對抗電腦輻射明目多吃的食物

如今電腦已經(jīng)成為人們生活、工作必不可少的工具，上班工作需要電腦，下班回家休閑娛樂也需要電腦。電腦在給予我們方便的同時也為我們的身體帶來了隱患，長期面對電腦會對人體產(chǎn)生大量的輻射，讓我們的肌膚和身體都出現(xiàn)了各種各樣的情況，這些都是電腦輻射惹的禍，因此想要對抗電腦輻射，那么不妨試試多吃一些以下的這些食物吧。

含硒食物：

比如芝麻、黃芪、麥芽、雞蛋，硒能阻斷身體過氧化反應(yīng)而抗輻射、延緩衰老，像芝麻同時含有維生素E，雙管齊下效果更好，堅持吃還能讓頭發(fā)變得烏黑。

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