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益腎粥,補(bǔ)益脾腎排出結(jié)石

祝由網(wǎng) 2023-07-09 16:26:12

近年來(lái)

，隨著人們生活水平的提高
，飲食習(xí)慣與生活模式的改變
，結(jié)石的發(fā)病率逐年升高
。據(jù)權(quán)威部門(mén)提供的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)結(jié)石病患者已從上個(gè)世紀(jì)80年代中后期常見(jiàn)病比例的30%
，上升到目前的40%，結(jié)石病的發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)10%
。發(fā)病人群年輕化現(xiàn)象也越來(lái)越明顯，25~40歲是高發(fā)人群
，而女性尤其多發(fā)
。

結(jié)石病的發(fā)生于飲食習(xí)慣密切相關(guān)

，有的人因?yàn)楣ぷ髅?div id="d48novz" class="flower left">
，常常不吃早餐
，這樣會(huì)使人精神不振
，并影響胃酸分泌、膽汁排出
，從而減弱消化系統(tǒng)功能
，誘發(fā)胃炎、膽結(jié)石等消化系統(tǒng)疾病
。

推薦食譜

益腎粥——補(bǔ)益脾腎 利尿通淋

原料

冬寒菜、梗米各100克

，豬腰子90克

制作

1、將豬腰子用水浸泡1小時(shí)后

，漂洗干凈
，切成小丁
，備用
。

2

、將冬寒菜煎20分鐘后
，去渣取汁，然后加入豬腰丁及梗米
，同煮成粥即可。

功效

補(bǔ)益脾腎

，利尿通淋。適用于腎結(jié)石
、尿道結(jié)石
。

豬腰子性平

，味咸
，有益腎氣、利膀胱的作用;冬寒菜性寒，味甘
，有利尿通淋的作用;梗米有和中健脾的作用;三味同用
，可治療脾腎兩虛之淋證
。

食用宜忌

1

、梗米不可同馬肉同食。正所謂“梗米不同馬肉食
，發(fā)瘤疾
。不可和蒼耳食，令人卒心痛
。”

2

、冬寒菜性寒，脾虛腸滑者忌食
，孕婦慎食
。

吃什么可以排出腎結(jié)石
？

我們大家都知道腎結(jié)石在發(fā)生的時(shí)候真的是非常影響到我們的身體健康

，一般來(lái)說(shuō)這個(gè)疾病和自己飲食也是有著非常大的關(guān)系
，生活中如果是不愛(ài)喝水了，或者經(jīng)常有一些憋尿的行為都可能會(huì)影響我們的身體健康
，患上這個(gè)腎結(jié)石到底應(yīng)該怎么做才可以排出石頭，有幾個(gè)食療的方法也是非常不錯(cuò)的
。

五大藥膳方有助于排石腎結(jié)石怎么排出體外?可服玉米須燉蚌肉排石。此食療方具有泄熱利尿的功效

，做法為現(xiàn)將蚌肉清洗干凈
，然后與剝成粒的玉米一起放入沙袋放入鍋中
，加蔥
、姜等調(diào)味料和水一起用武火熬煮
，肉熟后即可食用
。

可服冰糖桃仁散。此食療方具有益腎化石的功效

，做法為先將桃仁用器具搗爛，然后將冰糖研磨成細(xì)末
，兩者各取適量放入杯中用沸水沖開(kāi)，日服4次。

可吃青小豆粥

。此食療方具有利水通淋的功效
，做法為先將青小豆和通草用水清洗干凈
，然后放入鍋中加水煎煮
，水開(kāi)后去渣取汁，然后加梗米一起用武火熬煮成粥
，熟后即可食用。

可吃米酒炒田螺

。此食療方具有清熱利尿的功效，做法為先養(yǎng)田螺數(shù)天
，然后用鉗子剪碎田螺尾部
，然后與蔥
、油
、姜
、米酒等調(diào)味料一起放入鍋中炒熟
，最后加味精即可食用。

可服用胡桃內(nèi)金膏

。此食療方具有補(bǔ)腎排石的功效，做法為將胡桃肉研磨成細(xì)末
，雞內(nèi)金搗碎，然后與蜂蜜一起熬成膏狀
，放入瓶中
，每日1匙
，沖水服用
。

一定要記得多喝水，多通過(guò)一些良好的飲食習(xí)慣可以改變我們的身體

，生活中多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣才可以排出
，石頭可以保證我們的身體更加健康，而且對(duì)于上面介紹的這些食療的方法
，大家是否都了解之后呢
？而且通過(guò)這樣的飲食也可以改變我們的身體
。

治腎結(jié)石最有效的秘方

治療腎結(jié)石的偏方金錢草粥
組成：金錢草60 克

，海金砂30 克，粳米50 克
，白糖適量。功能主治：清熱利水通淋
，和中。用于石淋
、砂淋(包括腎結(jié)石
、輸尿管結(jié)石
、膀胱結(jié)石等)
，也可用于膽道結(jié)石和黃疽型肝炎。用法用量：把金錢草
、海金砂(包)水煎，去渣留汁作為治療腎結(jié)石的偏方
，再加入粳米兌水煮粥
。粥成加適量白糖
，可當(dāng)點(diǎn)心服食
。每日1 料
。按：金錢草性微寒味甘咸
，功能利水通淋，清熱消腫
。海金砂性寒味甘，功能清熱通淋
。粳米性平味甘，功能補(bǔ)中健脾
，養(yǎng)陰生津
，明目益智
，和胃堅(jiān)腸
。
金銀花
、連翹
、黃柏
、金錢草、石韋
、海金沙、魚(yú)腥草
、雞內(nèi)金各100克，木通
、翟麥
、扁蓄、郁金
、枳殼各150克，滑石180克
、甘草30克等研末濃縮制成為1個(gè)療程的沖劑。每日3次
，每次3～5克
，用溫開(kāi)水沖服
。同時(shí)服用解痙藥
，使平滑肌松弛，輸尿管擴(kuò)張后解除疼痛
，讓結(jié)石更易暢通排出。服用解痙藥后
，患者會(huì)口干舌燥
，因此要多喝開(kāi)水
，多喝開(kāi)水也可起到化石排石的作用
。

治療腎結(jié)石的偏方鹿角霜
鹿角霜30克
，冤絲子
、雞內(nèi)金
、石葦
、海金砂
、白芍各12克，生甘草梢、王不留行各9 克
，琥珀1 克（吞）
，金錢草15克
，烏藥
、桃仁各6 克。水煎服
，每日1 劑。溫腎壯陽(yáng)
，排石活血
，化瘀通絡(luò)
。

治療腎結(jié)石的偏方硝石散
火硝6克
，滑石18 克
。在鐵勺上置紙張上
，把火硝倒在紙上，不讓其接觸鐵器
，放在文火上炒黃。炒黃的火硝與滑石置入藥?kù)抑?div id="jfovm50" class="index-wrap">，加水一大碗
，煎?0分鐘
，倒出藥汁服用
，每天l 劑
，每天服2 次
，連續(xù)服用至尿石排出為止。 治結(jié)石
，有神效
。

治療腎結(jié)石的偏方
1：處方：金錢草50克，冬葵子24克
，海藻、菟絲子各15克
，紫菀
、茯苓
、牛膝各12克
，烏藥、硝石各10克
用法：水煎
，日1劑，服2次
，10天為1療程。
療效：服藥1－2療程
，有效率81％
2：處方：金錢草60克
，海金沙35克，扁蓄
、瞿麥生地、甘草梢
、雞內(nèi)金（研磨吞服）各15克，車前子12克
，石葦
、大黃、梔子各10克
，牛膝9克，琥珀末（沖服）8克
。
用法：水煎，日1劑
，服2次
，服藥后1小時(shí)做跳躍運(yùn)動(dòng)30分鐘。
療效：服藥10天
，有效率大94.4％
3：吊南瓜秧煮水
，當(dāng)茶飲，病情天天有好轉(zhuǎn)
；
4：取玉米須50克，車前子20克(布包)
，生甘草10克
，加水500毫升
，煎后去渣溫服
，一日三次
。
5：取鮮竹葉、白茅根各10克
，放在保溫杯中
，用沸水沖泡
，加蓋30分鐘
，代茶頻飲
。 (馬德榮)
6：香菇肉餅
材料：新鮮香菇幾個(gè)
，豬肉2兩，鹽和油少許
。
做法：香菇切碎
，豬肉剁碎；把兩種材料一起拌均勻
，放上鹽和油；隔水蒸熟(想省時(shí)間和省煤氣也可以煮飯時(shí)放在飯面上蒸)
。
7：核桃性溫
，味甘
，無(wú)毒
，有健胃補(bǔ)血之功效。食用核桃仁對(duì)腎虛引起的腎結(jié)石或失眠有治療作用
。
方法是：先將菜油500克倒入鍋內(nèi)，用文火燒熱
，再將碎至米粒大小的核桃仁500克與冰糖500克一起倒入鍋內(nèi)
，攪拌均勻后食用。每天早晚各服一次
，連服3個(gè)療程便可治愈。

腎結(jié)石吃什么食物好 腎結(jié)石患者有什么食物可以幫助排出呢

1

、黑木耳和檸檬片:黑木耳里面含有的膠質(zhì)
，能夠把殘留在消化系統(tǒng)里面的雜質(zhì)以及灰塵吸附起來(lái)
，并且通過(guò)大便的方式排除體外
，幫助化解腎結(jié)石和膽結(jié)石。檸檬里面含有的檸檬酸鹽能夠抑制鈣鹽結(jié)晶
，防止腎結(jié)石的產(chǎn)生，同時(shí)也能溶解已經(jīng)生成的腎結(jié)石
。

2
、狗尾巴草:狗尾巴草是常見(jiàn)的中藥材
，別看不起眼
，卻是天然的利尿劑，能幫助排除滯留在體內(nèi)的水分和鈉離子
，加快腎結(jié)石的清除。另外貓須草也是不錯(cuò)的選擇
，能夠緩解慢性腎功能衰竭，改善腎臟組織形態(tài)學(xué)
，降低血清尿素氮以及肌酐的含量
，改善了貧血問(wèn)題。除此之外也增加了尿肌酐的排泄
，減輕了腎小管組織細(xì)胞病變，防止腎小球結(jié)構(gòu)受到破壞
，輔助治療腎結(jié)石。

3
、水:每個(gè)人都離不開(kāi)水
，每天補(bǔ)充足夠的水分?jǐn)z入能預(yù)防以及消除腎結(jié)石。當(dāng)身體缺水時(shí)不能及時(shí)沖刷鈣化物質(zhì)
，降低了其治療效果
。每天保證足夠的水分?jǐn)z入，能防止泌尿系統(tǒng)以及腎臟受到鈣化物質(zhì)的積聚
，防止發(fā)生感染。另外也應(yīng)該多吃富含檸檬酸比較豐富的西紅柿
、檸檬
、柑橘等
，能和草酸相結(jié)合鈣
，形成可溶性復(fù)合物
，跟隨著尿液排出體外
。

4、核桃粥:把100克大米淘洗干凈
，適量的核桃仁放在鍋里面，加入500毫升的水
，大火煮開(kāi)之后再用小火煮半個(gè)小時(shí)
，最后加入冰糖攪拌均勻
，每天喝三次，可達(dá)到補(bǔ)肺腎以及排結(jié)石的效果
。

5
、金錢草
；把60克金錢草放在鍋里面進(jìn)行煎煮
，過(guò)濾茶取出汁代茶飲用
，能夠達(dá)到利膽排石的功效
，預(yù)防膽結(jié)石。但是金錢草性寒
，不適合于虛寒體質(zhì)的人群。脾胃虛寒的患者可合理搭配干姜來(lái)減輕金錢草的寒性。

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