消濼穴位于肘尖(尺骨鷹嘴)與肩髎穴連線上,當(dāng)清靈淵與臑會(huì)穴連線之中點(diǎn)處,前臂盡力旋前,在肱三頭肌外側(cè)頭隆起的下緣。
消濼穴的準(zhǔn)確位置圖
消濼穴位于人體的臂外側(cè),當(dāng)清冷淵穴與臑會(huì)穴連線中點(diǎn)處,肘尖上5寸。
正坐垂肩,前臂旋前,先取三角肌后下緣與肱骨交點(diǎn)處的臑會(huì)穴,當(dāng)臑會(huì)與清冷淵之間的中點(diǎn)處是該穴。
在肱三頭肌肌腹的中間;有中側(cè)副動(dòng)、靜脈;布有臂背側(cè)皮神經(jīng)及橈神經(jīng)。
消濼穴下是皮膚、皮下組織、肱三頭肌的內(nèi)側(cè)頭。有中側(cè)副動(dòng)、靜脈。分布著臂背側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)肌支。皮膚由橈神經(jīng)發(fā)出的臂后皮神經(jīng)分布。皮較厚,移動(dòng)性大。在皮下組織內(nèi)除臂后皮神經(jīng)外,還有臂外側(cè)皮神經(jīng)(腋神經(jīng)的分支)。臂后區(qū)只有一塊強(qiáng)大的肱三頭肌,其長頭和外側(cè)頭在表面,內(nèi)側(cè)頭大部分隱藏在外側(cè)頭的深面。肱三頭肌與肱骨橈神經(jīng)形成橈神經(jīng)管,橈神經(jīng)與肱深動(dòng)脈及其兩條伴行靜脈一起進(jìn)入橈神經(jīng)管。該處橈神經(jīng)體表投影在:自腋后襞下緣外側(cè)端與臂的連接點(diǎn)處,經(jīng)臂后方,至肱骨外上髁的斜行連線。由于橈神經(jīng)與肱骨的橈神經(jīng)溝緊密相貼,故在肱骨中段骨折是容易伴發(fā)橈神經(jīng)損傷。所以針由皮膚、皮下筋膜穿臂后深筋,深刺肱三頭肌長頭與內(nèi)側(cè)頭時(shí),應(yīng)盡量避開橈神經(jīng)管內(nèi)的血管神經(jīng)束。
層次解剖:皮膚→皮下組織→肱三頭肌長頭→肱三頭肌內(nèi)側(cè)頭。
布有臂背側(cè)皮神經(jīng),橈神經(jīng)肌支和中側(cè)副動(dòng)、靜脈。
消濼穴意義:三焦經(jīng)經(jīng)氣在此冷降為地部經(jīng)水。
氣血特征:氣血物質(zhì)為天之下部的水濕云氣及冷降的地部經(jīng)水。
運(yùn)行規(guī)律:水濕云氣散熱冷降,外散之熱上行臑會(huì)穴,冷降之雨歸于地部,地部經(jīng)水則循三焦經(jīng)下行。
功效作用:除濕降濁、清熱安神,活絡(luò)止痛、有清頭散風(fēng)、通經(jīng)活絡(luò)作用。
消濼穴主要用于頭項(xiàng)疾患等:如寒熱、頭痛、齒痛、頭暈、頸項(xiàng)強(qiáng)急、肩背拘急、肩周炎等。
消濼穴主治頭痛,齒痛,項(xiàng)強(qiáng),癲疾,臂痛,上肢麻痹等。
頭痛頭暈,頸項(xiàng)強(qiáng)痛,臂痛背腫,癲癇牙痛。
配肩髎穴、肩髃穴、臑會(huì)穴、清冷淵穴治肩臂痛、上肢不遂、肩周炎。
消濼穴配四瀆、合谷治頭痛、牙痛。
消濼穴配竅陰治項(xiàng)痛。
消濼穴配肩髑、曲池治肩臂痛。
消濼配大椎、肩井,有行氣活血的作用,主治肩臂痛。
消濼配天柱、風(fēng)池,有祛風(fēng)活絡(luò)止痛的作用,主治頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
消濼配四神聰、大椎,有安神醒腦活絡(luò)的作用,主治癲疾。
治法:寒則先瀉后補(bǔ)或灸之,熱則瀉針出氣。
直刺0.8-1.2,局部酸脹。
艾炷灸或溫針灸3-5壯,艾條灸5-10分鐘。
按摩消濼穴,既可以治療氣郁胸悶,還有神奇的減肥效果。你不妨試著每天按摩一下這個(gè)穴位,看看能否達(dá)到你理想中的減肥效果。
按摩方法:正立,雙手下垂,先用左手掌置于右手臂中間位置,再將右手掌置于左手臂中間位置,左右手四指向手臂施加壓力,中指所在的位置即是。
自我按摩:雙手交叉,一手掌心置于另一手手臂上,四指并攏向消濼穴施加壓力,一壓一松,施力程度:重。每次3-5分鐘,早晚各一次。
按摩消濼穴及三焦經(jīng)絡(luò)可暢通三焦,幫助消化。
·消濼。消,溶解、消耗也。濼,水名,湖泊之意。該穴名意指三焦經(jīng)經(jīng)氣在此冷降為地部經(jīng)水。本穴物質(zhì)為清冷淵穴傳來的滯重水濕云氣,至本穴后,水濕云氣消解并化雨降地,降地之雨在地之表部形成湖泊,故名。
·臑窌。臑,動(dòng)物的前肢,前為陽、后為陰,此指穴內(nèi)氣血為天部之氣。窌,地窖也。臑窌名意指穴內(nèi)的天部之氣在此化為地部經(jīng)水。理同消濼名解。
·臑交。臑,動(dòng)物的前肢也,此指穴內(nèi)氣血為天部之氣。交,交會(huì)也。臑交名意指穴外臂部的天部陽氣交會(huì)于本穴。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕云氣,其性寒濕,其變化為冷降,穴內(nèi)氣血對(duì)穴外天部的陽氣有收引作用,臂部外散的陽氣因而匯入穴內(nèi),故名臑交。臑俞穴名意與臑交同,俞指穴外陽氣向本穴輸入。
消濼為經(jīng)穴名(xiāoluò TE12)。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手少陽三焦經(jīng)。消即消除,濼為泊名,此穴如清涼之水,能清熱消渴,故名消濼。
別名:Xiāo luò(臑窌穴,臑交穴,臑俞穴)。
《針灸甲乙經(jīng)》:頭痛項(xiàng)背急,消濼主之。
《針灸資生經(jīng)》:項(xiàng)痛,消濼、竅陰。
《針灸大成》:主風(fēng)痹,頸項(xiàng)急,腫痛寒熱,頭痛,癲疾。
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