艾灸讓女人氣血溫暖

艾燃燒后能生成一種具有抗氧化并清除自由基作用的物質(zhì)，施灸的皮膚中過(guò)氧化脂質(zhì)減少。艾的燃燒不僅沒有破壞有效藥物成分，反而使之有所增強(qiáng)。艾燃燒生成物中的抗震氧化物質(zhì)附著在皮膚上，通過(guò)灸熱滲透入體內(nèi)，從而起到保健作用。

《本草綱目》中說(shuō)艾葉苦辛，但它燃燒后重溫產(chǎn)熱，是純陽(yáng)之性，能通十二經(jīng)脈，調(diào)理氣血，逐寒濕，暖子宮，除百病。這也說(shuō)明艾具有廣泛的治療作用，雖然在灸治過(guò)程中艾葉燃燒了，但藥性不僅沒有被破壞，反而還會(huì)增強(qiáng)，還可通過(guò)體表穴位進(jìn)入體內(nèi)，滲透諸經(jīng)，起到保健、治療作用；又可通過(guò)呼吸進(jìn)入機(jī)體，起到溫肌祛邪、疏風(fēng)解表、通經(jīng)活絡(luò)、回陽(yáng)固脫、醒腦安神的作用。

可見，艾灸可以通過(guò)艾的燃燒所產(chǎn)生的熱，蕩滌風(fēng)、寒、濕等諸邪對(duì)人體的危害，使氣得溫則行，氣行則血行，氣血的運(yùn)行得以通暢。

只有體內(nèi)氣血通暢的女人才有健康可言，才有更進(jìn)一步的美麗可言。所以艾灸可以讓女人氣血溫暖，是女性健康和美麗的基礎(chǔ)課。

艾灸：溫通氣血祛病保健

什么是艾灸

艾灸是一種使用燃燒著的艾條懸灸于人體穴位的中醫(yī)外治療法。艾灸療法的適用范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是治療各類疾病的主要外科手段。中醫(yī)理論認(rèn)為，艾灸療法具有補(bǔ)氣溫陽(yáng)、通絡(luò)調(diào)經(jīng)、消淤散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。

艾灸的益處

1、通經(jīng)活絡(luò)、驅(qū)寒散邪：在穴位上施灸時(shí)，艾條在燃燒過(guò)程中，產(chǎn)生的熱效應(yīng)，不僅能刺激穴位本身，還可以通過(guò)穴位傳遞到人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，作用于人體五臟六腑、四肢百骸，起到激發(fā)經(jīng)氣、調(diào)動(dòng)經(jīng)脈、扶正祛邪的作用。

2、行氣活血，消淤散結(jié)：艾灸過(guò)程具有芳香走竄的特性，燃燒時(shí)所散發(fā)出的溫?zé)崤c特殊氣味，能夠通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)的快速傳導(dǎo)，加速體內(nèi)氣血循環(huán)，從而溫通氣血、消淤散結(jié)。

3、溫補(bǔ)益氣，回陽(yáng)固脫：艾灸療法不僅可以治病，還能夠補(bǔ)益強(qiáng)身，激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)新陳代謝，提升陽(yáng)氣，強(qiáng)身固體，具有增強(qiáng)人體消化、排泄、內(nèi)分泌、生殖泌尿系統(tǒng)機(jī)能的作用。補(bǔ)益氣，回陽(yáng)固脫：艾灸療法不僅可以治病，還能夠補(bǔ)益強(qiáng)身，激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)新陳代謝，提升陽(yáng)氣，強(qiáng)身固體，具有增強(qiáng)人體消化、排泄、內(nèi)分泌、生殖泌尿系統(tǒng)機(jī)能的作用。

艾灸必備的工具

艾絨：艾絨是由艾葉曬干搗碎制成的，是施灸必備的物品。

艾條：由艾絨制成的條狀物，將艾條剪成段就成艾粒。

艾柱：是由艾絨制成的圓錐形艾團(tuán)。

艾灸盒：艾灸盒有1?6孔之分，根據(jù)其上孔洞的多少分為單眼灸盒、雙眼灸盒、三眼灸盒等。

艾灸耀：艾灸耀和艾灸盒的使用原理一樣，只是制作的材質(zhì)不同。

女性做艾灸的好處？

因?yàn)楦鞣N因素的影響，現(xiàn)在患病的人越來(lái)越多，當(dāng)然大部分的人都是一些小毛病，現(xiàn)在大部分的人都會(huì)利用中醫(yī)來(lái)治病，比如說(shuō)針灸和艾灸，不管是針灸還是艾灸都有很好的治病效果，艾灸不同的部位效果不一樣，那女性做艾灸的好處？女性為什么要做艾灸？
1、艾灸對(duì)女性有哪些好處
1月經(jīng)提前
因?yàn)槠獠蛔?，脾是血的管理者，脾不好，被管者也?huì)造反，與此同時(shí)，脾虛濕陰神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，身體陽(yáng)氣火旺或情志抑郁。
艾灸是通過(guò)回陽(yáng)固脫，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，來(lái)調(diào)理脾腎兩虛引起的脾氣不足，可解郁散肝氣達(dá)到身體平衡，可改善內(nèi)分泌失調(diào)，讓子宮卵巢神經(jīng)活躍達(dá)到改善。
2月經(jīng)推后
月經(jīng)延遲量少暗沉有血塊，排出不暢，痰阻，月經(jīng)淡呈粘液狀，月經(jīng)前后帶下多，血虛，蒼白，小腹疼痛，唇齒淡，腎虛，腰酸。
艾灸，散寒祛濕提升陽(yáng)氣，改善血塊排不出，子宮痰濕太重造成月經(jīng)不暢，艾有通經(jīng)絡(luò)調(diào)氣血，祛濕活血之效。
3宮寒不育不孕
失眠多夢(mèng)，月經(jīng)過(guò)少有血塊不排卵(在溫度很低的情況下卵巢是不排卵的)，白帶增多，乳房脹痛，痛經(jīng)。
艾灸是通過(guò)遠(yuǎn)紅外線加艾絨溫?zé)嶙訉m，散寒，改善血液循環(huán)，灸相應(yīng)穴位可提升子宮溫度和活性。
4婦科炎癥反復(fù)
女性女性私處口尿道口與肛門臨近，易受感染，滋生細(xì)菌，女性生殖器腹腔與外界相通病菌入侵，女性私處呈酸性環(huán)境，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)，有些病原體就會(huì)乘虛而入。
艾灸可以增加身體免疫力，讓子宮環(huán)境變好，免受細(xì)菌危害，加快子宮的分泌物代謝，不殘留，為人體補(bǔ)充元?dú)?，幫助人體自身來(lái)修復(fù)及代謝。
5短暫性閉經(jīng)，幾月未見紅
情緒心理壓力過(guò)大，激素不平衡，有肌瘤囊腫，息肉子宮內(nèi)膜增厚有關(guān)系。
艾灸可以有效緩解情緒，放松神經(jīng)通過(guò)艾灸溫?zé)嶙訉m，激活子宮收縮，內(nèi)膜才會(huì)有節(jié)律性脫落，肌瘤大部分是由于子宮內(nèi)月經(jīng)排不干凈導(dǎo)致長(zhǎng)期堆積，長(zhǎng)期艾灸可有效改善子宮內(nèi)的垃圾惡露清出。
6便秘，腸胃蠕動(dòng)功能失調(diào)
便秘是人體最大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精神因素?cái)_了正常的排便習(xí)慣，腔肌與盆肌張力不足，排便推動(dòng)力不足，胃脹胃寒，胃潰瘍。
艾灸能夠增加腸胃的蠕動(dòng)功能，能有效改善便秘，排除腸道內(nèi)的濁氣，有的人做艾灸時(shí)，肚子咕咕響就是艾灸促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的表現(xiàn)，做完艾灸要大量喝水，有利經(jīng)絡(luò)排毒及腸道排便。胃寒濕重就會(huì)胃脹胃酸胃潰瘍，艾灸有消炎殺菌，驅(qū)寒，修復(fù)胃部不適的功效。
7延緩衰老
自由基的大量產(chǎn)生，機(jī)體功能開始下降，卵巢內(nèi)分泌激素不平衡，子宮也代謝緩慢，女性的顏美腸清，面無(wú)皺光滑都是子宮平衡激素平衡。
可以艾灸氣海，關(guān)元，歸來(lái)，神闕來(lái)調(diào)節(jié)，讓氣血充沛，溫經(jīng)通經(jīng)，以溫?zé)岽碳ぃ瑥亩稣钚?，萬(wàn)病之源都是損傷了陽(yáng)氣所致
8寒引起的腰腹部肥胖
人體溫度37攝氏度，如果子宮受寒就會(huì)感覺冷，人體就會(huì)啟動(dòng)自我防御，在子宮部位多長(zhǎng)脂肪來(lái)抵御寒冷。這就是大多數(shù)女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸可以溫?zé)嵫股⒑顫瘢涌煨玛惔x，脂肪燃燒，因?yàn)槿梭w濕度上升一度新陳代謝也會(huì)上升百分之十二。
9癌癥
萬(wàn)病之源起于寒，同樣癌癥病人也是因?yàn)樯眢w溫度下降導(dǎo)致，人體溫度到三十六度以下時(shí)是癌細(xì)胞繁殖最佳溫度，溫度決定生老病死，要預(yù)防癌癥就必須以艾灸提升人體溫度排出寒濕。
10性冷淡
性生活無(wú)感覺，干澀，緊縮疼痛，遲鈍，性器官萎縮老化，細(xì)胞缺水，活性不足，婦科炎癥白帶多，讓女性無(wú)法提起興趣，生完孩子腎氣不足，讓女性的雌孕激素不平衡，造成性冷淡。
艾灸能提升腎氣和身體氣血，灸氣海關(guān)元，讓全身調(diào)動(dòng)元?dú)?，使卵巢子宮細(xì)胞有活力，改善炎癥，讓女人清爽。
2、艾灸可以天天做嗎
首先，我們要根據(jù)情況去分析。
如果身體的癥狀比較嚴(yán)重，那么我們可以灸的時(shí)間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個(gè)前提就是自己的身體能吃得消！艾灸的時(shí)候心態(tài)要放好一些，畢竟艾灸是一個(gè)慢性調(diào)理過(guò)程。
其次，如果某種疾病困擾我們很多年了。
也就是慢性疾病，我們覺得剛開始艾灸的時(shí)候要慢慢來(lái)，請(qǐng)關(guān)注拔罐圈，各種中醫(yī)絕技都在這里。講究循序漸進(jìn)，剛開始可以天天艾灸，灸半個(gè)月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，之后再天天艾灸，如果前半個(gè)月艾灸感覺身體好很多，或者時(shí)間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個(gè)星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。
最后，如果是單純的為了保健而艾灸。
那么選幾個(gè)扶正的穴位，例如中脘，神闕，關(guān)元，足三里，三陰交這些穴位，每次灸半個(gè)小時(shí)到四十分鐘左右，堅(jiān)持艾灸會(huì)慢慢的感覺的效果的。

艾灸對(duì)女人的好處？

艾灸的好處和壞處：

1、好處：艾灸可以通經(jīng)絡(luò)、祛寒濕、調(diào)節(jié)身體等效果。

2、壞處：艾灸會(huì)導(dǎo)致嗓子痛或者上火等，甚至?xí)屑t疹或者水泡產(chǎn)生。艾灸后飲食應(yīng)該清淡點(diǎn)，多喝溫開水。

拓展資料: 艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，因?yàn)樗淖饔脵C(jī)理和針療有相近之處，并且與針療有相輔相成的治療作用，通常針、灸并用，故稱為針灸。針灸治病在國(guó)內(nèi)外有著深遠(yuǎn)的影響，但現(xiàn)代人說(shuō)針灸，多數(shù)時(shí)候僅指針療，已經(jīng)很少包含艾灸的內(nèi)容了。

艾灸是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。

艾灸的好處與功效女人

1、艾灸對(duì)女性較合適，艾絨或艾條點(diǎn)燃施灸的方法，對(duì)女性有溫經(jīng)散寒作用，對(duì)較多婦科病有較好治療作用。像常見的慢性盆腔炎、附件炎病人表現(xiàn)腰腹或后背部，尤其下腰部疼痛不適，以月經(jīng)期為主要發(fā)病時(shí)間或與月經(jīng)周期有關(guān)，此類疾病較適合艾灸治療。
2、還有一些原發(fā)性痛經(jīng)，病人以疼痛為主，疼痛較劇烈時(shí)會(huì)影響工作和生活，此時(shí)可用艾灸，具有溫經(jīng)散寒作用，可緩解癥狀。另外，崩漏及更年期癥狀，常用艾灸對(duì)婦科疾病治療。女性較易陽(yáng)虛，或平時(shí)四末不溫、容易怕冷，此是女性常見癥狀，此癥狀能通過(guò)艾灸方法，起溫腎壯陽(yáng)作用，提高體質(zhì)，有防病保健作用。

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