，打通經(jīng)絡(luò)，促進新陳代謝，排出毒素，這樣一來膚質(zhì)會更好。

針灸培訓(xùn)

艾灸的好處與功效有哪些

艾灸的好處與功效有哪些

艾灸的好處與功效有哪些，在生活中

，有很多人都是會選擇去艾灸來改善自己的身體，但是大家都不知道艾灸是有哪些功效和作用的，我和大家一起來看看艾灸的好處與功效有哪些的相關(guān)資料。

艾灸的好處與功效有哪些1在現(xiàn)實生活中，艾灸治療有溫補身體陽氣

，溫經(jīng)通絡(luò)的作用，對于寒涼性疾病或者因為身體陽虛導(dǎo)致的各種疾病都可以采用艾灸治療。

一般情況下，每天需要至少艾灸半個小時

，堅持做一個月才行，如果不堅持做艾灸治療也達不到治療疾病的效果。當(dāng)然，做滿一個月的艾灸治療以后也可以休息幾天，或者休息一個星期，再接著做艾灸治療，并不是要天天都做，否則容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的問題，要有清醒的認識。做艾灸治療對于操作者的要求比較嚴格，防止皮膚燙傷的出現(xiàn)。最好是到康復(fù)科或者針灸科去了解一下，不要盲目地自己做艾灸治療，以免出現(xiàn)其他的問題