從整個社會發(fā)展趨勢來說,人們一直在追求方便的生活,朝著輕松生活的方向前進。這也是進步的象征。大腦也是身體的一部分,方便和輕松的生活會使大腦也不斷地向省事的方向發(fā)展。
但是,任何事情都不是絕對的??萍及l(fā)達(dá),社會進步,人們的生活變得更加方便和輕松,這并不是絕對的好事。打個比方,現(xiàn)在私家汽車發(fā)展得很快,它給人們的出行帶來了方便和快捷。但是當(dāng)你開上私家車后,你走路的機會減少了。身體缺乏運動,變得肥胖起來,并由此產(chǎn)生一些身體上的毛病。所以,有一些開車族們,為了鍛煉身體,有意識地創(chuàng)造走路的機會,試圖提高自己的身體機能。
如同和只要鍛煉身體就能提高身體的機能這一道理一樣,如果鍛煉大腦,它就會越用越靈。
平時,學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)、步入社會工作。這種情況下,我們大腦被日常性地使用著。這就是大腦一直處在工作和鍛煉中。但是,這畢竟只是限于日常生活水平上的鍛煉。
如同所有事物一樣,這個水平也有個體的差異。有一些人,那些狠下工夫?qū)W習(xí)和拼命工作的人,他們在最大限度地使用大腦;但大多數(shù)的人并沒有最大限度地使用大腦。一般人大腦衰退的勢頭要大于鍛煉所帶來的好處。這樣,大腦會如同身體的其他器官一樣,自然地隨著年齡的增加而衰老。
1、大腦是最會偷懶的器官。
每當(dāng)你產(chǎn)生創(chuàng)業(yè)、考證、學(xué)技術(shù)之類的想法,大腦就會在第一時間毫不猶豫的把它摁下去,給你的斗志潑一盆冷水。
它會告訴你,別做夢了,如果創(chuàng)業(yè)那么容易的話,早就有一堆人做成了;別想好事兒了,人家大學(xué)就是這個專業(yè)的都沒考過這證,哪輪得到我了。
你看,它根本就不讓你去嘗試,第一時間就否定你改變現(xiàn)狀的想法,其實就是為了偷懶。
2.環(huán)境會真真切切的影響一個人,徹徹底底的改變一個人。
你現(xiàn)在所有的性格、思維習(xí)慣、甚至動作表情,都是受你周圍的環(huán)境所影響。
在你二十多歲的時候,如果你去接觸幾個同齡人中的佼佼者,你就會受到他們的影響,也許就會逆天改命。
3.不要相信自己可以把零碎的事情一條條全部印在腦子里。全部每天早晨起來,把今天要做的事情列在便簽本里,做完后就劃掉它。一天后看著滿滿當(dāng)當(dāng)被掛掉的便簽本,你會非常有成就感,而且也不會因為落下什么事而懊惱、悔恨。
請立即停止這些自以為聰明的行為
01.一直在“假努力”
每天都有在學(xué)習(xí),但是學(xué)了什么都不知道,教學(xué)視頻看了很多,卻從來沒上手試過。筆記做了很多卻從來沒有復(fù)習(xí)過。一邊要求自己努力,一邊又讓大腦偷懶。你可以假裝很努力,但結(jié)局不會陪你演戲。
02.拒絕焦慮不安
在這個信息爆炸的時代,人人都在內(nèi)卷,大家都在告訴你要努力上進。
要根據(jù)自身需求去努力,尋找自己真正需要提升的能力,努力才是最有效的。
03.在娛樂軟件里學(xué)知識
某音、某手還有其他娛樂軟件,本質(zhì)都是娛樂消遣性質(zhì)的。只適合碎片化學(xué)習(xí),但是接受的娛樂信息太多會影響你的專注力,而且知識也是有限的。想要有效提升自己,還是要去專業(yè)的學(xué)習(xí)網(wǎng)站或者能夠提供系統(tǒng)教程的軟件。
04.盲目的社交
低質(zhì)量的無效社交,不如高質(zhì)量的獨處。學(xué)會有效社交,朋友不用太多,真心的足矣。只有提升自己的價值,讓自己優(yōu)秀起來,機遇和高質(zhì)量的人自然會靠近你。
05.好為人師
總是感覺自我良好,喜歡對別人說教,你可以表達(dá)自己的觀點和看法,認(rèn)不認(rèn)同是對方的事。如果不是別人主動請教,不要隨便對別人說你自認(rèn)為對的道理。
06.積累財富的方式只會省錢
單靠省,是很難積累到財富的。你的財富跟不上物價上漲的速度,過于省導(dǎo)致不肯花在提升自己身上,導(dǎo)致自己更沒錢,學(xué)會合理節(jié)約,才是創(chuàng)造財富正確的做法。
07.習(xí)慣拒絕別人的好意和幫助
你認(rèn)真拒絕別人的好意是出于禮貌,實際上會把想和你親近的人推遠(yuǎn)了,讓人覺得你難以靠近,接受別人的幫助也是一種智慧當(dāng)別人表達(dá)善意時,誠心誠意的接受幫助,比拒絕會更有意義
08.碰到別人請教問題,常用反問語氣回答
“你這也不懂嗎?”“你現(xiàn)在才知道啊”即使你幫助了別人解答疑惑。
但是這種語氣很容易讓別人誤會或激怒別人。尤其是不了解你的人,會在心里給你貼上差評。
09.喜歡否定別人,證明自己是對的
不管對方說什么。你總是有理由反駁。對方和你傾訴表達(dá)自己的想法,卻一回否定對方。然后自己說一大堆。真的會惹人煩。
10.被人欺負(fù),依舊選擇忍氣吞聲
拿著朋友的糗事活躍氣氛逗別人開心,事后還說“開玩笑而已,這么點小事你也介意啊?!蹦阏J(rèn)為的開玩笑,別人可不會這么認(rèn)為。
11.太自以為是
喜歡站在自己的角度評判不同的人和事物好壞,每個人出身、受到的教育、個人的經(jīng)歷都不一樣。世界是多元的,學(xué)會接受不同。不是每一個魚都生活在同一片海量。
12.喜歡占小便宜
和朋友聚餐一到買單時間各種理由逃避,看到別人買了好東西就去蹭點,越害怕吃虧的人,反而會失去的更多。
如何做個高情商大格局的女生
提高情商格局的紀(jì)錄片:
《女人women》
《人生第一次》
《積極心理學(xué)》
《河西走廊》
《人世間》
《女大法官金斯伯格》
《地球脈動》
《等不到道歉》
《親愛的,不要跨過那道江》
《無節(jié)制消費的元兇》
提高情商格局的綜藝:
《奇葩說》
《朗讀者》
《十三邀》
《人才相對論》
《非正式會談》
《我就要這樣生活》
提高情商格局的書籍:
《情商》
《董卿這樣說話更動人》
《黃渤說話有道》
《說話三絕》
最近計劃要完成的事情有點多,所以想在斷更兩天,也讓自己歇歇大腦。
可是,我發(fā)現(xiàn),這一放松下來,怎么忽然沒了勁頭,似乎不再想寫了,懶惰了??磥砣苏娌荒芡祽?。
人的大腦不怕用,越用越靈活,停下來時間長了容易上銹。
這兩天幫先生打印兩次表格,記憶力越來越差,兩次打印就間隔一天,今天晚上打印的時候,居然就忘了怎么把所有內(nèi)容打印到一張紙上,先生說前天你怎么打印的?我說不是忘了嘛。
還好,后來還是成功打印出來了。想想又跑到先生面前求表揚:“我也算聰明吧,可從來沒人教過我打印,都是我自己鼓搗明白滴?!?br>
先生一臉堆笑:“聰明,你可不是一般的聰明,那是太聰明了。”管他真假,反正目的達(dá)到了,求個心理平衡,哈哈哈!
其實,聰明啥啊,就是喜歡而已,喜歡的就愿意去研究,去學(xué)習(xí),肯下功夫。
也不過學(xué)到點皮毛而已,還常常顧此失彼,加上記憶力越來越差,感覺自己不斷退步,原來不管電腦還是手機玩的輕車熟路,現(xiàn)在看什么都有點陌生了。
曾對兒子說過,將來媽媽老了,肯定有很多新鮮事物不太懂,你可不許嫌棄我,要有耐心教我。
之所以這樣說,是因為看到身邊很多同齡人,對智能手機都束手無策,問兒女的時候總被嫌棄笨。
兒子還上小學(xué)的時候,我就學(xué)會了網(wǎng)購,然后開網(wǎng)店,網(wǎng)上繳費購票……包括辦公軟件的使用打印等等,都是我在家開啟先例,到目前為止沒有需要兒子教我的事呢。
但愿那一天來的越晚越好。
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