藥枕療法對(duì)高血壓有良好的治療作用。人在藥枕上睡覺(jué)時(shí)，中藥中的有效成分會(huì)通過(guò)頭頂部的有關(guān)穴位進(jìn)入人體經(jīng)脈，起到疏通氣血、調(diào)節(jié)體內(nèi)氣機(jī)平衡的作用。睡眠時(shí)，頭頸部的體溫還能促使枕內(nèi)藥物成分緩慢釋放出來(lái)，從而起到緩慢而持久的降壓和穩(wěn)壓的作用。

在制作藥枕時(shí)，一般選用具有平肝潛陽(yáng)、安心寧神、清腦明目的中藥。下面介紹幾種有效的降壓藥枕佩服，我們可以根據(jù)自己的病情選用：

1、取菊花、桑葉各500克，薄荷30克，冰片20克，制成藥枕。適用于肝陽(yáng)上亢型高血壓病。

2、取生磁石、黑豆各1000克。先將生磁石打碎至黑豆粒大小，與黑豆混合均勻，裝入枕芯，制成藥枕。適用于肝腎陰虛型高血壓病。

3、取干地黃、巴戟天、桑葉各500克，丹皮200克，制成藥枕。適用于陰陽(yáng)兩虛型高血壓病。

4、取荷葉1000克，石菖蒲600克。曬干，粉為粗末混勻，用紗布包裹縫合，制成藥枕。適用于痰濁內(nèi)蘊(yùn)型高血壓病。

最后，要提醒大家的是，藥枕的包裹用料宜選松、柔、薄、透氣性能良好的棉布、紗布，以利于藥物的揮發(fā)。為保證效果，自制藥枕枕芯的最佳使用期為6個(gè)月，并應(yīng)定期拿出去曬一曬。

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