水性體質(zhì)的人容易發(fā)胖嗎

水體質(zhì)就如同其名，和冰冷的水很相似.平常就像粼粼流水一樣安靜，且充滿智慧，一旦生氣，就如同狂暴的的波浪一樣，會(huì)不管三七二十二將一切吞沒;像水一樣身體冰冷，氣血循環(huán)經(jīng)常出現(xiàn)問題.水體質(zhì)具有脾臟差、思緒很復(fù)雜，且消化不良的傾向。

與中醫(yī)五臟的關(guān)系

水體質(zhì)的脾臟很差所以消化不是很好，具有偏食的傾向，由于脾臟的氣低落，所以氣會(huì)往下，氣往下的關(guān)系而造成下半身容易水腫，水腫的部分往往都會(huì)成為贅肉。

體型

水體質(zhì)的身材較矮，眼睛的光澤不明顯，皮膚干操且薄，血管與筋很明顯，另外，皮膚容易出現(xiàn)角質(zhì)和皺紋，所以必須多加注意，最好能多喝水預(yù)防皮膚干燥。

個(gè)性與性向

具有創(chuàng)造性，同時(shí)無懈可擊;相反的，當(dāng)感到壓力時(shí)就會(huì)顯得不安且呈現(xiàn)焦躁?duì)?，不擅長做選擇，可以說是聰明、謹(jǐn)慎，但意志卻相對薄弱的類型。氣虛且說話速度快，容易感到疲倦，理解力強(qiáng)，不管什么事情都很快就能理解，但卻具有容易忘記的傾向。身體冰冷.流汗量少，喜歡溫水，偶爾會(huì)想要喝冰水，但喝的量卻不多。

與肥胖的關(guān)系

此體質(zhì)是所有體質(zhì)中最不容易變胖的，但是只要稍微變胖就會(huì)變得非常不舒服，外表看起來似乎沒有變很胖，但實(shí)際上卻因?yàn)橘樔馓喽械綗?，?jīng)常有患者因?yàn)槠⑴K差而感到肚子不舒服.就算吃得不多，但卻很喜歡巧克力、餅干等甜食，所以會(huì)變胖。

平常吃得很少，但由于不常消耗能量，身體經(jīng)常感到冰冷且無力，思緒經(jīng)常呈現(xiàn)復(fù)雜，決斷力差，對于體重的煩惱比任何人都要多，進(jìn)行減肥時(shí)經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌粤闶扯　?/p>

水體質(zhì)是變化較少的體質(zhì)，只要變胖就會(huì)難以瘦回來，盡管食量不多，手腳會(huì)顯得冰冷，同時(shí)像是水腫般的變胖。水體質(zhì)從臀部到大腿都容易出現(xiàn)腫脹，臀部下垂，小腹會(huì)容易出現(xiàn)贅內(nèi)。變胖的最大原因是思緒復(fù)雜，喜歡吃零食，同時(shí)有冰冷的氣息環(huán)繞全身的緣故。

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