毛孔粗大喝什么湯(皮膚毛孔粗大、臉色暗黃有雀斑怎么辦？)

毛孔粗大喝什么湯

臉上毛孔粗大對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，是一個(gè)非常令人苦惱的問(wèn)題，粗糙的皮膚讓我們看起來(lái)整個(gè)人都是邋里邋遢的感覺(jué)，而且毛孔粗大也會(huì)伴隨著其他的皮膚問(wèn)題，比如愛(ài)長(zhǎng)痘痘愛(ài)出油等等。特別的影響美觀，甚至嚴(yán)重的還會(huì)影響到我們的身心健康問(wèn)題，長(zhǎng)時(shí)間累積下來(lái)，還會(huì)造成嚴(yán)重的毛孔堵塞，那么毛孔粗大喝什么湯可以有效調(diào)理呢?

1、黑木耳紅棗湯

準(zhǔn)備材料：黑木耳、紅棗適量

制作方法：首先將黑木耳洗干凈，如果是干木耳先提前一兩個(gè)小時(shí)把木耳用水完全泡開(kāi)，將紅棗去核，然后將食材放進(jìn)砂鍋里面加適量水煮半個(gè)小時(shí)左右即可，最好是每天早上和晚餐后各喝一次。

功效：這款木耳紅棗湯可以起到很好的美容養(yǎng)顏和健脾潤(rùn)膚的作用，還能有效的改善黑斑，而且對(duì)于毛孔粗大的女性朋友們來(lái)說(shuō)也是非常不錯(cuò)的。

2、櫻桃銀耳湯

準(zhǔn)備材料：櫻桃、銀耳、冰糖。

制作方法：先把銀耳提前浸泡軟來(lái)，然后撕開(kāi)成小片，櫻桃也洗干凈去核就行，然后將銀耳放進(jìn)鍋里面加水煮個(gè)半小時(shí)，再加入冰糖煮溶，最后把櫻桃放進(jìn)煮好的銀耳里面再煮片刻即可出鍋。

功效：這款櫻桃銀耳可以補(bǔ)氣和養(yǎng)血，所以氣不足，容易貧血的人都可以試一試，除此外，還能美容祛斑和白嫩我們的肌膚，所以對(duì)于毛孔粗大的人來(lái)說(shuō)，功效是非常好的。沒(méi)事的時(shí)候不妨做來(lái)喝一喝。

皮膚毛孔粗大、臉色暗黃有雀斑怎么辦？

? ? ? ? 辦公室每天對(duì)著電腦的姑娘肯定發(fā)現(xiàn)了這樣現(xiàn)象，皮膚毛孔變得粗大，皮膚變得暗黃了，而且臉上還會(huì)有些雀斑，真的是煩惱啊。出現(xiàn)了這樣的皮膚問(wèn)題該怎么辦呢?怎么對(duì)付毛孔粗大、臉色暗黃雀斑等一系列皮膚問(wèn)題呢？下面我就整理了一些縮小毛孔，去黃祛斑的招數(shù)，一起看看吧。

一、皮膚毛孔粗大，膚色暗黃，有雀斑是怎么回事? 缺乏水分加上在空氣流通不太好的辦公室中工作，缺少運(yùn)動(dòng)，人不會(huì)出汗，那么體內(nèi)的毒素就會(huì)堆積在體內(nèi)，加上水分補(bǔ)充不夠，人體新陳代謝緩慢了，毒素排不出，就會(huì)要通過(guò)其他方式排出，因此就長(zhǎng)長(zhǎng)痘痘了。辦公室的妹子們需要一整天都對(duì)著電腦工作，輻射對(duì)臉部刺激非常大，臉部容易出現(xiàn)黃斑，皮膚也變得暗黃，加上皮膚干燥，促使了皮膚油脂分泌比較多。油脂分泌旺盛就容易長(zhǎng)痘痘。

二、應(yīng)對(duì)皮膚毛孔粗大、臉色暗黃有雀斑的方法 祛斑去黃縮小毛孔方法1、補(bǔ)水，使用隔離霜在辦公室皮膚很容易缺水的狀態(tài)，這時(shí)候需要給皮膚補(bǔ)充水分，可以用補(bǔ)水精華，擦隔離霜。一般每隔3個(gè)小時(shí)擦一次隔離霜，效果會(huì)比較好，不過(guò)對(duì)于比較健忘的妹子來(lái)說(shuō)，一天擦三次也差不多了。隔離霜對(duì)于防電腦輻射有一定的作用，減少輻射對(duì)臉部皮膚的刺激。

祛斑去黃縮小毛孔方法2、在電腦桌上擺一盆仙人掌可以在電腦桌上種植一些防輻射的植物，如仙人掌等，可以減少輻射對(duì)人體的刺激。同時(shí)，綠色植物有利于緩解視力疲勞，對(duì)于長(zhǎng)期盯著電腦的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的主意。

祛斑去黃縮小毛孔方法3、蔬果來(lái)幫忙上面兩點(diǎn)都是針對(duì)外在的保護(hù)措施，要想皮膚恢復(fù)的好一些，最主要的還是外在和內(nèi)在相結(jié)合的保護(hù)。那就是多吃一些具有保濕作用的蔬果。因?yàn)橐话闶卟撕退暮慷汲^(guò)70%。比如蘆薈、黃瓜、葡萄、白蘿卜、蘋(píng)果、柑橘等蔬果都有助于滋陰潤(rùn)燥。同時(shí)，蘋(píng)果中含有大量的維生素C，常吃蘋(píng)果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，蘋(píng)果是臉部美容的佳品。

三、食療去黃祛斑方法 去黃祛斑食療一：綠豆百合美白湯先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然后用適量清水浸泡半小時(shí)，再放入到鍋中用大火煮滾后，改以小火煮到豆熟，根據(jù)自己的喜好加鹽或糖調(diào)味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到漂白肌膚的作用。

去黃祛斑食療二：檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用，沒(méi)有喝兩杯，因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克，而且還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，經(jīng)常喝檸檬汁的話(huà)，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用，更家可以消除面部色素斑。

去黃祛斑食療三：牛奶核桃飲首先準(zhǔn)備牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克，然后將核桃、芝麻放入小石磨中，接著加入牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。經(jīng)常食用就能有效去除臉部斑點(diǎn)。

去黃祛斑食療四：桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每天早晚各吃1小碗，就能起到潤(rùn)膚悅顏的功效，而且還適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

。背部每天都都癢，毛孔越來(lái)越大，

說(shuō)明身體的五臟功能開(kāi)始變?nèi)趿?，是要補(bǔ)充潤(rùn)肺滋陰的食物，比如吃多點(diǎn)銀耳湯，百合湯都可以改善的。另外洗澡時(shí)用手工皂會(huì)好點(diǎn)，每天清潔干凈，另外還可以用海鹽清潔下毛孔粗大的部位，一周一次即可。希望可以幫到你哈。

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