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鯉魚湯味美鮮嫩,健脾開胃

祝由網(wǎng) 2023-07-11 05:01:44

鯉魚首載于《神農(nóng)本草經(jīng)》

,為鯉魚科動物鯉魚的全體
。具有開胃健脾
,消腫利尿,止咳平喘
,下乳安胎的作用
。其性平,味甘
。主產(chǎn)于我國江河水域

鯉魚含蛋白質(zhì)、維生素A

、維生素B2
、維生素D等。臨床用于防治動脈粥樣硬化和冠心病
,治崩漏帶下
、鼻衄、痔瘡等
。膽汁能消炎解毒
,但有毒,只能外用
,可治慢性中耳炎、毒瘡等病癥

相傳孔夫子得子

,魯昭公以鯉魚相贈祝賀,孔子給兒子取名為“孔鯉”
。唐代因皇帝姓李
,李
、鯉同音,為避諱而不食鯉魚
。古人還認為“鯉魚多是龍化
,龍通神”,“鯉為諸魚之長
,形既可愛
,又能神變,乃至飛越江湖”
。民間有鯉魚跳龍門的傳說
,說鯉魚跳過龍門就成了龍。

鯉魚湯

【組成】鯉魚1千克

,川椒15克
,生姜、香菜
、紹酒
、蓽茇、蔥
、味精各少許

【制法】將鯉魚去雜物,洗凈后

,切成3厘米見方的塊狀
。將蔥、生姜洗凈
,拍破待用
。再將鯉魚、蔥
、姜
、蓽茇放入鍋內(nèi),加水適量
,置武火中燒沸
,移交火上燉約40分鐘。加入香菜
、紹酒
、味精、醋即成

【用法】喝湯食魚肉

【功用】補脾,利水消腫

。適用于各種水腫
,尤對脾虛水腫者甚宜

金絲鯉魚羹

【組成】金絲鯉魚1千克,胡椒10粒

,鹽
、姜、蔥等調(diào)味品適量

【制法】將鯉魚去雜物

,洗凈,加胡椒末
、鹽
、醬、蔥
、姜煮熟即可

【用法】隨意食之。

【功用】健脾開胃

,溫腸治痢

鯉魚熬湯怎么樣熬

魚湯,脂肪少

,補而不燥
,還含有豐富的蛋白質(zhì)鈣質(zhì),特別適合干燥的秋季


推薦鯉魚冬瓜湯
,清淡營養(yǎng)還有助減肥。

鯉魚與冬瓜都具健脾胃和利水的功效
,尤其適合孕產(chǎn)婦和想祛濕的胖人


如何燉一鍋奶白的鯉魚湯,還肉嫩湯鮮且毫無腥味


首先
,要活魚現(xiàn)買的,有一個鮮字就成功過半
。燉煮時也無需放過多的佐料
,尤其花椒不能放?div id="d48novz" class="flower left">
;ń肺吨卮碳ば詮?div id="d48novz" class="flower left">
,不僅不去腥,還壓了魚肉原有的純鮮
,越燉越腥
,也燉不出濃白的顏色,所以會整鍋魚湯都走味不好吃了。

然后
,鯉魚身上的腥筋得抽出來。就是魚的脊背上
,有像筋一樣的白色條狀物
,兩面各有一條,專家說那是魚類感知水體流動時的器官
。以前也曾聽婆婆說過
,那叫魚腥線,拽出后就怎么燒燉都沒有土腥味了
,肉嫩湯鮮


還有,魚肚子里的黑膜一定要清洗干凈
,有人說那是魚體中最腥
、泥土味較濃的部位,還是各種有害物臟物的匯集
,所以要清理掉


煮魚湯的最高境界莫過于顏色跟牛奶一樣濃白,滿滿的優(yōu)質(zhì)蛋白
。那是兩面都油煎過的魚才會煮出這顏色
,煎后加熱水煮,一般都能煮出奶白的的湯來
。什么原因不知道
,反正不煎直接煮的很少能成那樣。

最后
,燉魚湯的時候別蓋鍋蓋
,不燜,一直敞開會讓魚腥味盡量的都揮發(fā)掉
。燉的時間也別超過二十分鐘
,做到既熟了又保軟嫩才好。

【鯉魚冬瓜湯】

材料:鯉魚1條
,小冬瓜半個

配料:姜4片
,米醋1勺,鹽1勺
,香菜2顆

做法:1.買鯉魚時讓賣家?guī)椭ジ蓛赭[
、內(nèi)臟、腮
,拿回家將魚腹內(nèi)的黑膜及殘留的所有內(nèi)臟都去掉
, 然后再反復的沖洗干凈。

2.給洗好的鯉魚兩面打花刀,就會看到橫切面上的魚肉中間都有個小白點
,每段都有
,那就是鯉魚的腥線了。

3.用指甲掐住那個小白點
,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可
,輕拉才不易斷,就算不打花刀
,也能抽出整根的


4.魚的兩面都有腥筋,一段一段的拽出即可
,都說抽掉它魚湯會煮的更鮮美


5.不粘鍋中加點油,放入控干水分的鯉魚
,小火煎一分鐘
,然后用鏟子翻個面,再煎一分鐘
。煮湯無需煎熟
,兩面表皮都煎的稍有焦色即可。

6.加入足量的熱水
,再放入冬瓜片和姜片
,開大火煮,全程不用蓋鍋蓋
,讓腥味散發(fā)


7.開鍋后轉(zhuǎn)中火,煮5分鐘左右就會顏色奶白了
,然后趁著沸騰
,將浮沫和上面飄著的油花撇去。

再煮15分鐘至湯收到喜歡的濃度
,就可以加入鹽和一點點米醋
,拌勻即可關火,盛出后撒香菜


小貼士:若想魚煎的完整好看
,最好用不粘鍋,鍋用對了就怎么煎都不破皮


若嫌魚肉味道淡
,就將魚撈出放盤子里,澆上少許的生抽和米醋
,再熬點辣椒油潑在上面
,這樣吃起來就有滋有味了


煎魚,不粘效果最好又價格便宜的
,當數(shù)麥飯石鍋了~

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鯉魚的食療配方有哪些?

【性味】味甘

,性平

【歸經(jīng)】入脾、腎經(jīng)

【功效】健脾開胃、消水腫

、利小便
、通乳。

【主治】用于胃痛

、水腫脹滿
、腳氣、黃疽
、咳嗽氣逆
、乳汁不通。

【食療方】

(1)何首烏鯉魚湯

[配方]鯉魚肉500克

,首烏藥汁10克同煮熟
,撒入花椒末、胡椒粉
、味精調(diào)味食用

[操作]鯉魚肉500克,首烏藥汁10克同煮熟

,撒入花椒末
、胡椒粉、味精調(diào)味食用

[療效]有強精壯體補肝腎之作用

(2)山藥魚片湯

[配方]淮山20克(鮮品可用100~200克),用冷水浸二小時

,與海帶一大條(洗凈切塊)同煮
,淮山煮熟后,將鯉魚片200克
,蘿卜絲100克放入同煮熟
,用食鹽、味精調(diào)味食用

[療效]淮山20克(鮮品可用100~200克)

,用冷水浸二小時
,與海帶一大條(洗凈切塊)同煮,淮山煮熟后
,將鯉魚片200克
,蘿卜絲100克放入同煮熟,用食鹽
、味精調(diào)味食用

[操作]有滋補強壯作用?div id="m50uktp" class="box-center"> ?芍芜z精

,盜汗,夜多小便等癥

(3)火鍋菊花魚片

[配方]雞湯適量

,食鹽、料酒
、醋
、姜、胡椒粉適量
,放入火鍋煮沸
,鮮鯉魚片500克用雞蛋兩個拌勻,鮮菊花(去蒂)100克
,同放入湯內(nèi)
,魚片、菊花蘸香油食用
,喝湯

[操作]雞湯適量,食鹽

、料酒
、醋、姜
、胡椒粉適量
,放入火鍋煮沸,鮮鯉魚片500克用雞蛋兩個拌勻
,鮮菊花(去蒂)100克
,同放入湯內(nèi),魚片
、菊花蘸香油食用
,喝湯。

[療效]有祛風明目作用

。適用于頭昏暈
,目干澀
,高血壓,視物模糊等癥

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