什么原因?qū)е滤X流口水(睡覺流口水是什么原因？)

你會不會晚上睡覺流口水呢？睡到半夜總感覺嘴角邊濕漉漉的，還伴著一股臭氣，如果身旁睡著你心愛的人，是否會覺得很丟人呢？那到底是什么原因?qū)е滤X流口水的呢？

1、興奮過度

身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，可能會誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺時大腦會發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。

2、睡覺姿勢不對

睡覺姿勢不當(dāng)也會引起流口水，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。

3、脾胃失調(diào)

中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的"胃不和則臥不安"。

4、口腔疾病

口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時可用藥促進潰瘍愈合，流口水的情況會自動消失。

5、面部神經(jīng)炎或中風(fēng)

面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺流口水的情況，一定要警覺?？梢詫χR子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

睡覺流口水是什么原因？

或許在你看來，睡覺流口水是很平常的事兒。然而，如果你經(jīng)常流口水，尤其是成年人，就應(yīng)該對自己的健康狀況有所警覺了，而不是自以為起床后把口水一抹就完事了。那么，睡覺流口水是怎么回事？其實，睡覺流口水對于成年人來說，要小心這五種疾病，或許是這些疾病將要發(fā)作的信號哦。

方法/步驟

睡覺流口水是怎么回事？

1脾胃虛弱

中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉開竅于口，成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由于脾虛所造成的，即俗稱的脾胃虛弱。

當(dāng)脾虛運化失常時，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。

正確做法：可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯。

2口腔衛(wèi)生不良

口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。

正確做法：睡覺之前最好不要吃東西，同時要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。

3前牙畸形

這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，使得睡覺流口水。

正確做法：上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。

4睡覺姿勢錯誤

睡覺時流口水，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。這種情況下，只需適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。

正確做法：調(diào)整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側(cè)臥睡覺為好。

5疾病因素

患有下文談到的五種疾病的話，容易造成睡覺流口水，要格外引起重視哦。

睡覺流口水要小心五種疾病

有時睡覺流口水并沒有那么簡單，或許是下列五種疾病的先兆，要保持警惕哦。

1中風(fēng)先兆

如果突然出現(xiàn)睡覺流口水，晨起后對著鏡子笑一笑，如果伴有口角歪斜或頭痛等癥狀，那么發(fā)生中風(fēng)的可能性就比較大。

正確做法：對于這種情況切不可掉以輕心，應(yīng)立即到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，防患于未然。

2動脈硬化

動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血、缺氧，從而造成面部肌肉松弛；加上老年人吞咽能力減弱，導(dǎo)致睡覺流口水。如果老年人睡覺時常流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴(yán)等癥狀，也應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。

正確做法：要重點檢查是否有高血壓、高血脂和高血糖。

3神經(jīng)紊亂

當(dāng)人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物后，會引起植物神經(jīng)功能紊亂，睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮，使大腦發(fā)出錯誤信號，從而引起流口水。

正確做法：在這種情況下要多休息，合理調(diào)整身心狀態(tài)，避免因免疫力下降而引起各種疾病。4面神經(jīng)炎面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后，可能會出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象。這類患者往往還伴有眼睛閉合不嚴(yán)、口角歪斜等癥狀。

面神經(jīng)炎：面神經(jīng)麻痹(面神經(jīng)炎，貝爾麻痹，俗稱“面癱”，“歪嘴巴”、“吊線風(fēng)”)，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病。一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發(fā)病，它不受年齡限制?；颊咄B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。

正確做法：應(yīng)及早治療，早期以改善局部血液循環(huán)，消除面神經(jīng)的炎癥和水腫為主，后期以促進神經(jīng)機能恢復(fù)為其主要治療原則。

5口腔炎癥

口腔不注意衛(wèi)生，一不小心引發(fā)空腔炎癥，而口腔炎癥會促進唾液分泌，引起口腔疼痛導(dǎo)致流口水。一般情況下，經(jīng)過治療炎癥消除后，流口水的現(xiàn)象會自行消失。

正確做法：第一，要注意飲食。多食水果、蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物。第二，要定期洗牙，預(yù)防牙結(jié)石及牙周病的發(fā)生。第三，發(fā)現(xiàn)蛀牙及時補牙。第四，要注意刷牙方法，最好是豎刷，早晚刷牙，飯后漱口。

睡覺流口水的防治

方法一、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生

飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外，還要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。

二、調(diào)節(jié)睡眠姿勢，選擇優(yōu)質(zhì)的枕頭

晚上睡覺時，盡量選擇仰臥的姿勢，趴著睡、側(cè)身睡都比較容易流口水。另外，應(yīng)該減少枕頭對頭頸不的壓迫，選擇優(yōu)質(zhì)的枕頭。

三、服用健脾固腎中藥

經(jīng)常睡覺流口水主要是脾胃虛弱造成的。最好多加注意身體，及時調(diào)補。平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補，如蓮子、芡實和淮山，脾虛一般不會單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥狀會隨之而起，得不償失。

如果有幫助到你，希望能采納！

睡覺流口水什么原因 導(dǎo)致睡覺流口水的幾大原因

1、口腔衛(wèi)生不良

我們口腔中的溫度和濕度是最適合細(xì)菌繁殖的。平時吃東西的時候食物中留下的殘渣和碳水化合物聚集在牙齒的縫隙中，時間一長的話就會引起牙周病?？谇谎装Y會促進我們唾液的分泌，口腔被細(xì)菌感染的話就很容易出現(xiàn)明顯的疼痛感，并且還會流口水。如何被口水浸濕的枕頭呈淡黃色的并且有咸味的話，就有可能是因為口腔衛(wèi)生不良積存了很久的食物殘渣，長時間這樣的話，就會導(dǎo)致牙周發(fā)炎，乃至牙齦出現(xiàn)出血的情況。

2、睡覺姿勢不對

睡覺時流口水，也有可能是平時睡覺姿勢不正確所導(dǎo)致的，比如趴在桌子上睡覺、側(cè)臥睡覺等這些都是不正確的睡覺姿勢。如果是這種情況的話，就需要調(diào)整一下我們平時睡覺的姿勢，這樣就可以減少睡覺流口水的事情發(fā)生。

3、面部神經(jīng)炎或中風(fēng)

面部吹風(fēng)受涼后，如果濡染出現(xiàn)睡覺流口水的話就要特別注意了。對著鏡子笑一笑，如果你發(fā)現(xiàn)口角歪斜的話，或者出現(xiàn)眼睛閉不嚴(yán)或者頭疼的癥狀后，這有可能是面神經(jīng)炎或者中分的前兆。建議您立即到醫(yī)院進行相關(guān)檢查。

4、脾胃失調(diào)

成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的表現(xiàn)。它常被認(rèn)為是脾胃運動功能受損，水濕在脾胃內(nèi)滯留，或減少食物在胃中的儲存。

5、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

唾液分泌的調(diào)節(jié)是神經(jīng)反射性調(diào)節(jié)的，平常說的“望梅止渴”，就是生活中人人都知道的條件反射性唾液分泌的一個實際例子。因此神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙的話也會出現(xiàn)流口水的情況。

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