人參和蜂王漿怎么吃才更加有效

人參多被用為滋補強壯藥物，用于老年衰弱、病后恢復期患者，在大出血和其他疾病導致的虛脫時，人參還有“救逆”的功效。人參亦可以用作神經(jīng)衰弱、婦女更年期綜合征、冠心病、糖尿病的輔助治療藥物。

但是，人參的應用總與其“補”的特性相適應。所謂“補”，就是“補偏救弊”，是根據(jù)人體缺損而言的。如果身體不虛，或者虛不受補不對證，反而有可能“補”出問題。虛證也要區(qū)分五臟六腑不同的虛。這就需要有專門經(jīng)驗的中醫(yī)師進行辨證，區(qū)別不同虛證后再補。不辨別虛與實，或不分哪種虛證盲目使用人參，特別是長期大量服用人參，不僅起不到進補的作用，反而有可能加重病情或者出現(xiàn)不良反應。、

蜂王漿其實并不適合人人服用。蜂王漿是一種高級營養(yǎng)滋補品，營養(yǎng)成分十分豐富。但是，蜂王漿并非對每個人都有益處，有些人服用后反而不利于健康。經(jīng)醫(yī)學驗證，有以下幾種人不宜服用蜂王漿。

1、過敏體質者：蜂王漿中的一些物質易使過敏體質的人產生變態(tài)反應，引起皮膚痙癢、氣喘、呼吸困難、咳嗽、打噴嚏以及嘔吐、眩暈等癥狀。

2、腹瀉及腸道功能紊亂者：動物實驗表明，蜂王漿可引起腸道強烈收縮，可加重原有腹瀉或腸道功能紊亂的癥狀。

此外，中老年人睡前不宜服用蜂王漿，因為中老年人的血液常呈現(xiàn)高凝狀態(tài)，睡覺前服用等于火上加油，有弊無利。尤其是對于患有高血壓病、高脂血癥，以及冠心病等缺血性心腦血管疾病的患者，更應該注意不要在臨睡前服用蜂王漿，應該與服用抗高血壓的藥一樣，在睡覺前數(shù)小時服用為妥，以免發(fā)生不測。

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