• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合

      防曬劑的用法(防曬霜的正確用法)

      祝由網(wǎng) 2023-07-11 08:12:22

      理解了SPF等防曬指標(biāo)所代表的意義和使用者的皮膚類型后

      ,就可以據(jù)此選擇防曬劑
      。但有些時(shí)候,就是理解了上述指標(biāo)的意義
      ,在選擇防曬劑問(wèn)題上仍然存在一些誤區(qū)

      首先

      ,防曬劑中有大量可吸收或阻擋紫外線的藥物和賦形劑
      ,如果SPF值高,則這些物質(zhì)含量也高
      ,這些物質(zhì)到底是化學(xué)物質(zhì)
      ,過(guò)高濃度的化學(xué)物質(zhì)會(huì)引起皮膚不適,或是引起一些毒性和過(guò)敏反應(yīng)
      ,這將是得不償失的
      。而且防曬劑檢測(cè)機(jī)構(gòu)和判定者不同,對(duì)最后確定SPF值的大小影響也很明顯
      。所以
      ,人們選擇防曬劑時(shí),不應(yīng)盲目追求高SPF值

      其次

      ,人們誤以為SPF值代表的意義是表示能夠抵抗所有紫外線輻射
      。其實(shí),SPF值所代表的是防護(hù)陽(yáng)光中中波紫外線UVB的指標(biāo)
      ,而與防護(hù)長(zhǎng)波紫外線UVA無(wú)關(guān)
      。因此
      ,建議盛夏外出時(shí),最好使用可同時(shí)防護(hù)中波
      、長(zhǎng)波紫外線的防曬劑

      使用防曬劑的方法不當(dāng),也可影響防曬效果

      。因?yàn)榉罆駝┑姆罆裥Чc其涂布量密切相關(guān)。防曬劑檢測(cè)時(shí)規(guī)定的涂抹量為2毫克/厘米2
      ,但是消費(fèi)者防曬劑的實(shí)際涂抹量往往偏低
      ,有的僅僅為0.5毫克/厘米2
      。而實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)防曬化妝品涂抹量減半時(shí)
      ,其SPF值也是減半的
      。而且出汗、水浴等也影響防曬劑的防曬效果

      所以

      ,僅僅防曬SPF值高
      ,防曬劑的防曬效果就好的觀點(diǎn)是不全面的。

      選擇防曬化妝品

      ,還應(yīng)根據(jù)實(shí)際紫外線的照射量來(lái)定

      國(guó)夕陏專家根據(jù)環(huán)境中的實(shí)際紫外線照射量

      ,提出了一個(gè)正常皮膚的人選擇防曬劑的標(biāo)準(zhǔn):以室內(nèi)工作為主的職業(yè)女性和家庭主婦宜選用SPF5?10和PA+的防曬化妝品;室外工作的人
      ,建議使用SPF10?15左右和PA++的防曬化妝品
      ;在烈日下活動(dòng)及進(jìn)行海水浴時(shí)
      ,應(yīng)使用耐水性好的防曬化妝品,可考慮選用SPF15或15以上的
      、PA+++的制品

      選擇防曬劑

      ,還應(yīng)根據(jù)不同人種的皮膚來(lái)區(qū)別使用,中國(guó)人應(yīng)有適合自己的防曬標(biāo)準(zhǔn)和防曬劑

      物理防曬劑能有效地反射UVB光和UVA光

      ,但其使用不很方便
      ,有礙外表容貌。在大多數(shù)實(shí)驗(yàn)中
      ,以70%?90%乙醇為溶劑配制的5%對(duì)氨苯甲酸溶液
      ,防曬效能超過(guò)其他各種單組分化學(xué)防曬劑
      。化學(xué)和物理防曬劑可相互配伍以增強(qiáng)防曬效能
      ,但復(fù)方防曬劑的配伍使用
      ,應(yīng)以提高產(chǎn)品防曬性能為前提

      防曬劑應(yīng)于暴露陽(yáng)光之前遍搽于全身所有裸露的皮膚包括嘴唇

      ,含對(duì)氨苯甲酸的防曬劑在接觸陽(yáng)光前1?2小時(shí)施用最為有效
      。泳后或大量出汗后應(yīng)重新施用
      ,一般每1?2小時(shí)用一次即可有效防止陽(yáng)光曬傷。

      要注意的是

      ,日光浴時(shí)除了涂抹防曬劑外,也要注意保護(hù)頭頂部和眼睛
      ,用草帽或遮陽(yáng)傘遮擋頭部光線
      ;戴上墨鏡
      ,保護(hù)好眼睛?div id="m50uktp" class="box-center"> ;加袊?yán)重心血管疾病
      、浸潤(rùn)型結(jié)核病
      、精神病及有凝血障礙的病人不宜曝曬太陽(yáng);經(jīng)期婦女和分娩后一個(gè)月的婦女
      ,不宜進(jìn)行日光浴鍛煉

      當(dāng)然

      ,防曬劑不僅僅是人們用來(lái)保護(hù)皮膚,防止老化的美容品
      ,對(duì)一些光敏性皮膚患者或使用光敏性藥物的病人,使用特殊防曬劑有著更為重要的意義

      特殊防曬劑

      皮膚表面使用二羥丙酮(Dihydroxyacetone,簡(jiǎn)稱DHA)這樣一種特殊藥物后

      ,可使膚色變褐變深
      ,無(wú)需陽(yáng)光或紫外線照射
      ,即能像經(jīng)歷過(guò)長(zhǎng)時(shí)間日光浴一樣
      ,使皮膚呈現(xiàn)紫銅色般的效果,而不會(huì)像使用黑色素等一類藥物后
      ,使皮膚產(chǎn)生的是變黑變暗的作用

      二羥丙酮這種使皮膚色素沉著的效應(yīng)

      ,與所使用的藥物濃度有關(guān),二羥丙酮濃度越高
      ,皮膚著色越深
      ,多次使用后
      ,皮膚顏色加深到褐色時(shí),就達(dá)到藥物作用的峰效應(yīng)了
      ,繼續(xù)用藥皮膚顏色不再加深

      有時(shí)候,二羥丙酮會(huì)使皮膚產(chǎn)生一種黃色或橙色樣的色素沉著

      ,這種現(xiàn)象在白種人身上表現(xiàn)得尤其突出
      ,但通過(guò)在二羥丙酮制劑中添加甘油醛或氧化鐵等物質(zhì)后
      ,就可消除這種現(xiàn)象

      二羥丙酮與表面活性劑或透皮吸收促進(jìn)劑同時(shí)使用時(shí),可能是這些活性劑或促進(jìn)劑使藥物穿透皮膚作用增強(qiáng)

      ,二羥丙酮色素沉著的效能也加強(qiáng)

      這種如日光浴般使皮膚顏色加深的作用機(jī)理還不十分清楚

      ,可能是二羥丙酮與皮膚角質(zhì)層中的某種氨基酸起了某種化學(xué)反應(yīng)所致
      。由二羥丙酮生成的色素沉著是由什么物質(zhì)組成也不很清楚,但肯定不是黑色素

      有一種從指甲花中提取的萘醌類色素叫指甲花醌(lawsone)

      ,二羥丙酮與指甲花醌可作為特殊的防曬藥物配伍
      ,適用于對(duì)日照有特殊光敏反應(yīng)的病人。二羥丙酮對(duì)320?400納米的UVA光有一定吸收作用
      ,而將二羥丙酮與指甲花醌交替使用時(shí),可吸收從290?400納米的全部UVA和UVB光
      。這兩種藥物配伍交替使用所產(chǎn)生的廣譜抗紫外線吸收的原理尚不很清楚,據(jù)推測(cè)
      ,可能是二羥丙酮進(jìn)入皮膚中
      ,使皮膚角蛋白中巰基分子的含量減少,促進(jìn)了指甲花醌與角質(zhì)蛋白的反應(yīng)并產(chǎn)生紫外線吸收作用

      二羥丙酮作為一種特殊的矯色化妝品

      ,可起到人工日光浴作用
      。但由于人與人之間表皮厚度不一樣
      ,或由于使用這種藥物時(shí)敷施不勻,有時(shí)可使皮膚呈現(xiàn)膚色斑駁
      ,深淺不一的現(xiàn)象

      二羥丙酮不能吸收UVB光,有些復(fù)方防曬劑中添加有這種藥物

      ,造成防曬系數(shù)SPF偏低而影響防曬效果
      。所以在使用這類防曬劑時(shí),剛開始接觸陽(yáng)光時(shí)不要太頻繁或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
      ,要待皮膚已經(jīng)稍稍被曬褐后
      ,再放心盡情日光浴。

      有些人在使用二羥丙酮防曬劑后

      ,可出現(xiàn)皮疹
      、紅斑、水泡
      、風(fēng)團(tuán)或過(guò)敏性皮炎
      ,這時(shí)應(yīng)立即停用并看醫(yī)生。本藥不得與眼接觸
      ,眼瞼周圍和有皮膚損害的部位也不得施用本藥

      頭發(fā)和衣服在遇到二羥丙酮后能染上色,所以在使用時(shí)

      ,須等到藥劑溶液已完全揮干后
      ,再穿衣服。雖然這種污染色塊大都容易洗去
      ,但羊毛織物和尼龍染上色后不易清洗

      有些藥廠生產(chǎn)的二羥丙酮制劑中含有酒石黃作為著色劑

      ,少數(shù)過(guò)敏病人接觸后可產(chǎn)生哮喘,對(duì)阿司匹林過(guò)敏的病人尤其容易產(chǎn)生這種反應(yīng)
      。有的制劑中還含有焦亞硫酸鈉
      ,也可引起過(guò)敏,癥狀有時(shí)還很嚴(yán)重
      。盡管在一般人群中發(fā)生率很低
      ,但有哮喘的病人還是易產(chǎn)生這類反應(yīng)。

      本品的毒性很低

      。曾有報(bào)道說(shuō)一次口服150克后未出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀
      ,成人按照每次15克的劑量,每天服3次
      ,連服2?3周
      ,也沒(méi)有發(fā)生毒性反應(yīng)。

      為使皮膚著色加深

      ,可使用5%二羥丙酮混懸液和溶液劑
      ,使用時(shí)用手或?qū)iT的涂敷器在皮膚上淺敷一層藥液,根據(jù)情況
      ,一天可使用數(shù)次
      。用藥時(shí)不要刮擦皮膚,用手施藥后要立即清洗以免染色
      。為了效果好
      ,可待第一層施用揮干后,再依法敷用第二層
      、第三層
      。膝部和肘部往往容易著色,敷用一次即可
      。首次在皮膚表面使用本藥后
      ,可能出現(xiàn)皮膚顏色斑駁不一,多次用藥后即可呈色均勻
      。隨著皮膚顏色慢慢加深
      ,繼續(xù)多次使用可使膚色變得更深一些。

      只要停用二輕丙酮兩天以后

      ,隨著皮膚角質(zhì)層脫落
      ,皮膚就幵始褪色,停藥1?2周后皮膚著色層可完全褪盡
      。擦磨皮膚可加快皮膚褪色
      。因?yàn)檫@個(gè)原因,如果使用者要保持用藥效果
      ,一旦皮膚著色已達(dá)到自己認(rèn)為的滿意效果后
      ,應(yīng)維持用藥
      ,如每天1次或每3天1次。

      為防光敏性反應(yīng)

      ,可以將二羥丙酮和指甲花醌配伍用藥
      。先使用3%二羥丙酮溶液在皮膚表面敷藥,待稍揮干后
      ,再敷用0.25%指甲花醌溶液
      。有發(fā)生光敏反應(yīng)傾向的病人,若第2天可能接觸太陽(yáng)
      ,在此曰的晚上
      ,按這種交替敷藥方法,至少在皮膚上連續(xù)用藥3次
      。以后的時(shí)間可每晚使用1次
      。這兩種藥物溶液可用50%異丙醇在使用時(shí)臨時(shí)配制。

      皮膚科醫(yī)生提示

      ,為避免各種病源性嚴(yán)重光敏反應(yīng)(如紅細(xì)胞生成性原卟啉癥病人
      ,系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人、正接受光敏性藥物治療或患有光過(guò)敏性皮炎病人)
      ,可聯(lián)合使用3%二羥丙酮和0.25%指甲花醌溶液
      。也有些醫(yī)生選用β-胡蘿卜素治療紅細(xì)胞生成性原卟啉癥

      有少數(shù)醫(yī)生認(rèn)為

      ,二苯甲酮類防曬劑也可防止光敏性藥物如利眠寧、氯丙嗪
      、雙氫氯嗪噻
      、去甲金霉素、磺胺二甲異惡唑
      、萘啶酸和制霉菌素等引起的光過(guò)敏反應(yīng)
      ,但大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,如果病人對(duì)這些光敏性藥物確實(shí)敏感的話
      ,二苯甲酮類防曬劑是不可能提供什么防護(hù)作用的

      防曬霜的正確用法

      防曬霜的用法

      防曬霜的正確用法,每個(gè)女人都想自己的變得更美但要怎樣保養(yǎng)

      ,改變自己容貌的方法其實(shí)有很多種
      ,皮膚缺水其實(shí)是很難受的,很多時(shí)候我們?nèi)粘5淖o(hù)膚是不能滿足肌膚的需要的
      ,以下分享防曬霜的正確用法

      防曬霜的正確用法1 1、使用防曬霜前

      ,應(yīng)先清潔皮膚
      ,適當(dāng)涂一些潤(rùn)膚護(hù)膚產(chǎn)品

      這樣皮膚會(huì)比較潤(rùn),再涂上防曬霜的時(shí)候不會(huì)感覺(jué)又干又緊

      在陽(yáng)光猛烈的時(shí)候

      ,戶外又呆的時(shí)間長(zhǎng),這樣暴曬的情況下需要每隔一段時(shí)間補(bǔ)用一下防曬霜
      。時(shí)間間隔視個(gè)人情況而定

      涂防曬霜的時(shí)候,不能忽略了脖子等裸露部位

      。雙手也是不可或缺的需要涂抹防曬霜的

      即使做好了防曬措施,如果陽(yáng)光很強(qiáng)烈

      ,等到休息的'時(shí)候也有及時(shí)的做個(gè)曬后護(hù)理
      ,及時(shí)修護(hù)暴曬過(guò)的皮膚。

      2

      、防曬霜不能在上妝前使用

      防曬霜不能臨時(shí)出門時(shí)使用,應(yīng)提前一段時(shí)間涂抹

      。最好有10-30分鐘的時(shí)間間隔
      。如果要去陽(yáng)光十分強(qiáng)烈的海灘等地方,出門前30分鐘就要涂好

      使用量要足夠

      。通常防曬霜在皮膚上的涂抹量為每平方厘米兩毫克才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

      SPF值不能累加

      ,涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜也只有一層SPF10的保護(hù)效果

      不要混合使用不同品牌的防曬霜,混合使用會(huì)增加皮膚過(guò)敏的可能性

      。不同品牌的防曬霜的成分不一致
      ,如果混合使用,覆蓋在皮膚上
      ,有可能造成互相干擾或者互相排斥
      。降低防曬效果,甚至?xí)l(fā)皮膚過(guò)敏

      3

      、注意保存。

      如果長(zhǎng)時(shí)間受熱或太陽(yáng)直射

      ,防曬霜效果會(huì)降低
      。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品,因?yàn)檫@種不僅防曬效果下降
      ,而且有可能會(huì)刺激皮膚

      4

      、防曬使用后要卸妝。

      防曬后一定要清潔

      ,因?yàn)榉罆癖旧硎怯腿苄缘?div id="m50uktp" class="box-center"> ,如果只用洗面奶?lái)洗,不能洗干凈
      。應(yīng)用卸妝油等油溶性的清潔物品清潔
      ,這樣能有效地、溫和地清除干凈
      。如果不徹底卸妝
      ,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)堵塞毛孔,甚至引發(fā)痘痘

      防曬霜的正確用法2 1

      、化學(xué)防曬品要提前半小時(shí)涂抹

      很多人都已經(jīng)知道,防曬產(chǎn)品不能出門前才涂抹

      ,要至少提前20分鐘到半個(gè)小時(shí)使用
      。實(shí)際上,這主要是針對(duì)化學(xué)防曬產(chǎn)品而言
      ,因?yàn)榛瘜W(xué)防曬品中的防曬劑實(shí)際上就是一種紫外線吸收劑
      ,涂抹后要在皮膚上有一定的反應(yīng)時(shí)間才能起效。物理防曬的原理是使用了礦物質(zhì)粉
      、珍珠粉等
      ,折射太陽(yáng)光,就不需要提前涂了
      。但是由于如果使用純物理防曬
      ,防曬產(chǎn)品要想保持較長(zhǎng)的時(shí)間,所需粉質(zhì)過(guò)厚
      ,所以目前SPF高于15的防曬產(chǎn)品,多數(shù)是物理防曬和化學(xué)防曬的結(jié)合
      ,需要提前涂抹

      2、臉和脖子要涂夠一毫升

      我們都知道

      ,防曬品用到一定的量才有效果
      ,多到哪種程度才算夠呢?全臉加上脖子的用量達(dá)到一毫升
      ,才能達(dá)到它所標(biāo)志的防曬時(shí)間

      另外,防曬指數(shù)并沒(méi)有疊加效果

      ,你用了防曬霜
      、有防曬指數(shù)的隔離霜以及粉餅
      ,防曬時(shí)間以防曬指數(shù)最高的為準(zhǔn)。但是不是用了防曬霜
      ,再用有防曬指數(shù)的隔離霜或粉就沒(méi)有用了呢
      ?當(dāng)然不是,因?yàn)榉罆袼欢ㄒ采w效果才好
      ,補(bǔ)涂隔離霜和粉底就能在你沒(méi)有涂均勻的地方或者忽略掉的地方
      ,起到一個(gè)補(bǔ)充覆蓋的作用。還要注意的是
      ,防曬劑對(duì)眼睛有一定的刺激
      ,所以特別是使用高指數(shù)防曬品時(shí),最好避開眼周
      ,以免流汗
      、擦眼的時(shí)候刺激眼睛,導(dǎo)致紅腫
      、流淚

      防曬噴霧的使用方法

      防曬噴霧的使用方法

      防曬噴霧的使用方法,變美是所有女人的權(quán)利

      ,改變自己容貌的方法其實(shí)有很多種
      ,當(dāng)然不同的皮膚也有不同的方法,技巧堆積起來(lái)就是技術(shù)
      ,下面了解防曬噴霧的使用方法
      ,帶你走上人生巔峰!

      防曬噴霧的使用方法1 1

      、普通的防曬噴霧不需要卸妝

      沒(méi)有防水功能的防曬噴霧是不需要卸妝的

      。而判斷防曬噴霧防不防水的依據(jù)是,將清水潑上去
      ,看會(huì)不會(huì)凝聚成水珠
      。如果不會(huì)就代表這款防曬噴霧不防水,所以不需要卸妝
      。只要用普通的潔面產(chǎn)品就可以輕松洗干凈

      2、油性皮膚用防曬噴霧可以不用卸妝

      油性皮膚如果油脂分泌非常旺盛的話

      ,即使使用防水的防曬噴霧
      ,也可以選擇不用專門的卸妝產(chǎn)品,而用普通的潔面產(chǎn)品就可以洗干凈
      。因?yàn)橛托云つw臉上油脂很多
      ,有時(shí)候稍微擦一擦就可以擦掉防水的防曬噴霧了,更不用說(shuō)用潔面產(chǎn)品洗干凈。

      防曬噴霧的使用方法

      使用方法:距離10-15CM噴在需要防曬的皮膚上即可

      。 使用前
      ,請(qǐng)搖均勻。日曬前
      ,適量使用于全身
      。定時(shí)補(bǔ)擦,尤其是游泳或大量流汗后

      特別建議于日曬前

      ,先擦上本產(chǎn)品,并定時(shí)補(bǔ)擦全臉及頸部并與日曬前
      ,使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品
      ,有助于曬出均勻光澤的健康古銅膚色。不建議使用在曬后敏感及曬傷的肌膚

      防曬噴霧的使用方法2 1

      、戶外需要2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬噴霧

      如果是一直待在戶外,那么我們最好是2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬噴霧

      。因?yàn)榉罆駠婌F中的防曬劑大多數(shù)是化學(xué)防曬劑
      ,吸收了紫外線后,會(huì)逐漸失去它的防曬效果
      。所以如果長(zhǎng)期在戶外
      ,請(qǐng)2小時(shí)補(bǔ)涂一次。

      2

      、下水后上岸立馬補(bǔ)涂防曬噴霧

      防曬噴霧上一般都會(huì)表明它的放水時(shí)間

      ,一般是60-80分鐘的樣子。但如果是下水后
      ,不管這款防曬噴霧所宣傳的防水時(shí)間是多少
      ,都應(yīng)該馬上進(jìn)行補(bǔ)涂。

      3

      、室內(nèi)靠窗2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬噴霧

      不要以為在室內(nèi)就可以不涂防曬噴霧了

      。如果你是坐在靠窗的位置,你差不多就等于是在戶外
      ,即便是有窗戶
      ,紫外線一樣可以穿透玻璃,曬到你的皮膚
      。所以如果是在室內(nèi)靠窗的環(huán)境,推薦每2小時(shí)補(bǔ)涂一次防曬霜

      4

      、室內(nèi)不靠窗中午或下班補(bǔ)涂一次防曬噴霧

      如果是在室內(nèi)沒(méi)有靠窗的環(huán)境,沒(méi)有陽(yáng)光直射的情況下

      ,我們推薦是中午補(bǔ)涂一次防曬噴霧
      。如果實(shí)在想偷懶的話
      ,至少下班之前補(bǔ)涂一次防曬噴霧是必須的'。不要以為防曬噴霧只有遇到紫外線才會(huì)失效
      。隨著時(shí)間的推移
      ,和我們臉部分泌的油脂和汗液,和一些擦臉的習(xí)慣
      ,我們的防曬噴霧也會(huì)降低它的防曬效果

      防曬噴霧的使用方法3 一、防曬噴霧的用法

      1.清潔

      首先需要對(duì)面部進(jìn)行清潔

      ,清洗干凈面部污垢后
      ,把面部多余的水分吸干。

      2.爽膚水

      在臉上均勻涂抹爽膚水至吸收

      3.噴防曬噴霧

      先噴在手里

      ,然后再均勻地涂抹在臉上
      ,這樣就可以避免吸入呼吸道和凍傷肌膚的風(fēng)險(xiǎn),防曬的同時(shí)也做好了護(hù)膚工作

      4.噴完防曬15分鐘后才是能有更好的防曬效果

      二、補(bǔ)噴時(shí)間

      很多小伙伴對(duì)防曬噴霧沒(méi)有時(shí)間觀念

      ,這是大家最容易忽略的問(wèn)題
      ,也是導(dǎo)致大家防曬效果不理想的首要因素。

      一般防曬噴霧的補(bǔ)噴時(shí)間是兩個(gè)小時(shí)

      ,如果紫外線特別強(qiáng)烈或者流汗多
      ,時(shí)間還要更短。但是卡蜜兒明水感冰肌防曬噴霧的一般時(shí)間可以延伸到8個(gè)小時(shí)
      ,是大家一個(gè)不錯(cuò)的選擇

      三、妝前還是妝后使用好

      現(xiàn)在大家在使用防曬噴霧的同時(shí)

      ,還會(huì)使用美妝產(chǎn)品,特別是為了提高效果
      ,會(huì)結(jié)合美白產(chǎn)品
      。建議在妝后使用,先使用彩妝產(chǎn)品
      ,然后再使用防曬噴霧

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/38071.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

      ,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ,我們會(huì)立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇: ,曬日光浴對(duì)人體有哪些好處呢?)" rel="prev"> 日光浴的好處(在充足的陽(yáng)光下

      相關(guān)文章
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話
      ,我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情,但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
      ,尤其要注意
      ,不能吃的太咸能多吃糖。 不能吃得過(guò)咸:吃鹽過(guò)多
      懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會(huì)停止的
      從出汗的部位看身體是否健康
      夏季高溫
      ,在非空調(diào)房間條件下
      ,我們?nèi)梭w都會(huì)有出汗的現(xiàn)象。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗
      ,有人不愛出汗。不過(guò)
      ,出汗過(guò)多和過(guò)少
      ,其實(shí)都不是好現(xiàn)象。我們也可以從一些出汗的部位
      ,來(lái)判斷我們的身體是否健康
      。1、心窩
      、胸口多汗多見于一些腦力工作者
      ,這
      2023-07-08
      從出汗的部位看身體是否健康
      中老年人容易牙齒松動(dòng),教你方法預(yù)防
      牙齒松動(dòng)的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問(wèn)題了
      ,特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)
      ,往往牙齒松動(dòng)的情況是比較嚴(yán)重的了
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      帶狀皰疹是很常見的
      ,一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ,當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
      、感冒時(shí),便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
      ,皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法
      嬰兒咳嗽有痰推拿手法目錄嬰兒咳嗽有痰推拿手法小兒有痰咳不出來(lái)妙招嬰兒咳嗽起初就是干咳
      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯(cuò)過(guò)
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ?三伏天里
      ,既要忍受著暑熱,還要看著預(yù)防與水果帶來(lái)的濕氣
      ,暑溫夾濕
      ,讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來(lái)。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ,濕聚可生痰
      打流腦疫苗會(huì)發(fā)燒嗎,
      在冬春季節(jié),流腦的發(fā)病率很高