生素C、D的用量;如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過(guò)3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。過(guò)量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。
4. 控制鈣的攝取量;結(jié)石中有一部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
5. 勿吃富含草酸鹽的食物;大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
6. 注意蛋白質(zhì)的攝取;腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。
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