原標(biāo)題：蠡溝穴
妙手點(diǎn)穴
受訪專家/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)中心副主任 林國華
文/羊城晚報(bào)記者 陳輝 通訊員 張秋霞
進(jìn)入秋冬季節(jié)
，有部分更年期、老年婦女，出現(xiàn)了難言之隱——陰癢更年期女性的外陰瘙癢
蠡溝為足厥陰肝經(jīng)穴
，是肝經(jīng)的絡(luò)穴。中醫(yī)認(rèn)為蠡溝穴的疏肝解郁，清利濕熱
取穴方法
在小腿的內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖上5寸
操作方法
按摩法：患者取最舒適的體位（坐位
懸灸法： 取穴時(shí)仰臥位，使穴位充分暴露
注意事項(xiàng)
1
2、衣著特別是內(nèi)褲要寬松透氣
蠡溝穴_蠡溝穴定位_蠡溝穴位位置圖_蠡溝穴養(yǎng)生功效 | 人體穴位圖
lí gōu
蠡,貝殼;溝;溝渠。腓腸肌外形似貝殼,穴在其前方溝渠中
【蠡溝穴位位置圖】
在小腿內(nèi)側(cè),于內(nèi)踝尖上5寸,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央(圖③)。
【圖解蠡溝穴位的位置】1.側(cè)坐或仰臥位,內(nèi)踝尖上4橫指(即3寸)為三陰交,再向上約2橫指處,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央,按壓有酸脹感(圖④)
2.側(cè)坐或仰臥位,在髕尖與內(nèi)踝尖連線的下1/3 處,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央
疏肝理氣,調(diào)經(jīng)止帶。主治外陰瘙癢,陰部濕疹;月經(jīng)不調(diào),帶下;性功能亢進(jìn);小便不利,疝氣,脛部酸痛
【按摩蠡溝穴作用和好處】
【經(jīng)穴養(yǎng)療法】刺法:平刺0.5～0.8寸或向上斜刺1.0～1.5寸
1.配地機(jī)
針刺時(shí),有酸脹感,可擴(kuò)散至膝部
1 藥浴快速止癢
用法：將上藥加水1000ml，熏洗瘙癢部位
功效：此方適用于全身皮膚瘙癢的患者
用法：上藥加水3000-4000ml浸泡，用紗布包裹
，浸泡1個小時(shí)，文火煮30分鐘，過濾后再煮一次，兩次藥液混合備用，熏洗患處。每天1次，每次20-30次，熏洗后用清水沖洗功效：此方適用于全身皮膚瘙癢的患者
2 刮痧快速止癢選穴：大椎至身柱、百會穴
操作手法：以刮痧板的薄緣刮拭雙側(cè)曲池至手三里
大椎穴：位于第7頸椎棘突下凹陷中
百會穴：在背部
手三里：此腧穴在前臂背面橈側(cè)
漏谷穴：小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉的連線上,距內(nèi)踝尖6寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方
商丘穴：位于內(nèi)踝前下方凹陷中
，當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)處。止癢穴：血海、風(fēng)市穴
、曲池穴、蠡溝血。
3 按摩止癢穴快速止癢
取穴法：正坐屈膝，醫(yī)生面對病人
，手掌按住病人膝蓋，手心對準(zhǔn)膝蓋骨，拇指向內(nèi)側(cè)，指尖。取穴法：站立，手臂下垂
，大腿外側(cè)，中指指處取穴法：小腿內(nèi)側(cè)
，裸骨頭上三寸（約四橫指）是三陰交穴是此穴。
取穴法：肘關(guān)節(jié)彎曲成90度，橫紋盡頭高點(diǎn)處
。?
4 拔罐快速止癢
肺俞：:第三胸椎棘突旁開1.5寸是足太陽膀胱經(jīng)第13個穴位,為背俞穴。
脾俞：第11胸椎棘突下
，旁開1.5寸。在背闊肌，最長肌和髂肋肌之間關(guān)元：在下腹部，前正中線上
，當(dāng)臍中下3寸。操作手法：選用大小適度的火罐在穴位用閃火法拔罐
，并留罐10-15分鐘，隔日進(jìn)行一次，連續(xù)3次為1個療程。
會陰穴位位置圖
會陰穴的位置
，位于人體會陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)，女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。會陰穴的功效與作用
1
、作用：緩解治療性功能障礙2、功效：醒神開竅
會陰穴的配伍功效
會陰穴配三陰交穴：具有強(qiáng)陰醒神的作用
會陰穴配腎俞穴：緩解治療遺精;
會陰穴配蠡溝穴：緩解治療陰癢;
會陰穴配魚際穴：具有養(yǎng)陰瀉熱的作用
會陰穴配人中穴、陰陵泉穴：緩解治療溺水窒息;
會陰穴配中極穴
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