慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是變態(tài)反應(yīng)性疾病，是風(fēng)濕熱的表現(xiàn)形式之一，在生活中，我們周?chē)睦先藗冎械拇蠖嗖糠謺?huì)患有慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，患者會(huì)因?yàn)檫@種病而身體上感到巨大的痛苦，所以人們?cè)谄匠６嗔私庖恍╆P(guān)于這種病的知識(shí)，對(duì)預(yù)防和治療這種疾病都有很大的幫助，另外，患者可以減少心理上的壓力。

慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)生時(shí)會(huì)令患者疼痛難忍，患者多采用藥物治療的方法來(lái)治療此病下面我們就來(lái)介紹一下有關(guān)這種病的知識(shí)，然人們多了解，好預(yù)防，早治療，減輕患者的痛苦。

1，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎特點(diǎn)

(1)疼痛持續(xù)時(shí)間短，一般為12—72小時(shí)，最長(zhǎng)也不過(guò)3周，而且多以大關(guān)節(jié)為主，如膝，肘，肩等關(guān)節(jié)。

(2)游走性疼痛，即一個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛好轉(zhuǎn)后或還未明顯好轉(zhuǎn)，另一關(guān)節(jié)又受到侵襲，發(fā)生疼痛。

(3)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)伴有發(fā)紅，腫脹，關(guān)節(jié)周?chē)袎和?，拒按?/p>

(4)對(duì)稱性疼痛，病變可同時(shí)侵及雙側(cè)肢體的相同關(guān)節(jié)，例如雙膝，雙肘關(guān)節(jié)可同時(shí)發(fā)生疼痛。

2，避免風(fēng)寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上，有些類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)，所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，活動(dòng)與休息要適度。

風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎注意事項(xiàng)

問(wèn)題一：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么？居室應(yīng)注意通風(fēng)

問(wèn)題二：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食要注意些什么你好！有些食物則益于緩解關(guān)節(jié)炎癥狀，如蔬菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而有助于緩解關(guān)節(jié)炎癥狀。譬如山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于緩解局部的紅腫熱痛等癥狀。禁忌吃高脂肪類(lèi)食物對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的 *** 作用，故患者不宜多吃，像牛羊肉、奶制品等;海產(chǎn)類(lèi)食品因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重，因此，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃海產(chǎn)品。

問(wèn)題三：患有風(fēng)濕病要注意哪些?風(fēng)濕病人的護(hù)理應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： (一)保持精神愉快 風(fēng)濕病的發(fā)生發(fā)展與人的精神狀態(tài)密切相關(guān),因此保持心情愉快也是預(yù)防和康復(fù)風(fēng)濕病的一個(gè)重要方面。病人要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。遇事要注意不可過(guò)于激動(dòng)或者長(zhǎng)期悶悶不樂(lè),憂憂慮慮,要善于節(jié)制不良情緒,努力學(xué)習(xí),積極工作,心胸開(kāi)闊,愉快生活,正氣內(nèi)守,病從安來(lái)。故《內(nèi)經(jīng)》中有：恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病從安來(lái)、精神不進(jìn)，志意不治，故病不可愈。 （二）堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉 風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人必須進(jìn)行功能鍛煉，目的是通過(guò)活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，即所謂以動(dòng)防殘。通過(guò)鍛煉還能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，振奮精神，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)早日康復(fù)。如每日早晨在公園或房室前后空曠空氣新鮮之處，打打太極拳，舞太極劍，做廣播操或者練氣功等；身體較好的人可以跑步、打球；有的人結(jié)合日常生活進(jìn)行鍛煉，如堅(jiān)持上下班步行等等。 鍛煉時(shí)必須注意，要根據(jù)自己的身體狀況選擇相應(yīng)的鍛煉方式，切勿操之過(guò)急，超過(guò)自己的耐受力，應(yīng)適可而止，量力而行，而且切勿一開(kāi)始活動(dòng)量太大，用力過(guò)猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。早晨鍛煉在寒冷季節(jié)不可太早，免得再受風(fēng)寒，對(duì)疾病不利。 （三）注意防范風(fēng)寒、潮濕 風(fēng)濕病的性病原因與風(fēng)、寒、濕有密切關(guān)系，因此在平時(shí)防范風(fēng)寒、潮濕之入侵非常重要，尤其是當(dāng)身體虛弱時(shí)更應(yīng)注意。當(dāng)季節(jié)更換天氣突然寒冷時(shí)，應(yīng)隨時(shí)增加衣服以防受寒；夏季天氣炎熱；酷暑難當(dāng)時(shí)，亦不可睡在當(dāng)風(fēng)之處，或露宿達(dá)旦，或睡中以風(fēng)扇、空調(diào)直接吹拂，以防涼風(fēng)侵入經(jīng)脈影響筋骨。另外盡量避免雨淋，以及長(zhǎng)期在潮濕的環(huán)境下工作或居住等。對(duì)于風(fēng)濕病病人的居室最好是向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥。天晴時(shí)宜打開(kāi)窗戶以通風(fēng)祛濕，床上被褥也應(yīng)經(jīng)常在太陽(yáng)下曝曬以去潮氣。 大約有90%的風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)氣候變化敏感。表現(xiàn)在陰天、刮風(fēng)、下雨、或受到寒冷、潮濕的 *** 時(shí)，關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛可以加重。尤其是在冬春、秋冬交替及梅雨季節(jié)，往往使平時(shí)處于穩(wěn)定期的患者，突然出現(xiàn)癥狀加重，使以往治療前功盡棄。因此要意識(shí)地重視氣候、季節(jié)對(duì)疾病的影響，做到預(yù)防為主，注意避風(fēng)、防寒、防濕、保暖以及環(huán)境因素對(duì)疾病的影響。 風(fēng)濕病的病因是風(fēng)寒、濕邪氣雜至，或寒邪入內(nèi)化熱，病因比較復(fù)雜，因此在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、防濕，截其來(lái)路，是預(yù)防攝養(yǎng)之良策。 （四）合理調(diào)配營(yíng)養(yǎng) 患病之后，如飲食調(diào)理恰當(dāng)，能更好地為治療創(chuàng)造有利條件，因此對(duì)風(fēng)濕病病人的飲食護(hù)理也很重要。 1、飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病病人的飲食一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣 *** 性食物以及生冷、油膩之物。對(duì)骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)增加維生素D和鈣質(zhì)；有貧血者可以加含鐵食物；長(zhǎng)期服用激素的人，應(yīng)多進(jìn)一些含鉀和含鈣食物。 2、飲食不可片面，正確對(duì)待藥補(bǔ)問(wèn)題。瓜果、疏菜、魚(yú)、肉、雞均有營(yíng)養(yǎng)，不可偏愛(ài)食。對(duì)于有病之后服藥與飲食的關(guān)系，《素問(wèn)?臟氣法時(shí)論》主張：毒藥攻邪，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)益精氣。此外，對(duì)于食補(bǔ)與藥補(bǔ)要綜合、正確對(duì)待，應(yīng)根據(jù)患者自身情況及其消化能力而定，以食發(fā)后胃中舒適、食而能化及對(duì)病情有利為原則。必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)。 （五）早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療 當(dāng)身體健康情況有變化或感到身體某一部分有不正常的癥狀出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)，要求檢查、診斷、治療，這是保護(hù)自身健康的要點(diǎn)。因?yàn)橛行┘膊∪裟茉绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，則治......>>

問(wèn)題四：類(lèi)風(fēng)濕應(yīng)注意些什么?類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性炎癥控制后。即應(yīng)開(kāi)始關(guān)節(jié)功能鍛煉。由于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者受累關(guān)節(jié)多，各個(gè)關(guān)節(jié)恢復(fù)的快慢不一，進(jìn)行關(guān)節(jié)鍛煉時(shí)不能強(qiáng)求一致。關(guān)節(jié)鍛煉．可以增加肌力，防止關(guān)節(jié)攣縮、強(qiáng)直和肌肉萎縮。鍛煉要循序漸進(jìn)，持之以恒。方法可依病情靈活確定，可以做床上運(yùn)動(dòng)，抗阻力運(yùn)動(dòng)，練坐．扶拐站立及步行等?；顒?dòng)量應(yīng)由小到大，活動(dòng)時(shí)間由短到長(zhǎng)，活動(dòng)次數(shù)由少到多，活動(dòng)方式由被動(dòng)運(yùn)動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量及強(qiáng)度逐漸增加至可以耐受的程度。 1 、適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，以加快血液循環(huán)減少局部血液和炎性物質(zhì)淤滯。 2 、注意個(gè)人衛(wèi)生和生活規(guī)律，出汗后不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3 、適當(dāng)?shù)臏p少性生活次數(shù)。 4 、適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物（魚(yú)、蛋、羊肉等）。 5 、同時(shí)患有其它疾病時(shí)，可同時(shí)加用治療其它病的藥物，時(shí)間要適當(dāng)錯(cuò)開(kāi) 30-60 分鐘。 6 、不要有病亂投醫(yī)，亂用藥，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，堅(jiān)持按療程治療，不要隨意停藥 治療急性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗(yàn)方有： (1)柳枝30～60g，水煎服。 (2)老桑枝30～60g，黃柏10g，水煎服。 (3)蒼術(shù)、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎服。 (4)嫩桑枝30g、懷牛膝10g、漢防己10g、絲瓜絡(luò)30g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤15g、防己10g，水煎服。 (6)郗薟草30g、桑枝30g、嫩柳枝15g、嫩槐枝15g，水煎分3次服。 (7)虎杖30g、白酒1匙，酒水同煎，1日1劑。 (8)鮮忍冬藤、根、葉90g，水煎分3次服。 (9)薜荔枝60g，用清水、甜酒各半同煎，去渣加紅糖30g，調(diào)服。 治療慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的單方、驗(yàn)方有： (1)雞血藤、海風(fēng)藤、桂枝各9g，水煎服。 (2)虎杖根、桑樹(shù)根各30g，大棗10枚，水煎服。 (3)郗薟草、臭梧桐各15g，水煎服。 (4)絡(luò)石藤、秦艽、伸筋草、路路通各12g，水煎服。 (5)青風(fēng)藤、秦艽、尋骨風(fēng)、何首烏各12g，水煎服。 (6)郗薟草90g，生白術(shù)、薏苡仁各60g，水煎服。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些熏洗療法? 熏洗療法是將中藥煎煮后，乘熱對(duì)患部熏蒸或浸泡，使藥性從毛孔直入病所。有祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)的作用。主要用于治療風(fēng)寒濕痹?，F(xiàn)介紹幾種常用的配方。 ①海桐皮、桂枝、海風(fēng)藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30g，水煎，每日1次，每次20分鐘，連續(xù)使用1個(gè)月(《實(shí)用中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》方)。 ②川、草烏各20g，白芷50g，羌活、獨(dú)活各50g，細(xì)辛10g，川芎、桂枝各30g，威靈仙、伸筋草、透骨草各60g，水煎，每日2～3次，每次15分鐘，5～10天為一療程(貴州醫(yī)學(xué)院附院方)。 ③艾葉、紅花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎。每日1～2次。 ④土鱉蟲(chóng)12g，蘇木30g，大戟6g，尋骨風(fēng)20g，水煎。每日1～2次。 ⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，熬水熏洗患處，每日2～3次。 ⑥透骨草、追地風(fēng)、千年健各30g，熬水熏洗患處，每日2次。 治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有哪些 常用外用膏藥? 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病在肌肉、關(guān)節(jié)、經(jīng)脈，膏藥外貼可使藥性從皮毛而入腠理，通經(jīng)活絡(luò)，較服藥更有有利的一面?，F(xiàn)將常用膏藥及使用方法介紹如下： (1)傷濕止痛膏(橡皮貼膏)：功能驅(qū)風(fēng)散寒，除濕通絡(luò)，活血止痛。使用時(shí)先將皮膚用溫水清洗擦干，貼于患處，用手掌將膏藥 *** ，使其粘在皮膚上。凡對(duì)橡皮膏過(guò)敏，皮膚糜爛有滲液者及外傷合并化膿者，不宜貼用。 與其功用類(lèi)似的還有麝香虎骨膏、青海麝香膏、關(guān)節(jié)止痛膏等。臨床可任選一種使用。......>>

問(wèn)題五：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人平時(shí)要注意什么好平時(shí)注意全身性防護(hù)，并對(duì)所患肢體應(yīng)當(dāng)特殊照顧，加強(qiáng)保暖；上班外出必戴手套、備衣物，以防不測(cè)之寒。生活能夠自理或尚可忍耐堅(jiān)持工作的勤奮者必須注意休息，以免疲勞過(guò)度，抵抗力下降，弱不禁風(fēng)，連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。五、一旦發(fā)現(xiàn)外感必須靜臥休息，不得勉強(qiáng)勞作。六、病情穩(wěn)定期要重視春季鍛煉、以增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)功能。

問(wèn)題六：風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者飲食應(yīng)注意什么指導(dǎo)意見(jiàn)：1、要少食牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物3、少食甜食,因其糖類(lèi)易致過(guò)敏,可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展,易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。5、可適量多食動(dòng)物血、

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么治療？一般需要治療多久？

序言：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般是急性病，屬于身體出現(xiàn)暫時(shí)性的病變，在患這種病的時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)游走性的疼痛。當(dāng)出現(xiàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，一般不會(huì)引起太大的疾病，經(jīng)過(guò)有效的治療之后就可以恢復(fù)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般是沒(méi)有辦法完全根治的。下面小編就給大家分享一下，怎么治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

一、通常需要治療一個(gè)月左右

如果患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，一般來(lái)說(shuō)，需要治療一個(gè)月左右的時(shí)間就可以控制住病情。但是因?yàn)轱L(fēng)濕熱主要的病變是發(fā)生在心臟中，所以非常容易反復(fù)發(fā)作。所以在日常生活中我們一定要保護(hù)好自己的關(guān)節(jié)，如果接受過(guò)合理的治療的話，不會(huì)出現(xiàn)畸形或者是留有后遺癥的情況，經(jīng)過(guò)有效的治療之后可以恢復(fù)的很好。

二、怎么治療

很多人都非常關(guān)心風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治療，我們可以去醫(yī)院做一個(gè)全身的身體檢查。一般來(lái)說(shuō)醫(yī)生都會(huì)配上一些止痛藥物。這個(gè)藥是需要長(zhǎng)期服用的，也可以配合中藥調(diào)理。但是由于個(gè)體的差異是非常大的，在用藥的時(shí)候，并不存在最快、最好、最有效的方式，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇最合適的藥物。

三、注意防寒保暖

等到天氣寒冷的時(shí)候，許多人都不會(huì)增加衣物，其實(shí)這樣對(duì)于關(guān)節(jié)是非常大的傷害。如果是想治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的話，應(yīng)該要注意保暖，避免處于潮濕的環(huán)境中。如果是有心臟炎的患者應(yīng)該臥床休息，等到體溫正常心電圖改善后，可以恢復(fù)正常的活動(dòng)。對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō)，更要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的添加衣物，防止讓關(guān)節(jié)受到傷害。如果是發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)一直疼痛的話，及時(shí)的就醫(yī)。

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