環(huán)跳穴在股外側(cè)部,側(cè)臥屈股,當(dāng)肌骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外三分之一與中三分之一交點(diǎn)處。
環(huán)跳穴的準(zhǔn)確位置圖
側(cè)臥屈股取穴,伸下腿,屈上腿取穴,環(huán)跳穴位于臀區(qū),股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交點(diǎn)處。
在臀大肌、梨狀肌下緣;內(nèi)側(cè)為臀下動、靜脈;布有臀下皮神經(jīng),臀下神經(jīng),深部正當(dāng)坐骨神經(jīng)。
環(huán)跳穴下為皮膚、皮下組織、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神經(jīng)、閉孔內(nèi)肌(腱)與上下孖肌。皮膚由髂腹下神經(jīng)的外側(cè)支和臀上皮神經(jīng)的雙重分布。皮下筋膜發(fā)達(dá),富有纖維和脂肪組織,臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪墊。在臀大肌深面,坐骨神經(jīng)由骨盆出閉孔內(nèi)肌上方的梨狀肌下孔。該點(diǎn)的體表定位在骨客后上棘與坐骨結(jié)節(jié)連線的中點(diǎn);向下則投影在坐骨結(jié)節(jié)與股骨大轉(zhuǎn)子連線中點(diǎn)稍內(nèi)側(cè)。坐骨神經(jīng)的內(nèi)側(cè)有股后皮神經(jīng)、臀下神經(jīng),血管及陰部神經(jīng)、血管等。神經(jīng)下方的閉孔內(nèi)肌腱及其上下方的上下肌均由骶叢的肌支支配。
層次解剖:皮膚→皮下組織→臀大肌→坐骨神經(jīng)→股方肌。
布有臀下皮神經(jīng),臀下神經(jīng);深部正當(dāng)坐骨神經(jīng);其內(nèi)側(cè)為臀下動、靜脈。
特異性:足少陽、太陽之交會穴。
環(huán)跳穴意義:膽經(jīng)水濕在此大量氣化為天部陽氣。
氣血特征:氣血物質(zhì)為地部的水濕及天部的陽氣。
運(yùn)行規(guī)律:地中水濕滲入脾土之中,天部之氣則外輸人體各部。
功能作用:健脾益氣、祛風(fēng)化濕,強(qiáng)健腰膝、環(huán)跳穴有疏經(jīng)通絡(luò)、強(qiáng)腰益腎、驅(qū)風(fēng)散寒的作用。
附注:足少陽、太陽穴二脈之會。
·環(huán)跳穴主治腰腿、下肢等疾患。如腰胯疼痛、下肢不遂、膝脛酸痛、冷風(fēng)濕痹、風(fēng)疹、水腫等。
·現(xiàn)代又多用環(huán)跳穴治療坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓,髖關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。
·環(huán)跳穴主治腰腿痹痛,下肢痿痹,半身不遂,風(fēng)疹,腳氣;以及坐骨神經(jīng)痛,髖關(guān)節(jié)疾患等。
·運(yùn)動系統(tǒng)疾?。鹤巧窠?jīng)痛,下肢麻痹,腦血管病后遺癥,腰腿痛,髖關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病,腳氣;
·其它:感冒,神經(jīng)衰弱,風(fēng)疹,濕疹。
環(huán)跳穴配風(fēng)市穴治風(fēng)痹;
環(huán)跳穴配太白穴、足三里穴、陽陵泉穴、豐隆穴、飛揚(yáng)穴治下肢水潴留、靜脈炎;
環(huán)跳穴配風(fēng)市穴、膝陽關(guān)穴、陽陵泉穴、丘墟穴治膽經(jīng)型坐骨神經(jīng)痛;
環(huán)跳穴配居髎穴、風(fēng)市穴、中瀆穴治股外側(cè)皮神經(jīng)炎;
環(huán)跳穴配髀關(guān)穴、伏兔穴、風(fēng)市穴、犢鼻穴、足三里穴、陽陵泉穴、太沖穴、太溪穴治小兒麻痹,肌萎縮,中風(fēng)半身不遂。
環(huán)跳穴配殷門穴、陽陵泉穴、委中穴、昆侖穴,有疏通經(jīng)絡(luò),活血止痛的作用, 治坐骨神經(jīng)痛。
環(huán)跳穴配居髎穴、委中穴、懸鐘穴,有祛風(fēng)除溫散寒的作用,主治風(fēng)寒濕痹證。
環(huán)跳穴配風(fēng)池穴、曲池穴,有祛風(fēng)活血止癢的作用,主治遍身風(fēng)疹。
治法:寒則補(bǔ)之灸之,熱則瀉針出氣或水針。
一般直刺2~3寸。針感局部酸脹、或有麻電樣感覺沿股后或外側(cè)、胭窩、腓側(cè)、腓腸肌、足底、足趾傳導(dǎo),有時針感至外生殖器。
針尖略向下方斜刺2.0~3.0寸,局部酸脹,有麻電感向下肢放散,以治療坐骨神經(jīng)及下肢疾患;
針尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0~3.0寸,麻脹感可達(dá)外生殖器,治療外生殖器及少腹疾患;
針尖向髖關(guān)節(jié)直刺2.0~2.5寸,局部酸脹感,治療髖關(guān)節(jié)疾患。
艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條灸10~20分鐘。
如長期久坐,或腰椎壓迫導(dǎo)致環(huán)跳穴氣血淤積,膽經(jīng)不通暢,而致腰腿血液循環(huán)不暢。
對環(huán)跳穴進(jìn)行艾灸加拔罐以及推拿和拍打,是非常有效的疏淤方法,先用艾灸環(huán)跳部位,邊灸邊拍打、再灸、再拍,最后用精油推拿,如此反復(fù)。第一天環(huán)跳部位只用很小的力量,會感到萬般的痛痛。同時她的左腿小腿部位靜脈曲張的厲害,小腿肚上的血管像雞腸子似的,烏青烏青的,堵成一團(tuán),手一觸碰就喊疼。她抱怨說晚上睡覺老抽筋。實(shí)際上靜脈血管被堵是她晚上抽筋的元兇。同時,環(huán)跳淤血也加劇了腿部的靜脈曲張。我用艾條溫灸這個部位,再用精油輕揉被堵的血管。
第二天,先用艾灸,再拔罐,或做滑罐。這是一個非常痛苦的治療方法,一個玻璃罐吸附在皮膚上,然后在背部和臀部上下滑動,被滑的人有被剝皮的感覺。
別名:Huán tiào(臏骨穴,髖骨穴,分中穴,環(huán)各穴,髀樞穴,髀厭穴)
1、環(huán)跳。環(huán),一種園形而中間有孔的玉器或一串連環(huán)中的一節(jié),此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部肺金特性的涼濕之氣。跳,跳動也,陽之健也,指穴內(nèi)陽氣健盛。該穴名意指膽經(jīng)水濕在此大量氣化為天部陽氣。本穴物質(zhì)為居髎穴傳來的地部水濕,至本穴后,水濕滲入穴內(nèi)豐滿的肌肉之中并氣化為天部的陽氣,穴內(nèi)陽氣健盛使人在如,故名。
2、臏骨。臏,膝蓋骨也。骨,腎氣也。臏骨名意指本穴地部的生發(fā)之氣旺盛,使人體的活動如膝關(guān)穴節(jié)般運(yùn)轉(zhuǎn)自如。理同環(huán)跳名解(古有臏刑,即切去膝蓋骨使之不能行者,而穴名之臏者取義則正相反)。髖骨名意與臏骨同。
3、分中。分,分而散之也。中,與外相對,指內(nèi)部。分中名意指穴內(nèi)氣血在此分而散之。本穴物質(zhì)為居髎穴傳來的地部水濕,至本穴后地部水濕氣化并散于穴外,本穴如同膽經(jīng)氣血的分流之處,故名分中。
4、環(huán)各。環(huán)同上解,指穴內(nèi)物質(zhì)為肺金特性的涼性水氣。各,指穴周各部。環(huán)各名意指膽經(jīng)的涼性水氣在此輸向髖之各部。理同環(huán)跳名解。
5、髀樞。髀,通脾,指穴內(nèi)的肌肉部位。樞,門戶的轉(zhuǎn)軸也。髀樞名意指穴內(nèi)的肌肉層次中大量氣化陽氣并輸向穴外各部。理同環(huán)跳名解。
6、髀厭。髀,通脾,指穴內(nèi)脾土。厭,厭惡也。髀厭名意指膽經(jīng)上部經(jīng)脈下傳的水濕太過則為穴內(nèi)的脾土所不喜,故名髀厭。
環(huán)跳為經(jīng)穴名(Huántiào GB30)。出《針灸甲乙經(jīng)》?!秱浼鼻Ы鹨健纷鏖I銚。別名臏骨。屬足少陽膽經(jīng)。環(huán)跳是足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)的交會穴?;仃柧裴樠ㄖ弧-h(huán)即環(huán)曲,跳即跳躍,此穴在臀部,當(dāng)下肢環(huán)曲呈跳躍式時取穴,故名環(huán)跳。
《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》:王注:足少陽、太陽二脈之會。
《針灸甲乙經(jīng)》:腰脅相引痛急,髀筋瘈脛,肱痛不可屈伸,痹不仁,環(huán)跳主之。
《銅人腧穴針灸圖經(jīng)》:治冷風(fēng)溫痹,風(fēng)疹,偏風(fēng)半身不遂,腰胯痛不得轉(zhuǎn)側(cè)。
《針灸大成》:主冷風(fēng)濕痹,不仁,風(fēng)疹遍身,半身不遂,腰胯痛,蹇膝,不得轉(zhuǎn)側(cè)伸縮。
《醫(yī)宗金鑒》:主治肱、胯、股、膝中受風(fēng)寒濕氣、筋攣疼痛。
腰痛:針刺環(huán)跳穴,治療腰痛100例,效果良好。
帶下病:針刺環(huán)跳穴治療白帶,用強(qiáng)刺激手法,若行針時針感能達(dá)到足跟,則能提高治療效果。
調(diào)整胃液分泌功能:針刺環(huán)跳穴可使胃酸及胃蛋白酶高者降低,使低者升高。
調(diào)整甲狀腺功能:有實(shí)驗(yàn)報道 用甲狀腺粉或硫氧嘧啶分別造成小白鼠甲狀腺功能亢進(jìn)或減退后,電針環(huán)跳穴,能調(diào)整甲狀腺功能。
抗炎作用:有實(shí)驗(yàn)報道,電針家兔坐骨神經(jīng)“環(huán)跳穴”可使人工感染的腹膜炎滲出減少或停止。
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