人體下肢穴位圖解知識詳解,推薦給大家}

委中穴(膀胱經(jīng)) wěi zhōnɡ

別名：腘中，郄中，血郄

取穴方法：

委中穴位于腘橫紋中點(diǎn)，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側(cè)中央。

學(xué)位解析：

(1)委中。委，堆積也。中，指穴內(nèi)氣血所在為天人地三部的中部也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的水濕之氣，為吸熱后的上行之氣，在本穴為聚集之狀，故名。

(2)腘中。指本穴所在部位為腘窩橫紋處中點(diǎn)，故名。

(3)郄中。郄，孔隙也。中，指穴內(nèi)氣血所在為天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱經(jīng)氣血在此聚集，出入緩慢。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血的輸出輸入皆較緩慢，如從孔隙中出入一般，故名郄中。

(4)血郄。血，指本穴的氣血物質(zhì)為受熱后變成的紅色液體也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴氣血為膀胱經(jīng)水濕吸熱后的氣化之氣，亦即是血的氣態(tài)物。

(5)膀胱經(jīng)合穴。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)氣血匯合而成，故為膀胱經(jīng)合穴。

(6)本穴屬土。屬土，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行特征。本穴物質(zhì)為天部的濕熱水氣，在本穴為聚集之狀，有土的不動之義，故其屬土。

附注：足太陽經(jīng)所入為“合”，合穴，屬土。

委中穴意義：膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集。

氣血特征：氣血物質(zhì)為濕熱水氣，亦即是血的氣態(tài)物。

運(yùn)行規(guī)律：大部分散熱冷降后歸于地部，小部分吸熱后上行委陽穴。

功能作用：分清降濁。

主治疾?。?/p>

腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐瀉，小便不利，遺尿，丹毒。

坐骨神經(jīng)痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴位之一。

〖人體穴位配伍〗 配大腸俞穴治腰痛。

〖治法〗寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣或水針。

〖生理解剖〗 在腘窩正中，有腘筋膜；皮下有股腘靜脈，深層內(nèi)側(cè)為腘靜脈，最深層為腘動有股后皮神經(jīng)，正當(dāng)脛神經(jīng)處。

取穴圖

穴位圖

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足三里穴

位置：外膝眼下3寸，脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。

主治： 健脾和胃，扶正培元，疏風(fēng)化濕，通經(jīng)活絡(luò)，益氣健腦等。適用于腸胃功能低下、久病體弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹瀉、嘔吐、腸鳴、高血壓、失眠、半身不遂等病癥。為養(yǎng)生長壽抗衰老的中藥穴位，對美容、減肥亦有一定作用。

感覺：局部按壓有酸脹麻感，有時(shí)可向下肢和足背發(fā)散。

陽陵泉穴

位置：膝外側(cè)下方，腓骨小頭前下方凹陷處。

主治： 清利肝膽，疏筋活絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)。適用于耳鳴耳聾、胸肋脹痛、半身不遂、下肢疼痛或麻木、膝關(guān)節(jié)炎、膽囊炎、口苦、嘔吐等病癥。

感覺：局部按壓有酸脹微痛感。

人體下肢穴位

委中穴

位置：腘窩橫紋正中線處。

主治： 疏筋活絡(luò)，祛風(fēng)除濕，涼血泄熱，強(qiáng)健腰膝。適用于腰背疼痛、屈伸不利、項(xiàng)強(qiáng)、腰肌勞損、下肢癱痹、半身不遂、膝關(guān)節(jié)炎、小便不利等病癥。

感覺：局部按壓有酸麻脹感，有時(shí)向腰部發(fā)散。

承山穴

位置：小腿后面正中線，委中穴直下8寸，小腿腓腸肌兩肌腹下方之間凹陷處。

主治：疏筋止痙，疏利腰腿。適用于腰脊痛、小腿轉(zhuǎn)筋、下肢無力等病癥。

感覺：局部按壓可有酸麻微痛感，揉捏可有脹感。

三陰交穴

位置：內(nèi)踝直上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。

主治： 調(diào)和氣血，通經(jīng)活絡(luò)，健脾和胃，消谷化食，調(diào)經(jīng)止痛，寧心安神，補(bǔ)陰除煩。適用于腹脹腸鳴、大便泄瀉、月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、痛經(jīng)閉經(jīng)、小便不利、神經(jīng)衰弱、腎虛陽痿、失眠健忘、精力不足、容易疲勞等病癥。對心、腦病有一定的作用，為主要保健穴。

感覺： 局部按壓有酸脹麻感，有時(shí)可向小腹部發(fā)散。

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