人的血壓多高為好(人正常血壓是多少？)

正常血壓的范圍：

正常成人在安靜時(shí)，收縮壓為12.0?18.6于帕（90?120毫米汞柱），舒張壓為8.0?12.0于帕（60?80毫米汞柱），脈壓差為4.0?5.3于帕（30?40毫米汞柱）。

血壓的生理性變化：

一般上午較高，也有人傍晚高于清晨；過(guò)度勞累或睡眠不佳時(shí)，血壓稍增高。血壓也隨環(huán)境的改變有所變化，如在寒冷環(huán)境中血壓可上升，高溫環(huán)境中血壓可略下降。血壓還受精神因素的影響，如緊張、恐懼、興奮及疼痛均可引起收縮壓升高，而舒張壓一般無(wú)變化。勞動(dòng)、飲食，吸煙和飲酒也可影響血壓值。

只要沒(méi)有低血壓的癥狀，在正常范圍內(nèi)，血壓越低越好：人的血壓隨著年齡的増長(zhǎng)而逐漸升高，但它是動(dòng)脈系統(tǒng)的血管硬化程度逐漸加重的反映。醫(yī)學(xué)研究表明，血壓越高，患心血管疾病的機(jī)會(huì)越多。

目前降壓治療的目標(biāo)是：

①將血壓降至達(dá)標(biāo)水平<140/99毫米汞柱；

②有糖尿病、慢性腎病者，降至<130/80毫米汞柱；

③理想的血壓水平是<120/80毫米汞柱。

異常血壓

A、高血壓

收縮壓達(dá)到140毫米汞柱或以上和（或）舒張壓在99毫米汞柱或以上。

知道自己患了高血壓以后，還要進(jìn)一步了解自己的高血壓屬于哪一個(gè)級(jí)別：

①最好的血壓是收縮壓小于120毫米汞柱、舒張壓小于80毫米汞柱。

②正常血壓是收縮壓小于130毫米汞柱、舒張壓小于85毫米汞柱。

③正常高值血壓是收縮壓130?139毫米汞柱、舒張壓85?8擇米汞柱。

④臨界高血壓是收縮壓140?149毫米汞柱、舒張壓99?94毫米汞柱。

⑤I級(jí)（輕度）高血壓是收縮壓140?159毫米汞柱、舒張壓99?99毫米汞柱。

⑥II級(jí)（中度）高血壓是收縮壓160?179毫米汞柱、舒張壓100?109毫米汞柱。

⑦職（重度）高血壓是收縮壓大于或等于180毫米汞柱、舒張壓大于或等于110毫米汞柱。

⑥單純收縮期高血壓是收縮壓大于或等干140毫米汞柱、舒張壓小于99毫米汞柱。

B、低血壓

收縮壓低于99毫米汞柱，舒張壓低于60毫米汞柱?？梢?jiàn)于低血壓狀態(tài)、休克、心肌梗死等；低血壓狀態(tài)可見(jiàn)于正常人，以女性多見(jiàn)，只要無(wú)低血壓癥狀，不必進(jìn)行任何治療。

C、脈壓差變化

脈壓差増大主要見(jiàn)于動(dòng)脈硬化的老年人或主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等；脈壓差減少主要見(jiàn)于主動(dòng)脈瓣狹窄等疾病。

雙上肢血壓相差20毫米汞柱以上或上下肢血壓相差40毫米汞柱以上，應(yīng)考慮一側(cè)上肢或下肢動(dòng)脈存在著動(dòng)脈炎癥性或栓塞性病。

人正常血壓是多少？

按照世界衛(wèi)生組織(who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常成人收縮壓應(yīng)小于或等于140mmhg(18．6kpa)，舒張壓小于或等于90mmhg
(12kpa)。如果成人收縮壓大于或等于160mmhg(21．3kpa)，舒張壓大于或等于95mmhg(12．6kpa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141—159mmhg(18．9-21．2kpa)之間，舒張壓在91-94mmhg(12．1-12．5kpa)之間，。為臨界高血壓

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