相信每一個女性都希望自己擁有一張白皙水嫩的臉龐,但是現(xiàn)實里往往是事與愿違,因為各種各樣的因素的導致,我們臉上的皮膚總是會存在各種各樣的問題來,而毛孔粗大就是最為常見的一種皮膚問題,有時候我們雖然花費不菲的金錢和時間去治療,但是情況卻依舊沒有改善,其實皮膚的問題我們也可以從日常飲食上面來改善的,多喝一些美容粥也可以改善毛孔粗大的問題。
1、木耳枸杞紅棗粥
做這款粥首先我們得準備好十來顆枸杞和適量的黑木耳、紅棗。同時還可以準備適量的紅糖和燕麥。紅棗和木耳需要提前浸泡好,最好是使用開水浸泡兩個小時左右,把紅棗去殼切成小塊。把全部食材都放進鍋里面煮個二十分鐘就可以食用了。
2、紅棗薏米銀耳粥
紅棗薏米銀耳粥是非常不錯的美容養(yǎng)顏粥,我們都知道紅棗有不錯的營養(yǎng)價值,而對于女性來說,也是不錯的補血食材,其里面還含有大量的維生素C,對于皮膚來說,可以起到紅潤和有光澤的作用,而薏米對于美白肌膚收縮毛孔功效不錯,所以大家平時可以多喝喝這款紅棗薏米銀耳粥。
3、茉莉花粥
首先需要準備適量的茉莉花和一些粳米,然后按照我們平時煮粥的方法一樣,現(xiàn)將粳米熬煮成粥,然后加入適量的干茉莉花再熬個十來分鐘即可,我們可以按照自己的口味適當?shù)募有┍?,這款茉莉花粥的美容養(yǎng)顏效果非常不錯,而且還能潤膚,所以干性的皮膚女性可以多喝。
病情分析:
你這樣是不要緊的,身體正常的發(fā)育沒事的,由于青春期的問題,往往會有一定的異常,注意多吃蔬菜
指導意見:
適當?shù)某砸恍┚S生素,可以用百合湯,薏米粥,酸棗仁湯等,用維生素e,蜂蜜,牛奶都是可以改善的
1,臉部出油,說明是深層缺水性皮膚,因此建議補水保濕
2,毛孔粗大,說明是因為皮膚過油引起的,因此建議如上
3,皮膚暗沉,說明皮膚還是因為缺水,也有可能是因為角質(zhì)過厚,因此每天需要做皮膚保養(yǎng),一周去一次角質(zhì)!
我的皮膚在夏天是偏油性,可是我自信我的皮膚現(xiàn)在就不怎么出油,你可以參考一下我的控油經(jīng)驗與護膚品:
1,首先,要用保濕的洗面奶,因為用控油的洗面奶雖然不錯,但是洗后會發(fā)干,如果這個時候因為有事不能及時抹護膚品,皮膚還是會出油,所以用保濕的更好,能有效的暫緩皮膚出油速度了,而我用的是卡尼爾的水潤凝護洗面奶,感覺真的很好用.而洗面奶的作用是進行清潔與把皮膚 的油脂洗掉,要知道只有臉上的油去掉后,才適合護膚的哦!
2,爽膚水推薦用千纖草的小黃瓜水,我在用它家的玫瑰水,感覺真的不錯,皮膚都沒有不適,而且感覺和一般的爽膚水沒什么大區(qū)別,性價比與份量卻是相當不錯,25元左右五百毫升,就算用來泡紙膜都能用兩個月哦。而這個主是要進一步給皮膚補水,打開毛孔,為接下來的皮膚護理做好打底準備了!
3護膚啫喱能起到為皮膚瞬間喝飽水的作用,而我用的是東洋之花水動力精華,這個可以有效的為皮膚喝飽水,進一步緩解皮膚出油速度
4,乳液:帶有油脂的乳液其實是油性皮膚也不可少的一項,有很多的人都只追求皮膚暫時性的清爽,而很抗拒用帶有油脂的產(chǎn)品,但是諸不知,用清爽的護膚品確實能補水,但是因為里面的成分不帶有油脂或者帶有很少的油脂,這樣當外界的空氣把皮膚水分蒸發(fā)掉后,皮膚還是會出油,所以用帶有一點油脂的產(chǎn)品,能有效的進行為皮膚鎖水保濕,從而達到真正的控油補水的目的哦!
或者你也可以考慮下面的辦法:
首先是我的清潔辦法,好的清潔辦法是充分的洗去臉上油脂的重要的第一步了!
在洗臉之前,先用肥皂或洗手液把手充分的洗干凈,這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.;然后再充分的用水把臉部打濕,倒入適量的潔面乳在手心上,充分的揉出泡沫(個人覺得泡沫洗面奶要洗得更干凈),再在臉上輕揉一分鐘左右,再用水充分的沖洗15次左右,這樣做的目的是,不僅充分的把臉上的污垢沖洗干凈了,而且連臉上殘留的潔面乳也一并不存在了哦!我用這個方法洗臉,再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很干凈哦!相信嗎?試試看吧!
推薦給你這一套吧:
洗面奶:歐萊雅清潤歡顏醒膚潔顏摩絲 100元150毫升
水:水之印彈力保濕露
精乳:歐萊雅清潤全日保濕水精華凝露(能瞬間補水哦)
眼霜:艾文莉藥精水眼霜
乳液:歐萊雅歡顏高水分水潤醒膚乳94元150毫升(能有效鎖水保濕)
隔:ZA真晳美白隔離乳霜!46元35克:
此外,油汪汪的皮膚怎么辦呢?
出油的根本原因在于皮下組織的一個組成部分皮脂腺過于發(fā)達,皮脂分泌過旺,導致臉上的如泉水一樣噴涌而出,皮膚出油說明水油不平衡,你的臉有可能是因為嚴重缺水,補水也是關(guān)鍵之一
1,過度清潔會產(chǎn)生適得其反的效果,不要頗繁的洗臉,否則出油只會加重
2,注意保濕,有了足夠的水分,就不至于產(chǎn)生過多的油分
3,有抽煙,喝酒,熬夜的習慣一定要改,否則影響激素和內(nèi)分泌狀況,也會導致皮膚出油速度加快
最后,需要提醒樓主的是,因為產(chǎn)品的使用效果是因人而異的,所以我的推薦產(chǎn)品僅供參考,謝謝!
皮膚粗糙毛孔大偏方
皮膚粗糙毛孔大偏方,自信是最好的自產(chǎn)美容產(chǎn)品,十分鐘就能學會,氣質(zhì)是可以通過美容來凸顯的,其實有很多女生都不知道這些小技巧,皮膚粗糙毛孔大偏方美容方法,帶你走上人生巔峰!
皮膚粗糙毛孔大偏方1 蓮藕——保持肌膚光澤
其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì),具有藥效,其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟,同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。
紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
木耳——擺脫肌膚粗糙感
木耳緩解便秘引起的`肌膚租糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì),有凈化血液的作用,是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維,木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁,效果加倍。
梅子——去角質(zhì)
梅子有去角質(zhì)的功效。2-3個咸梅干泡一杯清酒,只需泡一個星期,食用或涂撩都有效果。洗澡時,拿泡好的酒小心地邊撩肌膚邊按摩,肌膚會逐漸變得光滑,尤其對干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。
芝麻——補充健康油分
芝麻可為肌膚補充健康的油分。傳說慈搐太后為保持美麗的肌膚,酷愛吃芝麻。就現(xiàn)代營養(yǎng)學的觀點而言,芝麻含豐富的亞油酸及維生素e,可改善末梢血運障礙,使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶,肌膚會變好,有光澤。皮膚會逐漸變得光滑,尤其對干燥角質(zhì)化的肌膚更有效。
山芋——肌膚變光滑
山芋有潤澤肌膚的作用,使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣,含具滋養(yǎng)、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化,改善便秘引起的肌膚粗糙。山芋拌咸梅干,更能促進新陳代謝美化肌膚。
杏——美容養(yǎng)顏
對于女性朋友來說,這道杏仁紅棗桂圓湯香甜甘爽,口感柔滑。舀一勺入口,可嘗到紅棗的甜糯、桂圓的潤滑、杏仁的香脆。據(jù)營養(yǎng)專家表示,這道湯還具有抗氧化的美容效果,尤其適合女性在經(jīng)期喝,不僅有助好身材,還能暖腸胃。
皮膚粗糙毛孔大偏方2 1、去除老化角質(zhì)
皮膚粗糙毛孔大怎么辦?肌膚每天都在進行新陳代謝,代謝出來的角質(zhì)如果不及時清除掉,就會使得毛孔粗糙。所以每星期做一次的角質(zhì)去除,皮膚會變的光滑,毛孔也能更通暢的呼吸了。
2、爽膚水
清潔好臉部后,爽膚水是不可或缺的,能給肌膚補充水分,還具有收縮毛孔的作用。取適量爽膚水于掌心,再輕柔的拍上。用之前放入冰箱中冷藏20分鐘,收縮效果會更佳哦!
3、充足睡眠
保證充足的睡眠也是改善粗糙肌膚的關(guān)鍵哦!很多經(jīng)常熬夜的MM肌膚肯定又粗糙又暗黃吧,因為肌膚沒有把握住睡眠的黃金時期進行修復,所以每天八小時的睡眠對養(yǎng)成好的皮膚有著非常大的作用。
4、香蕉蜂蜜面膜
香蕉能改善肌膚粗糙,使肌膚細嫩光滑。將香蕉搗碎混合蜂蜜一同調(diào)和成泥狀,清潔好肌膚,將香蕉泥敷上,20分鐘后用清水洗凈即可,每周2次,堅持一段時間,皮膚會變的水嫩順滑。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/5356.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 毛孔粗大食療大全