腎臟是人體的重要器官之一
，很多人平時(shí)總說(shuō)肚子疼或者腰疼
，就會(huì)想到會(huì)不會(huì)是腎疼呢
，所以就需要大家來(lái)了解一下腎臟的位置在哪里
，如果是腎臟不好的話
，是有很多的特征的
，比如說(shuō)
，女性月經(jīng)量減少
，經(jīng)期很短
，身體有水腫的表現(xiàn)
，或者身體比較容易疲倦等，都是腎臟不好的癥狀
，大家可以參考一下
。
腎臟如果不好的話也可以通過(guò)食物提高腎臟的功能的，比如芝麻
，豇豆
，牛骨髓，豬腎
，山藥
，栗子等都是很好的補(bǔ)腎的食材，如果腎臟功能不好的表現(xiàn)比較突出的話
，還是建議大家盡快就醫(yī)
，以免影響病情，拖延治療
，下面就來(lái)具體介紹一下腎臟的位置究竟在哪里
，希望對(duì)您有所幫助。
腎臟位置
腎臟的位置：右腎門針對(duì)第二腰椎橫突
，左側(cè)針對(duì)第一腰椎橫突
，右腎由于肝臟關(guān)系比左腎略低1-2厘米
。正常腎臟上下移動(dòng)均在1-2厘米范圍以內(nèi)。腎臟是在橫膈之下
，體檢時(shí)
，除右腎下極可以在肋骨下緣捫及外，左腎則不易摸到
。
腎位于脊柱兩側(cè)
，緊貼腹后壁，居腹膜后方
。左腎上端平第11胸椎下緣
，下端平2腰椎下緣。右腎比左腎低半個(gè)椎體
。左側(cè)第12肋斜過(guò)左腎后面的中部
，右側(cè)第12肋斜過(guò)右腎后面的上部。
腎門的體表投影：在腹前壁位于第9肋前端
，在腹后壁位于第12肋下緣與豎脊肌外緣的交角處
，此角稱腎角或背助角。腎病變時(shí)
，此處常有壓痛或叩擊痛
。腎的體表投影：在后正中線兩側(cè)2.5cm和7.5～8.5cm處各作兩條垂線，通過(guò)第11胸椎和第3腰椎棘突各作一水平線
，腎即位于此縱橫標(biāo)志線所組成的兩個(gè)四邊形范圍內(nèi)
。此范圍內(nèi)如有疼痛等異常表現(xiàn)時(shí)，常提示腎有病變
。腎的位置可有變異
，位于盆腔或髂窩者為低位腎;若橫過(guò)中線移至對(duì)側(cè)，則為交叉異位腎
。腎的位置異常比較少見(jiàn)
，在腹部腫塊的診斷中，應(yīng)注意與腫瘤相鑒別
。
臨床上常將豎脊肌外側(cè)緣與第12肋之間的部位，稱為腎區(qū)(脊肋角)
，當(dāng)腎有病變時(shí)
，觸壓或叩擊該區(qū)，常有壓痛或震痛
。
腎臟的位置大家都知道了
，如果腎臟的位置感覺(jué)疼痛或者不舒服的話，應(yīng)該隨時(shí)就醫(yī)
，合理用藥
，再通過(guò)合理的飲食調(diào)理就能盡快的恢復(fù)了
，腎是身體的重要器官，大家一定要重視對(duì)待
。 針灸培訓(xùn)
腎在人體哪個(gè)部位
腎臟的位置：右腎門針對(duì)第二腰椎橫突
，左側(cè)針對(duì)第一腰椎橫突，右腎由于肝臟關(guān)系比左腎略低1-2厘米
。正常腎臟上下移動(dòng)均在1-2厘米范圍以內(nèi)
。腎臟是在橫膈之下，體檢時(shí)
，除右腎下極可以在肋骨下緣捫及外
，左腎則不易摸到。
腎位于脊柱兩側(cè)
，緊貼腹后壁
，居腹膜后方。左腎上端平第11胸椎下緣
，下端平2腰椎下緣
。右腎比左腎低半個(gè)椎體。左側(cè)第12肋斜過(guò)左腎后面的中部
，右側(cè)第12肋斜過(guò)右腎后面的上部
。
腎門的體表投影：在腹前壁位于第9肋前端，在腹后壁位于第12肋下緣與豎脊肌外緣的交角處
，此角稱腎角或背助角
。腎病變時(shí)，此處常有壓痛或叩擊痛
。
腎的體表投影：在后正中線兩側(cè)2．5cm和7．5～8．5cm處各作兩條垂線
，通過(guò)第11胸椎和第3腰椎棘突各作一水平線，腎即位于此縱橫標(biāo)志線所組
成的兩個(gè)四邊形范圍內(nèi)
。此范圍內(nèi)如有疼痛等異常表現(xiàn)時(shí)
，常提示腎有病變。腎的位置可有變異
，位于盆腔或髂窩者為低位腎
；若橫過(guò)中線移至對(duì)側(cè)，則為交叉異位腎
。腎的位置異常比較少見(jiàn)
，
在腹部腫塊的診斷中，應(yīng)注意與腫瘤相鑒別
。
臨床上常將豎脊肌外側(cè)緣與第12肋之間的部位
，稱為腎區(qū)（脊肋角），當(dāng)腎有病變時(shí)
，觸壓或叩擊該區(qū)
，常有壓痛或震痛
。
腎的部位在哪里？
腎臟位于腰部脊柱兩側(cè)
，左右各一，腎貼腹后壁的上部
，位于腹膜后間隙內(nèi)
。左腎上極平第11胸椎，其后方有第11
、12肋斜行跨過(guò)
，下端與第
2腰椎齊平。右腎上方與肝相鄰
，位置比左腎低半個(gè)到一個(gè)椎體
，右腎上極平第12胸椎，下極平第3腰椎
，第12肋斜行跨過(guò)其后方
。
請(qǐng)問(wèn)腎位于什么位置?div id="4qifd00" class="flower right">
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腎位于腰部
，在脊柱兩旁
，左右各一，故《素問(wèn)》說(shuō)：“腰者
，腎之府
。”由于腎藏先天之精
，為臟腑陰陽(yáng)之本
，生命之源，故稱腎為“先天之本”
。
腎的主要生理功能是藏精
，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖；主水液
、腎主納氣
。其與其它組織器官的關(guān)系是：腎主骨、生髓
、通于腦
，齒為骨之余
。其華在發(fā)
，開(kāi)竅于耳及二陰
，在志為恐，在液為唾
。腎與膀胱通過(guò)經(jīng)脈的相互絡(luò)屬
，構(gòu)成表里關(guān)系。
（1）腎的生理特性
腎的生理特性
，主要有兩個(gè)方面：
1
、腎性潛藏，為固攝之本
。在五臟之中
，腎的位置最下，而在生理功能方面主藏蓄陰精
，又主命火
。腎精宜藏，最忌耗泄損傷
，命火宜潛于水中
，不宜升騰。所以
，在古代
，以潛藏蟄伏之意比喻腎的生理特性。正是由于腎的封藏固攝作用
，使體內(nèi)精微物質(zhì)得以保留
，元陰元陽(yáng)得以閉藏，人的生命力才能旺盛
，身體才能健康
。若腎有病變，使腎的封藏
、固攝機(jī)能失職
，就會(huì)引起陰精過(guò)度耗損妄泄病癥，表現(xiàn)為遺精
、帶下
、滑胎、尿濁
、尿甜等
。
2、腎與冬氣相通應(yīng)
。在五臟之中
，腎屬陰中之陰，而冬季陰氣最盛，故腎與冬氣相通應(yīng)
。表現(xiàn)在病理方面
，腎的病變，在自然界之氣的滋助下
，在冬季易于好轉(zhuǎn)
，病人的自我感覺(jué)亦較為舒服些。當(dāng)然冬季氣候變化過(guò)于劇烈
，對(duì)腎也容易產(chǎn)生損害作用
。
（2）腎的主要生理功能
（一）腎藏精，主人體的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖
精是人體內(nèi)最寶貴的物質(zhì)之一
。在中醫(yī)學(xué)理論中
，精的運(yùn)用甚為廣泛，歸納起來(lái)
，其含義主要包括兩個(gè)方面：一是指精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)
。也就是說(shuō)，人體的各臟腑組織器官
，均是由精這種物質(zhì)構(gòu)成
，先有了精，在此基礎(chǔ)上才有了胚胎的發(fā)育
，生命的產(chǎn)生
。故《靈樞》說(shuō)："人始生，先成精
。"二是指精為人體生長(zhǎng)
、發(fā)育及各種生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。即是說(shuō)
，人出生后
，由幼年、青年到壯年
、老年
，都不斷地消耗精微物質(zhì)，"精"即是對(duì)這些精微物質(zhì)
、營(yíng)養(yǎng)成分的概括
。
藏精，是腎的主要生理功能
，即是說(shuō)腎對(duì)于精氣具有閉藏作用
。腎所藏的精，包括"先天之精"和"后天之精"兩部分
。所謂"先天之精"
，即稟受于父母的生殖之精，它是構(gòu)成胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)，具有生殖
、繁衍后代的基本功能
，并決定著每個(gè)人的體質(zhì)、生理
、發(fā)育，在一定程度上還決定著壽命
。
在出生離開(kāi)母體后
，這精就藏于腎，成為腎精的一部分
，它是代代相傳
、繁殖、生育的物質(zhì)基礎(chǔ)
。所謂"后天之精"
，即指臟腑之精，是飲食水谷所化生的各種精微物質(zhì)
。因?yàn)檫@精來(lái)源于出生后
，依賴于脾胃所化生，故稱之為"后天之精"
。它是維持人體生命活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，主要分布到五臟六腑、皮毛筋骨
，以發(fā)揮其滋養(yǎng)濡潤(rùn)作用
。其通過(guò)代謝平衡后所剩余的部分，則輸注到腎臟
，成為腎精的一部分
。
后天之精的化生，依賴于先天之精的資助
，先天之精亦依賴于后天之精的補(bǔ)充
，才不致耗盡。先天之精與后天之精是相互依存
、相互補(bǔ)充
、相互促進(jìn)的，二者相輔相成
，從而保證了腎精的充盛
。先天之精與后天之精的來(lái)源雖然有異，但均藏于腎
，二者是不能截然分開(kāi)的
。所以腎精的盛衰，除了和先天條件有關(guān)外，還和后天營(yíng)養(yǎng)是否充盛有密切關(guān)系
。
腎藏精的生理功能十分重要
，是生養(yǎng)身體的根本。而腎所藏之精屬于物質(zhì)
，這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能
，即腎精能化氣，腎精所化之氣
，稱為腎氣
。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰
，決定著人體的生長(zhǎng)
、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。
腎主生殖 人體的生殖機(jī)能包括兩個(gè)方面
，即性功能和生殖能力
，它是繁衍后代、代代相傳的根本保證
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，人體的生殖機(jī)能，主要和腎有關(guān)
。一方面
，腎藏精，腎精是人體胚胎發(fā)育的基本物質(zhì)
，是生命起源的物質(zhì)基礎(chǔ)
。另一方面，腎精又能促進(jìn)生殖器官發(fā)育
，使生殖機(jī)能成熟并維持生殖機(jī)能旺盛不衰
。
人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)
，腎的精氣逐漸充盛
，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進(jìn)生殖機(jī)能成熟的物質(zhì)
，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"
。所謂天癸，乃是一種促進(jìn)性腺發(fā)育成熟的物質(zhì)
。它來(lái)源于男女之腎精
，主要由先天之精所化，又不斷得到后天之精的滋養(yǎng)和充盈
。天癸能促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育與生殖
。當(dāng)天癸發(fā)展到一定水平時(shí)
，則男子出現(xiàn)排精現(xiàn)象，女子按時(shí)排泄月經(jīng)
，男女性機(jī)能開(kāi)始成熟
，并已具備生殖能力。
此后
，隨著年齡的變化
，腎精由充盛而逐漸衰減，天癸也逐漸減少
，生殖能力逐漸減弱
，直至喪失。由此可見(jiàn)
，天癸的盛衰主要依賴于腎中精氣的盛衰，而人體的生殖機(jī)能
，主要通過(guò)天癸而發(fā)揮作用
。既然腎中精氣的盛衰，直接影響到人體的生殖機(jī)能
，所以當(dāng)腎中精氣衰減時(shí)
，就會(huì)導(dǎo)致性機(jī)能和生殖機(jī)能的異常。而對(duì)于性機(jī)能和生殖機(jī)能的病變
，也往往采用填補(bǔ)腎精的方法治療
。
腎主生長(zhǎng)發(fā)育 人體的整個(gè)生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程
，均和腎中精氣的盛衰存在著極其密切的內(nèi)在聯(lián)系
。人從幼年開(kāi)始，腎中精氣開(kāi)始充盛
，人體生長(zhǎng)
、發(fā)育迅速，生機(jī)活潑
，在七
、八歲時(shí)，由于腎中精氣的逐漸充盛
，出現(xiàn)了齒更發(fā)長(zhǎng)的生理變化
。到了青壯年，腎中精氣更加充盛
，不僅具備了生殖能力
，而且身體強(qiáng)壯，筋骨堅(jiān)強(qiáng)
，精神飽滿
，牙齒堅(jiān)固
，頭發(fā)黑亮，處于人生中身體最強(qiáng)壯的時(shí)期
。進(jìn)入老年
，由于腎中精氣開(kāi)始衰減，人的形體逐漸衰老
，不僅生殖機(jī)能喪失
，而且頭發(fā)斑白，牙齒動(dòng)搖
，彎腰駝背
，步履不穩(wěn)，耳聾失聰
，面憔無(wú)華
。
既然腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)
、發(fā)育
，那么在腎中精氣不足時(shí)，往往出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育方面的異常
。如在幼年時(shí)期
，腎中精氣不足，則可致生長(zhǎng)
、發(fā)育遲緩
，智力低下，或"五遲"(立遲
、行遲
、齒遲、語(yǔ)遲
、發(fā)遲)
、"五軟"(手足軟、頭軟
、頸軟
、肌肉軟、口軟)
；在成年時(shí)期
，如腎中精氣虧損過(guò)度，則可未老先衰
，表現(xiàn)為發(fā)脫齒搖
，頭暈耳鳴，記憶力減退
，性功能衰弱
。因此
，臨床上常采用補(bǔ)腎精的方法治療，能獲得一定療效
。另外
，在腎主生長(zhǎng)發(fā)育這一理論的指導(dǎo)下，對(duì)于抗衰老的預(yù)防
，歷代醫(yī)家都極為重視調(diào)補(bǔ)腎臟
，目前研制的抗衰老藥物，尤以補(bǔ)腎者為多
。
腎藏精
，腎精化生腎氣，腎精充足
，則腎氣旺盛
；腎精虧損，則腎氣衰弱
。腎精與腎氣互為體用
，故有時(shí)將二者合稱為精氣。腎中精氣是機(jī)體生命活動(dòng)的根本
，對(duì)機(jī)體各種生理活動(dòng)均起著極為重要的作用
，故腎被看作"先天之本"
。
從陰陽(yáng)屬性來(lái)分
，精屬有形，為陰
；氣屬無(wú)形
，為陽(yáng)。所以亦稱腎精為腎陰
，稱腎氣為腎陽(yáng)
，又稱"元陰"和"元陽(yáng)"。腎陰是一身陰液的本源
，對(duì)機(jī)體各臟腑組織器官起著滋潤(rùn)
、濡養(yǎng)作用。腎陽(yáng)是一身陽(yáng)氣的根本
，它對(duì)機(jī)體各臟腑組織器官起著溫煦和推動(dòng)作用
。腎之陰陽(yáng)是人體各臟腑陰陽(yáng)的根本。由于陰陽(yáng)同居腎中
，故腎又被稱為"水火之宅"
。
（二）主水液
腎主水液，主要是指腎臟具有主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝的生理機(jī)能
。人體水液代謝的調(diào)節(jié)
，雖然與肺
、脾、肝
、腎等多個(gè)臟腑有關(guān)
，但起主導(dǎo)作用的是腎，腎對(duì)水液代謝的調(diào)節(jié)作用
，貫穿在水液代謝過(guò)程的始終
。
腎主水液功能主要是通過(guò)腎的氣化作用來(lái)實(shí)現(xiàn)的。所謂"氣化"
，是指腎中陽(yáng)氣的蒸化作用
。腎陽(yáng)蒸化水液，使水能氣化
，又能使氣聚而為水
，以利于水液在體內(nèi)的升降出入、布散排泄
，從而使水液代謝維持正常
。具體來(lái)說(shuō)，腎主水液的作用主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：
首先是升清降濁
。在水液代謝過(guò)程中
，水液有清濁之分，所謂"清者"
，即指含有營(yíng)養(yǎng)成分的部分水液
；所謂"濁者"，即指含有各種代謝廢物的水液
。清者上升
，濁者下降，是水液在體內(nèi)氣化的基本規(guī)律
。水液代謝
，首先是通過(guò)脾胃的受納、消化和運(yùn)化
，其精微部分轉(zhuǎn)輸于肺
，通過(guò)宣發(fā)肅降，使清者上升
，濁者下降歸于腎
。
歸于腎的水液雖名為濁，但其中仍含有清的部分
，故在腎陽(yáng)蒸化作用下
，濁中之清可進(jìn)一步蒸騰氣化，復(fù)上升于肺
，再次布散周身
，這種生理過(guò)程
，稱為"腎的升清功能"。而其中的濁中之濁
，則注入膀胱為尿
，這個(gè)生理過(guò)程稱為"腎的降濁功能"。因此
，在腎的氣化作用下
，清升濁降，促進(jìn)著體液的代謝
，維持著人體水液代謝的平衡
。
其次是司膀胱開(kāi)合。膀胱的主要功能是貯尿
、排尿
，與腎的氣化作用密切相關(guān)。貯尿要依靠腎氣的固攝能力
，排尿也要依靠其控制能力
，故稱此作用為腎司膀胱開(kāi)合。開(kāi)
，則使尿液順利排出體外
；合，則使水津保留于體內(nèi)
，維持體內(nèi)水液量的相對(duì)恒定
。
另外是對(duì)肺、脾
、肝
、三焦等臟腑的功能活動(dòng)有促進(jìn)作用
。腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣的根本
，是各臟腑功能活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，只有在腎中陽(yáng)氣的溫煦和蒸化作用下
，脾運(yùn)化水濕
，肺通調(diào)水道，肝疏泄水液
，三焦司水道之決瀆
，以及上述膀胱適度開(kāi)合等，方能并行不悖
，各守其職
，協(xié)調(diào)一致，維持水液代謝的平衡
。若腎有病變
，失去主水之功能
，往往會(huì)影響水液代謝，使之發(fā)生紊亂
，出現(xiàn)尿少
，水腫等病理表現(xiàn)。若腎陽(yáng)不足
，失去溫化蒸騰作用
，則表現(xiàn)為小便清長(zhǎng)或尿量明顯增多等癥。
（三）主納氣
腎主納氣
，是指腎具有攝納肺所吸入之清氣而調(diào)節(jié)呼吸的功能
，防止呼吸表淺，保證體內(nèi)外氣體的正常交換
。
人體的呼吸雖然由肺來(lái)主司
，還必須有腎的參與才能維持正常。具體來(lái)說(shuō)
，由肺吸入之清氣必須下達(dá)于腎
，由腎來(lái)攝納，方能保持呼吸運(yùn)動(dòng)的深沉和平穩(wěn)
，從而保證體內(nèi)外氣體得以正常交換
。只有肺腎協(xié)調(diào)一致，呼吸功能才會(huì)正常
。實(shí)際上腎主納氣是腎的封藏作用在呼吸運(yùn)動(dòng)中的具體體現(xiàn)
。因此，腎的納氣功能正常
，則呼吸均勻和調(diào)
。如果腎的納氣功能減退，攝納無(wú)權(quán)
，則肺吸入之清氣上逆而不能下行
，即可出現(xiàn)呼吸表淺，動(dòng)則氣喘
，呼多吸少
，或呼吸困難等病癥。從臨床實(shí)際來(lái)看
，往往在慢性氣管炎
、肺氣腫、肺心病等疾患中
，可見(jiàn)到"腎不納氣"的征象
，治療常用補(bǔ)腎納氣的方法，多可獲得較好的效果。
（3）腎的附屬功能
（一）腎主骨
、生髓
、通于腦，齒為骨之余
腎主骨
、生髓的生理功能
，實(shí)際上是腎之精氣具有促進(jìn)機(jī)體生長(zhǎng)發(fā)育功能的一個(gè)重要組成部分。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為
，腎藏精
，精生髓，髓藏于骨腔之中
，髓養(yǎng)骨
，促其生長(zhǎng)發(fā)育。因此
，腎-精-髓-骨組成一個(gè)系統(tǒng)
，有其內(nèi)在聯(lián)系。腎精充足
，髓化生有源
，骨質(zhì)得養(yǎng)，則發(fā)育旺盛
，骨質(zhì)致密
，堅(jiān)固有力。反之
，如腎精虧虛
，骨髓化生無(wú)源，骨骼失其滋養(yǎng)
。在小兒
，就會(huì)骨骼發(fā)育不良或生長(zhǎng)遲緩，骨軟無(wú)力
，囪門遲閉等
；在成人，則可見(jiàn)腰膝酸軟
，步履蹣跚
，甚則腳痿不能行動(dòng)
；在老年
，則骨質(zhì)脆弱，易于骨折等
。
髓
，有骨髓、脊髓、腦髓之分
。藏于骨腔內(nèi)之髓
，稱為骨髓。位于脊椎管內(nèi)之髓
，稱為脊髓
。位于顱腔中的髓，稱為腦髓
。這三種髓
，均由腎精所化生。
因此
，腎中精氣的盛衰
，不僅影響到骨的生長(zhǎng)與發(fā)育，而且也影響到髓的充盈和發(fā)育
。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為"腦為髓之海"
，因?yàn)榧顾枭贤ㄓ谀X，聚而為腦髓
。腎精充沛
，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)
，則精力充沛
，思維敏捷，耳目聰明
，記憶力強(qiáng)
。反之，若腎精不足
，髓海失充
，在小兒，則表現(xiàn)為大腦發(fā)育不全
，智力低下
，或形成傻呆病
；在成年人
，多表現(xiàn)為記憶力減退，精神萎頓
，思維緩慢
，頭暈，眼花
，耳鳴
，失眠；嚴(yán)重者，則可發(fā)展成為健忘癥
。
牙齒屬骨的一部分
，故稱"齒為骨之余"。既然牙齒與骨同出一源
，所以牙齒也依賴于腎中精氣所充養(yǎng)
。腎精充足，則牙齒堅(jiān)固
、齊全
。若精髓不足，則牙齒松動(dòng)
，甚或脫落
。對(duì)于牙齒松動(dòng)等病證，臨床上亦常采用補(bǔ)腎的方法治療
，多能獲效
。
腎主骨這一理論，近年來(lái)通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究
，也進(jìn)一步得到充分的證實(shí)
。例如研究發(fā)現(xiàn)，某些補(bǔ)腎藥物
，能增加骨的堅(jiān)韌度
，對(duì)于某些骨折的病人，采用補(bǔ)腎的方藥治療
