努力防病,不患病

著名的科技之父、發(fā)明之神——愛迪生曾經(jīng)寫下：“未來的醫(yī)生應(yīng)該盡量不給病人吃藥，而是應(yīng)該引導(dǎo)他的病人從生活環(huán)境、食物中與預(yù)防疾病的調(diào)理中去養(yǎng)生。”

這段名言的期望應(yīng)該成為21世紀的主流，成為抗衰老的革命，也是我們一貫主張的預(yù)防為主的方針，防病于未然。要知道一旦患病，身體已受到了損傷。如果努力防病，使人不患病，始終保持健壯的身體、充沛的精神、樂觀的生活，便能輕松達到健康長壽。

在21世紀，人們不僅要求長壽，更要健康。年老不再是老、丑、多病，茍延殘喘，而應(yīng)該是活得美麗、愉快、健康。也就是我們的思想觀念應(yīng)該發(fā)生轉(zhuǎn)變，使這一場深刻的革命變得相信自然、研究自然、回歸自然、享用自然，從而進行防老、延緩衰老。

要達到此目標，必須懂得什么是科學(xué)生活，什么是防老食品，什么是防老吃喝法，什么是防老運動，什么是防老的生活方式，什么是防老的衣、住、行……只要不斷學(xué)習(xí)，跟上時代的發(fā)展，相信科學(xué)，提高認識，認真實踐，就一定會達到健康長壽之目標。

如果你以科學(xué)養(yǎng)生，你將會成為沒有疾病的健康長壽之人。美國醫(yī)學(xué)專家指出，從經(jīng)濟及照顧方面核算，到2040年美國用于照顧85歲以上老人的醫(yī)療成本將是上世紀90年代的6倍。我們將要面對昂貴的疾病醫(yī)療費用，而唯一的解決方法是預(yù)防疾病。

可以說人們面臨著兩種選擇：是生一場大病，傾家蕩產(chǎn)花光積蓄呢？還是養(yǎng)好身體去環(huán)球旅游，觀察世界，貢獻余力，過著有意義、有興趣的幸福生活呢？當然是后者。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/38217.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 健康飲食,回歸自然

下一篇: 少吃可防止老化