這些中醫(yī)按摩方法可以緩解胃部不適(胃酸過多中醫(yī)用按摩怎么治療)

中院穴為手太陽、手少陽、足陽明、任脈之會，是人體任脈上的主要穴道之一，號稱胃的“靈魂腧穴”。

在人體腹部，肚臍上方5寸、4寸、2寸的地方有3個穴，分別叫做上、中、下院穴。上、中、下院，表示這幾個穴分別處于胃的上、中、下部。中院穴在胃的中部，占據(jù)了胃的主體部分，具有健脾和胃、補中益氣之功。適用于絕大多數(shù)的胃及十指腸疾病，如胃及十三指腸潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃下垂等，尤其對緩解胃痛和治療消化不良十分有效，相當(dāng)于脾胃的衛(wèi)士。

中脘穴怎么找呢?它就在我們的胸部，從腹部往上摸，會摸到兩塊骨頭，這就是肋骨，順著這兩塊骨頭往上，會發(fā)現(xiàn)它們有一個交點。這個交點和肚臍正中間(肚臍上方4寸)的位置，就是中脘穴。按摩中脘穴時，將雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上，順時針或逆時針方向緩慢行圓周推動3一5分鐘，使腹腔內(nèi)產(chǎn)生熱感為佳。宜每天堅持。

按摩中脘穴時，應(yīng)注意手掌與皮膚之間不要出現(xiàn)摩擦，即手掌要始終緊貼皮膚，帶著皮下的脂肪、肌肉等做小范圍的環(huán)旋運動。飯后半小時做最好，力度不可過大。

小腿肚內(nèi)側(cè)是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)循行之處。因此，按捏此部位，對這3條經(jīng)絡(luò)所在的穴位都有一定刺激作用。其中，足太陰脾經(jīng)與脾胃相聯(lián)，故按捏此處可治療胃部疾病。

我們在按捏小腿肚時，用手捏住小腿肚內(nèi)側(cè)1/3處的肌肉部分，拇指與四指相對，輕輕用力按捏，以出現(xiàn)較強的酸痛為度，酸痛感強，止胃痛的效果就好。從上向下按捏，再從下向上按捏。每天可進行1一3次，每次2一3分鐘。

我們在按捏時，最好有揉的動作。這種方法比較適宜用于急性胃痛，慢性胃病發(fā)作時，運用此法也同樣有效。當(dāng)然，按捏小腿肚僅適用于一般的胃病，由于胃潰瘍病穿孔而導(dǎo)致的急性劇烈腹部疼痛，要立即去醫(yī)院治療。

胃酸過多中醫(yī)用按摩怎么治療

胃酸過多或者缺少胃酸都有可能導(dǎo)致胃部不舒服。嚴(yán)重影響患者的食欲，導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定。平時在生活中我們采用治療胃酸的方法一般是食療法，飲食不注意節(jié)制,生活無規(guī)律,讓外面寒濕之氣入侵并累積于體內(nèi),讓陰陽失調(diào),膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸較以前增加,脹氣也隨之增多,濁氣上行產(chǎn)生打嗝現(xiàn)象,根在膽,抽空到田間采點紫花苦菜茶,煮點苦菜紅糖湯，開紫色花，產(chǎn)地灌南，趁熱喝，平時食東西清淡些少油,少食多飲多食,晚上不要熬夜。
為大家介紹一套按摩法,希望對胃酸患者有所幫助。
1、治療缺酸癥的穴位
缺酸癥一般是在吃飯之后立即感到胃部不適。
足三里——位于膝蓋下方，小腿肌腱外側(cè)的穴位。
用力按摩足三里穴，會覺得有疼痛感一直延伸到腳尖。并且還可以用炙條(藥店里有賣)炙烤3-7次。
2、治療胃酸過多的穴位
胃酸過多一般是在空腹的時候，或者是吃飯后過了一會才感到胃部不適。
胃腸點——位于手掌一側(cè)，手腕上方凹陷處的穴位。
腦膜區(qū)——位于手背一側(cè)，中指和無名指之間區(qū)域的穴位。
用發(fā)針或牙簽來按摩這兩個穴位的話，會更具功效。按摩刺激這兩個穴位，如果不到位反而會有副作用，所以要注意每次按摩到有疼痛感即可。
第三癘——位于腳上第三腳趾趾根中部的穴位。
以上穴位，用炙條炙烤3-7次效果最佳。
3、刺激穴位治胃痙攣
梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側(cè)(小腳趾方向)會出現(xiàn)細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看看，應(yīng)會有震動感，這就是梁丘穴。
以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。
每次壓20秒，休息5秒再繼續(xù)。如此重復(fù)幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。
按摩法不僅有利于治療胃酸，同時按摩對于促進血液循環(huán)，改善心肌供養(yǎng)，和呼吸系統(tǒng)都是有幫助的。胃酸的治療是一個長期的過程，要想見效，還得靠平時多多堅持。小編提醒在操作過程中一定要找準(zhǔn)穴位哦。

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