血壓總是高？也許要怪你愛打呼！「高血壓系列之60」

很多人都覺得打呼嚕太常見了，還有人認為，打呼嚕怎么能算病呢，越打呼嚕，說明睡得越香。

以上想法當然是錯誤的。在醫(yī)學上，打呼嚕又稱打鼾，是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）的一種表現(xiàn)。

有研究發(fā)現(xiàn)，高血壓患者中有超過三成患者會合并出現(xiàn)睡眠呼吸暫停，而反過來，在出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的患者中有超過五成患者有高血壓。

打呼嚕引發(fā)高血壓！

“打呼?！睍鸶哐獕?？是真的！

這部分患者在睡覺時反復的呼吸淺慢或暫停，會導致心律不齊，同時血液里的氧氣含量下降，二氧化碳的濃度卻升高，導致交感神經(jīng)的興奮性增強，進而導致血壓升高。

血壓也控不好！

我們知道，血壓在夜間會處于一個相對較低的狀態(tài)，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停的患者夜間血壓不降反升，重要器官得不到休息，長期如此就會導致高血壓越來越“難治”，吃了降壓藥效果也不好。

打呼嚕，這樣治！

那么，“打呼?！痹撛趺粗文?？

呼吸科就診 首先，建議您去呼吸科就診，檢查一下有沒有睡眠呼吸暫停的癥狀，它可以通過帶佩戴一個儀器，監(jiān)測睡眠過程的呼吸頻率、含氧量等指標進行診斷。如果您在睡眠狀態(tài)下缺氧明顯，就需要治療了。

手術(shù) 如果患者很年輕，沒有手術(shù)的禁忌，也沒有出現(xiàn)由于長期睡眠呼吸暫停引起的并發(fā)癥，同時醫(yī)生評估手術(shù)后能夠治愈，這樣的病人可以進行手術(shù)治療，手術(shù)術(shù)式也是因人而異的，這需要在完善檢查后由醫(yī)生進行評估。

呼吸機 但是，并不是所有患者都適合手術(shù)治療，睡眠呼吸暫停是個長期的慢性病，一定要有長期治療的概念?？梢酝ㄟ^佩戴呼吸機進行治療。

呼吸機可以睡眠過程中向我們的氣道內(nèi)打氣，撐開氣道里塌陷的區(qū)域，這樣在睡覺的時候就不再會出現(xiàn)打呼嚕、憋氣和呼吸暫停的現(xiàn)象了。呼吸機的效果是很直接的，能夠馬上見效，但需要終身佩戴，而不是戴一段時間就能治愈了。

治好打鼾，血壓會好嗎？

理論上講，如果是因為睡眠呼吸暫停引起的高血壓，在初期是可以治愈的，也就是可以通過治愈打鼾擺脫掉高血壓的帽子；

但一般高血壓都是綜合多種因素導致，再加上大部分人因為缺乏監(jiān)測都錯過了高血壓初期病情可逆的時間段，所以通常發(fā)現(xiàn)時，就已經(jīng)需要終身服藥了。

但鼾癥的治療依舊是有意義的。睡眠呼吸暫停除了會導致高血壓越來越“難治”之外，與一些心律失常比如房顫，也有關(guān)系。

所以，打呼?？刹皇且患∈拢瑖乐仄饋硪鸫髥栴}，不要再忽視啦~

文丨史展

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