勞宮穴位于掌區(qū),橫平第三掌指關節(jié)近端,第二、三掌骨之間偏于第三掌骨。握拳屈指時,當中指尖盡處是穴。
勞宮穴位于掌心橫紋第二、三掌骨之間,屈指握拳時,當中指尖下是穴。一說“在掌中央橫紋動脈中,屈無名指指頭著處即是穴”《太平圣惠方》。
勞宮穴的準確位置圖
勞宮穴位于掌區(qū),橫平第三掌指關節(jié)近端,第2、3掌骨之間偏于第3掌骨。握拳屈指時,當中指尖盡處是穴。
在第二、三掌骨間,下為掌腱膜,第二蚓狀肌及指淺、深屈肌腱,深層為拇指內收肌橫頭的起端,有骨間??;有指掌側總動脈;布有正中神經(jīng)的第二指掌側總神經(jīng)。
勞宮穴下為皮膚、皮下組織、第二蚓狀肌、拇收?。M頭)、骨間肌。有指掌側總動脈。分布著正中神經(jīng)的第二指掌側總神經(jīng)。掌部皮膚厚而堅韌,無汗毛及皮脂腺,但汗腺豐富。穴位皮膚由正中神經(jīng)的掌皮支分布。皮紋處的皮膚直接與深筋膜連而不易滑動。皮下筋膜在掌心處非常致密,由纖維隔將皮膚和掌腱膜緊密相連,將皮下筋膜分成許多小隔樣結構,其間穿行有淺血管、淋巴管和皮神經(jīng)。當手掌的淺靜脈與淋巴管受壓時,除掌正中一小部血液與淋巴流向前臂外,大部分流向手背,并經(jīng)指蹼間隙與深層的靜脈與淋巴管相通。針由皮膚、皮下組織穿掌腱膜后,經(jīng)橈側兩條指淺、深屈肌腱之間的第二蚓狀肌,入拇收肌的橫頭,直抵第二、三掌骨之間的骨間肌。第二蚓狀肌由正中神經(jīng)支配;拇收肌、骨間肌由尺神經(jīng)支配。
層次解剖:皮膚→皮下組織→掌腱膜→分別在橈側兩根指淺、深屈肌腱之間→第二蚓狀肌撓側→第一骨間掌側肌和第二骨間背側肌。
布有正中神經(jīng)的第二指掌側總神經(jīng)和指掌側總動脈。
勞宮穴意義:心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。
氣血特征:氣血物質為高熱水氣,較干燥。
運行規(guī)律:吸熱脹散并上行于天部。
特異性:五輸穴之滎穴,五行屬火。附注:心包經(jīng)滎穴。
功能作用:散熱燥濕、清心泄熱,開竅醒神,消腫止癢,勞宮穴有清心安神、除濕和胃、涼血熄風作用。
勞宮穴主要用于心神、脾胃及熱?。喝缧耐?、心悸、胸脅支滿、癲、狂、癇證、煩渴、飲食不下、嘔噦、吐血、大便下血、中暑、口腔炎、小兒齦爛、溺赤及黃疸、掌中熱、手掌多汗癥、鵝掌風等。
現(xiàn)代又多用勞宮穴治療中風、昏迷、心絞痛、口腔炎、精神病、高血壓、手指麻木等。
勞宮穴主治昏迷,暈厥,中暑,嘔吐,心痛,癲狂,癇癥,口舌生瘡,口臭,鵝掌瘋等。
精神神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X血管意外,昏迷,中暑,癔病,精神病,小兒驚厥,吞咽困難;
消化系統(tǒng)疾?。狐S疸,食欲不振;
五官科系統(tǒng)疾?。嚎谇谎祝X齦炎;
其它:手癬,手指麻木,高血壓等。
勞宮穴配后溪穴治三消穴、黃疸;
勞宮穴配涌泉穴治五般癇。
勞宮穴配人中穴、合谷穴透勞宮治癔病。
勞宮穴配大陵穴、內關穴治急性胃炎。
勞宮穴配少澤穴、三間穴、太沖穴治口腔炎。
勞宮穴配八邪穴治鵝掌風。
勞宮穴配曲澤穴、大陵穴,有清心泄熱的作用,主治鵝掌風。
勞宮穴配太沖穴、內庭穴,有清心疏肝和胃的作用,主治口瘡,口臭。
勞宮穴配人中穴、涌泉穴,有開竅泄熱,清心安神的作用,主治中暑及中風昏迷。
治法:寒則補之,熱則瀉之。
直刺0.3~0.5寸,局部脹痛,針感可擴散至整個手掌。
艾炷灸3壯;或艾條灸3~5分鐘。
·勞宮。勞,勞作也。宮,宮殿也。該穴名意指心包經(jīng)的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中沖穴傳來的高溫干燥之氣,行至本穴后,此高溫之氣傳熱于脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。
·五里。五里,指穴內氣血場的履蓋范圍如五里之廣也,無它意。
·鬼路。鬼,與天相對,指地部。路,道路也。鬼路名意指穴內氣血來自于地部。本穴物質主要為脾土中所含水濕的氣化之氣,氣血物質是來自地部,故名鬼路。
·掌中。掌中名意一指本穴位于手掌,二指穴內氣血來自掌中。理同勞宮名解。
·心包經(jīng)滎。滎,極小的水流也。本穴的氣血變化不光是脾土中的水濕氣化為氣,天部的水濕之氣亦同時散熱冷降,冷降之液形成極小的水流,故為心包經(jīng)滎穴。
·本穴屬火。屬火,指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴氣血的主要變化是脾土中的水濕氣化為氣,此氣性干燥,隨中沖穴傳來的熱燥之氣直上天之天部,表現(xiàn)出火的炎上特征,故其屬火。
勞宮為經(jīng)穴名(Láogōng PC8)。出《黃帝內經(jīng)靈樞·本輸》。別名五里、掌中、鬼路。屬手厥陰心包經(jīng)。勞宮是手厥陰心包經(jīng)的滎穴,五行屬火。勞即勞動,宮即中央,手司勞動,勞指手,此穴在手的掌部中央,故名勞宮。
別名:Láo gōng(五里穴,鬼路穴,掌中穴)。
《針灸甲乙經(jīng)》:風熱善怒,中心喜悲,思慕歔欷,善笑不休,勞宮主之。
《備急千金要方》:主大人小兒口中腫腥臭。
《千金翼方》:心中懊憹痛,針勞宮入五分補之。
《針灸大成》:口有瘡蝕齦,臭穢氣沖人,灸勞宮二穴,各一壯。
《醫(yī)宗金鑒》:主治痰火胸痛,小兒口瘡及鵝掌風等證。
道醫(yī)培訓勞宮的功效與作用有治療心胃火旺、經(jīng)常會有胃痛發(fā)作,睡眠障礙,按按勞宮穴5~10分鐘就能達到止痛效果。長期揉搓勞宮穴具有、清心火、安心神、強壯心臟的作用,用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥以及富貴手都有很好療效。
1 勞宮穴名由來勞,勞作,宮,宮殿。本穴物質為中沖傳來的高溫干燥之氣,行至本穴后,此高溫之氣傳熱于脾土,使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。
腧穴定位:勞宮在手心的凹陷處,當?shù)诙?,三掌骨之間偏于第三掌骨,握拳中指尖所指處即是。
2 按摩勞宮的作用手的中央是勞宮穴,以勞宮穴為中心的二分硬幣大小區(qū)域為心包區(qū),手心經(jīng)絡聯(lián)系著五臟六腑,也與腦經(jīng)絡相連,本穴為心包經(jīng)之“滎穴”,配五行屬火,火為木子,所以取勞宮可清心熱,瀉肝火?!鞍茨κ中膭趯m穴,能夠起到流通氣血,清心醒腦的作用,
3 按摩勞宮的好處勞宮善于清心胃之火,對于心火內盛,胃火旺盛,濁氣上攻所致的病癥,點按勞宮可清瀉火熱,開竅醒神,用于治療失眠,神經(jīng)衰弱等癥,為治療神志病,心,胃熱疾方面的常用穴和特效穴。
4 勞宮穴養(yǎng)生按摩方法
我們的手部有很多的穴位,不同的穴位有不同的作用。下面我來告訴大家有哪些作用吧。
01魚際穴:這個穴位位于我們手掌上大拇指和手腕的連接之處,如圖1所示。經(jīng)常按摩這個穴位,可以治療咽喉疼痛等病癥。
02勞宮穴:將你一只手的5個手指頭握拳,中指所在的位置就是勞宮穴。在你中暑的時候或者勞累的時候,按壓這個穴位,可以消除疲勞。
03合谷穴:這個穴位位于大拇指和食指相連部分肉比較多的地方,經(jīng)常按壓這個地方可以緩解頭疼,出鼻血等癥狀。
04陽谷穴:這個穴位在手的小拇指和手腕的連接之處,如果你是高血壓的人經(jīng)常按摩這個穴位可以降低血壓。
1 勞宮的準確位置圖圖解勞宮穴在手掌心的凹陷處,當?shù)诙?,三掌骨之間偏于第三掌骨,握拳中指尖所指處即是。
快速取穴法:
1.任意體位,屈指握拳,在第2,3掌骨之間偏于第3掌骨,以中指,無名指之間切于掌心橫紋,中指尖處。
2.屈指握拳,第2,3掌骨關節(jié)后,第3掌骨橈側邊。
2 勞宮穴名解析勞,勞作的意思;宮,宮殿的意思。勞宮的意思是指心包經(jīng)的高熱之氣在此處穴位帶動脾土中的水濕氣化為氣,本穴物質為中沖穴傳來的高溫干燥之氣,行至本穴后,高溫之氣傳熱于脾土,使脾土中的水濕隨之氣化,穴內的地部脾土未受氣血之生,反而付出其濕,如人的勞作付出一樣,故名勞宮。
3 勞宮的作用與好處勞宮穴是手心一個和大腦相連的腧穴,這個穴位是心包經(jīng)滎穴,五行屬火,火為木子,勞宮善于清心胃之火,刺激這個穴位,能起到流通氣血,清心醒腦,清瀉火熱的作用,善于治療主治神志病,心,胃,熱疾方面的疾病,如失眠,神經(jīng)衰弱,口臭,口瘡,腦卒中昏迷,高血壓,腦血管疾病后遺癥等。
4 按摩勞宮的最佳時間勞宮屬手心包經(jīng)經(jīng)脈的穴道,心包經(jīng)當令是在晚上19:00-21:00,這個時候是休息的黃金時期,不妨放下手頭的工作,按摩一下手心的勞宮穴,以緩解疲勞,幫助醒腦。
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