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熱水泡腳是養(yǎng)生
？還是慢性自殺？,

生活百事通 2023-10-05 16:19:16

熱水泡腳

，是很多人的養(yǎng)生理念
。泡腳「活血化瘀」，是最普遍的說法
。很多人都喜歡泡腳
，包括我自己和家人
。不幸的是
，對于血管疾病患者
，泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化，甚至是災難
。究竟是怎么回事呢
？

泡腳為什么很舒服

？

我們先講講關(guān)于人體下肢血管的知識。

動脈中的血液從心臟出發(fā)

，下達腿腳
，富含營養(yǎng)和氧分。經(jīng)過毛細血管
，血液帶著代謝產(chǎn)物（垃圾）通過靜脈血液
，回流到心臟。

血管在腿上的分布猶如分杈的樹枝

，遍布肌肉、皮膚
。

如果動脈擴張

，有營養(yǎng)的動脈血流量就增加；如果靜脈擴張
，攜帶垃圾的靜脈血就淤滯
。

泡腳的時候，局部溫度增加

，會導致動脈擴張
，尤其是皮膚血管——「活血化瘀」的說法大致來源于此。

在我的血管門診

，卻常常會遇到因為泡腳而痛苦不堪的血管病患者
。

不怪患者和家屬，因為下肢血管病人往往感覺下肢冷

，自然就想到熱水泡腳
。

針灸培訓

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