嘴唇顏色反應(yīng)身體健康狀況

唇的顏色，間接反映您的身體健康情況?我們都喜歡說眼睛是心的窗戶，如果這樣來說的話，那么嘴巴就是健康的窗戶了。從這個(gè)意義上來說，嘴唇的顏色變化，說白了就是人的身體變化的過程。所以一些專家看您的嘴唇就知道您身體狀況如何，這個(gè)是很靈驗(yàn)的哦。正常的人嘴唇是紅潤的，看起來有光彩，那么身體不舒服的人就會(huì)失去光彩，這個(gè)可謂是真實(shí)的客觀反映哦。

所以清早起床，不妨照照鏡子，仔細(xì)看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情況，我們一起來學(xué)習(xí)下：

1、有的朋友會(huì)出現(xiàn)口唇青紫，尤其是天氣冷的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)。 如果嘴唇長期出現(xiàn)青紫，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將其稱之為“紫紺”，預(yù)示著你的心臟可能存在問題，長期如此應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院檢查。某些呼吸系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)口唇缺少光澤、不夠紅潤的變化。

2、也有一些人您會(huì)看到口唇蒼白，一般我們認(rèn)為是缺血導(dǎo)致的， 長期嘴唇蒼白應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院查一下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)其表現(xiàn)和自覺癥狀給您作些相應(yīng)的檢查，以排除有無貧血的問題。此外，某些脾胃虛寒、消化不良的病人也可以表現(xiàn)出口唇缺少紅潤、干燥等癥狀，有些還可伴有四肢發(fā)冷。

3、那么也有一些人是口唇紅赤，說明內(nèi)臟的功能有一定的小問題哦。 正常唇色多為粉紅色，如果紅的顏色過于艷麗或者是深紫紅色，可能是俗稱的體內(nèi)“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，說明脾胃濕熱 伴兩脅脹痛、厭食，說明肝火太旺。

4、那么我們最常見的莫過于是口唇泛黑。如果你的嘴唇上出現(xiàn)了一塊或幾塊黑斑，應(yīng)該去醫(yī)院口腔科或皮膚科就診，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要時(shí)應(yīng)做相關(guān)的檢查。如果整體色澤暗淡且發(fā)黑，還要注意消化系統(tǒng)是否存在問題。如果唇周有一圈黑色的話，可能與體內(nèi)有濕邪或脾腎虧虛有關(guān)。

5、還有一些人您會(huì)發(fā)現(xiàn)口唇發(fā)黃 ，看著很不舒服的樣子，這樣的情況是比較嚴(yán)重的。嘴唇發(fā)黃不多見，如果口唇發(fā)黃同時(shí)伴有面部及全身皮膚發(fā)黃，就要小心你的肝臟是否出了問題，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院檢查一下是否患有肝炎。

因此好的嘴巴就是好的身體代表，治療您的身體也可以通過嘴巴的顏色變化來判斷。那么平時(shí)我們需要做的就是保護(hù)好自己的身體，及時(shí)的照顧自己的身體，同時(shí)也需要及時(shí)的關(guān)注自己的嘴唇顏色變化，從而根據(jù)顏色變化簡單的判斷身體的情況，最好通過食療或者就醫(yī)治療好自己的病。

嘴唇的顏色可以看出你的健康情況，什么樣的嘴唇最健康？

一個(gè)人的嘴唇顏色肯定可以看出你的健康狀況的，因?yàn)楫?dāng)自己的嘴唇過于的蒼白，你是自己的身體缺陷病狀了，更多的是出現(xiàn)些貧血的狀況，讓自己的嘴唇過于的蒼白，又有受長期的壓力，也會(huì)導(dǎo)致自己嘴唇發(fā)白的，而又是如果自己的嘴唇過硬的紅潤，你自己的血?dú)馔?，有時(shí)候血?dú)膺^于的旺盛，對身體的壞處也是有很大的。

1.嘴唇的顏色為蒼白色。

如果你的嘴唇的顏色過于的蒼白，肯定是因?yàn)槟阕约旱纳眢w出現(xiàn)些貧血狀況了，當(dāng)自己的身體出現(xiàn)一些貧血狀況的時(shí)候，嘴唇都會(huì)表現(xiàn)出過于的蒼白，有時(shí)候我們也會(huì)因?yàn)樽约和蝗话l(fā)現(xiàn)一些重大的事故，你的情緒過于的壓抑，這色字的嘴唇也會(huì)表現(xiàn)出一種發(fā)白的狀況，自己突然發(fā)生的事情，而因此自己的心理受驚。

2.嘴唇紅色顏色很深。

因?yàn)槲覀兌贾?，?dāng)一個(gè)人的氣血過旺的時(shí)候，嘴唇顏色都會(huì)表現(xiàn)出深紅色的樣子，這時(shí)候自己就要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)一下自己的身體狀況了，我這個(gè)時(shí)候自己的氣血過旺的話，一定程度上會(huì)引起自己的身體上火的，所以在這個(gè)時(shí)候自己就避免去吃一些辣性的食物了，飲食更多的要以一些清淡的食物為主了。

所以從一個(gè)人的嘴唇的顏色，我們可以看出一個(gè)人的身體健康狀況的，當(dāng)自己的嘴唇顏色過于的蒼白的時(shí)候，是要既要開始注重一下自己的身體健康了，自己長時(shí)間的處于這種狀況下，會(huì)給自己的身體帶來很大的負(fù)擔(dān)的。

從唇色怎么看出健康與否，你的是什么顏色？

有時(shí)候看嘴唇顏色也可以反映出一個(gè)人的出什么身體問題，了解下不同顏色嘴唇會(huì)怎么看出健康與否。

正常的口唇的色澤是微紅有明潤的，唇上沒有色素沉著斑點(diǎn)，嘴唇淡白是血虛血虧證。

唇色與健康

一、嘴唇顏色是淡白色

淡白色的唇色說明身體的氣血匱乏，常見不適合、有困倦，乏力，背痛等。

怎樣調(diào)理

1、不要過度熬夜，這會(huì)更快消耗已經(jīng)不足的能源。

2、可以增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不要挑食，不要減肥，多吃雞蛋，牛肉，羊肉，魚肉等，可以吃紅皮衣的花生，每天吃干棗15顆以上。

二、嘴唇是深紅色或者紫紅色的

這表示身體狀態(tài)的火氣大，當(dāng)身體能力過多產(chǎn)生火氣，顏色會(huì)朝著深紅色發(fā)展，代表體內(nèi)的火氣越大。

常見不適有便秘，舌黃，頭疼、牙疼等

怎樣調(diào)理

1、不要食用含有人參，大棗等補(bǔ)品，這會(huì)加重火氣。

2、要減少吃辛辣食物，羊肉，糖類，雞肉，這些食物會(huì)產(chǎn)生更多的能量，讓火氣更旺盛，嘴唇顏色更加深紅。

2、可以用玄參30g、生地30g、麥冬30g、肉桂2g用來煎水喝。

三、嘴唇的周圍皮膚有一圈黑色

這說明身體的濕氣明顯，還有腎脾胃有虧虛的現(xiàn)象，常見不適有食欲下降，消化能力差，小便繁多，下肢沉重。

怎樣調(diào)理

1、吃完飯后，不要急于睡覺，這會(huì)導(dǎo)致食物運(yùn)輸遲緩會(huì)有濕氣，可以每天用熱水泡腳，幫助調(diào)節(jié)腎脾胃經(jīng)脈。

2、少吃甜食，油膩油炸食物，這些食物會(huì)讓身體產(chǎn)生更多濕氣。

四、嘴唇起皰

這是說明身體濕氣大，形成了濕毒，是否吃過多的油炸食物，和油膩食物。

怎樣調(diào)理

1、要減少油炸和油膩的食物，多吃一些蔬菜清淡食物有好處。

五、嘴唇顏色是青黑紫

嘴唇是青黑紫色的，說明身體有血淤氣滯的現(xiàn)象，如果血液正常流動(dòng)是不會(huì)有這嘴唇顏色。

常見不適有發(fā)惡夢，胸悶，胸部會(huì)有刺痛感覺。

怎樣調(diào)理

1、可以每天飲用1到2湯匙的山西陳醋，這是可以改變青紫唇色，可以活化瘀血，改善心情。

2、平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的，每天進(jìn)行慢跑30分鐘，是可以改變唇色。

嘴唇的顏色，可以反映身體的健康嗎？

引言：大家都知道眼睛是心靈的窗口，但是今天要告訴大家的是，嘴唇也是通往健康的窗口，為什么這么說呢，因?yàn)閺淖齑娇唇】凳且患浅?zhǔn)確的事情，那么嘴唇的顏色代表什么呢，如何從嘴唇知健康呢？

嘴唇發(fā)青紫是什么情況

嘴唇呈現(xiàn)青紫色提示陽氣衰弱，同時(shí)患者會(huì)伴有胸口疼痛、胸悶、容易嘆氣、做噩夢等。一般在寒冷的冬季沒有做好防寒保暖工作的話，就會(huì)引起嘴唇呈現(xiàn)青紫色，此類人群應(yīng)該堅(jiān)持慢跑，適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蚧钛?，同時(shí)也可以喝一些醋來改善心情，達(dá)到活血化瘀的功效。

嘴唇發(fā)白或發(fā)黃的時(shí)候

秋天天氣干燥，嘴唇又是身上非常薄弱的皮膚組織。因?yàn)楦稍镒齑揭踩菀资ニ郑齑降念伾腿菀装l(fā)白。對于這種情況的人，就需要積極給身體補(bǔ)水了。如果出現(xiàn)比較多的皮屑，大家也一定不要用手去撕，這樣更容易傷害到嘴唇上的皮膚，出現(xiàn)更嚴(yán)重的嘴干情況。在這種情況下，也不要去涂抹口紅。嘴唇發(fā)黃同時(shí)伴有頭暈、全身無力、消化不良的癥狀，這主要是因?yàn)槠⑽柑澨撍?，濕氣是主要原因之一，?dāng)脾胃不好時(shí)可能是因?yàn)樯眢w缺乏維生素，平時(shí)可以多吃富含維生素的食物，做到早睡早起，這樣才能夠讓全身的器官得到正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

嘴唇裂縫處疼痛

嘴角裂縫處疼痛的另一個(gè)可能原因就是流口水所引起的，它的學(xué)名是口角炎。如果你睡覺時(shí)磨牙或帶假牙，睡覺時(shí)唾液就會(huì)聚集在嘴角處，可能引起酵母菌感染。酵母菌在一夜之間就會(huì)快速繁殖，讓嘴唇嬌嫩處的皮膚開裂。愛磨牙的人可以佩戴夜磨牙墊，假牙出了問題要及時(shí)更換。

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