女人都有陰虛的現(xiàn)象發(fā)生,其實(shí)因?yàn)椴傩膭诶圻^(guò)度或者在房事上過(guò)度的勞累所制成的,還有一方面就是平常服用的藥物是降低陰氣的,而肝火旺則是因?yàn)樗卟蛔慊蛘咭驗(yàn)槭虑榈臒┰旰惋嬍成厦娴脑蛐纬傻?,所以肝火就比較旺一般應(yīng)該多吃一些去火的食療來(lái)滋陰補(bǔ)肝來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。
現(xiàn)在生活的壓力大等等各方面的原因都有可能造成陰虛肝火旺的癥狀,但是具體原因確實(shí)很多沒(méi)法確定,可是這些我們根據(jù)飲食上來(lái)調(diào)養(yǎng)過(guò)來(lái)的,多喝一些藥膳湯來(lái)緩腎贓解腎贓陰虛的情況。
腎陰虛肝火旺病理:是腎贓陰液不足表現(xiàn)的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過(guò)度,或過(guò)服溫燥劫陰之品所致.臨床表現(xiàn):腰膝酸疼,眩暈耳鳴,失眠多夢(mèng),男子陽(yáng)強(qiáng)易舉,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見(jiàn)崩漏,形體消瘦,潮熱盜汗,五心煩熱,咽干顴紅,溲黃便干,舌紅少津,脈細(xì)數(shù).肝臟是消化系統(tǒng)里的解毒過(guò)濾器官,所有外來(lái)物的毒素,及由下腹腔回流到心臟的血液,都先經(jīng)它處理。
若平日所吃的食物,都是要肝臟「加班」處理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥膩、加工的食物,以及經(jīng)化學(xué)農(nóng)藥或經(jīng)添加劑處理的材料(包括:白糖、餐桌鹽、高溫處理的食油),甚至化學(xué)合成的藥物等,會(huì)令肝臟工作過(guò)勞。一旦血液循環(huán)不暢,解毒過(guò)程及下腹腔血液的回流就會(huì)受阻,形成肝臟充血及下腔靜脈受壓。結(jié)果,肝火上升,引致頭脹頭痛。
生活中一旦陰虛就要趕緊調(diào)整過(guò)來(lái),不然的話干什么都會(huì)沒(méi)有干勁,無(wú)論是脾氣上還是心情上都要收斂開(kāi)朗一點(diǎn),不要吃太過(guò)刺激的東西,要吃一些清淡可口的食物,盡量吃一些綠色的食物來(lái)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng),慢慢就會(huì)把這個(gè)現(xiàn)象給調(diào)理過(guò)來(lái)。
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