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      利用大蒜祛病養(yǎng)生的技巧
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-11 05:55:25
        
      

        
      
           
      生吃大蒜好處多
      大蒜素不耐高熱
      ，煮熟或煎炸均會(huì)破壞蒜素的有效元素，極易降低大蒜的殺毒
      、抗菌
      、防癌的功效
      ，因此大蒜應(yīng)該生吃
      。
      但是
      ，對(duì)于不習(xí)慣或不喜歡大蒜辛辣刺激味道的人
      ，最好將大蒜搗成蒜泥，然后加入適量芝麻油和醬油
      ，將其與涼菜一同攪拌均勻
      ，再食用，以便于初食者能夠適應(yīng)蒜味
      ，養(yǎng)成生吃大蒜的習(xí)慣
      。
      自制糖蒜去辛辣
      將新鮮的大蒜去除根和須，然后用清水浸泡
      ，不得少于5日
      ，每天最好換土次水，再撒入適量鹽腌制
      ，每日剝翻上次
      ，4日后即可撈出來(lái)曬干，再放入適量白糖
      ，數(shù)日后即成
      。糖蒜可以去除大蒜的辛辣味，口感清淡且略甜
      ，老少皆宜
      。
      制作大蒜糖漿巧祛病
      準(zhǔn)備紫皮大蒜50克，搗碎后浸泡于100毫升的開水中
      ，2個(gè)小時(shí)后用攪拌機(jī)攪袢
      ，取汁，加入適量糖漿調(diào)勻即可
      。每日2次
      ，每次20毫升，具有止咳化痰
      、驅(qū)寒降壓等功效
      ，可治療痢疾、腸炎
      、肺結(jié)核和高血壓等病癥
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/37993.html.
      
          
      
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情
      ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
      。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的，但有的女性在孕期仍會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)臨的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗，有人不愛出汗
      。不過(guò)
      ，出汗過(guò)多和過(guò)少，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了
      ，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的
      ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí)，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
      ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過(guò)
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
        ？三伏天里
        ，既要忍受著暑熱，還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
        ，暑溫夾濕
        ，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
        ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
        ，而患者一般是兒童
        ，從60年代開始，中國(guó)研制出了關(guān)于流腦的疫苗
        ，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)