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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      陽氣決定你的壽命!你的陽氣還好嗎?,
      
        
      
            生活百事通
            2023-10-05 17:24:46
        
      

        
      
           
      中醫(yī)認(rèn)為
        ，陽氣是非常重要的，一個人的陽氣充足與否決定著他的壽命。如果日常生活中陽氣損傷的過多，人就會疾病纏身，可偏偏隨著社會的改變
      ，帶走了我們好的生活習(xí)慣
      ，很多人的陽氣損傷的都很厲害
      ，那么你的陽氣還好嗎?被損傷的陽氣
      ，又該怎么補(bǔ)回來呢?
      下面?zhèn)枤獾男袨?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，你占了幾條?
      作息非時，陽不歸根
      中醫(yī)認(rèn)為最佳的睡眠時間為“亥子丑”三個時辰(晚上9:00—凌晨3:00)
      ，這六個小時相當(dāng)于一年中的冬季
      ，冬主收藏，收藏對生命來說就是歸根
      ，對常人來說歸根最主要的方式就是睡眠
      。可現(xiàn)在的人別說晚上9點(diǎn)睡覺了
      ，就是10點(diǎn)
      、11點(diǎn)的都很少，12點(diǎn)
      、1點(diǎn)睡覺反而是現(xiàn)代很多人的正常睡眠時間
      。陽氣當(dāng)入不入，就不叫“因時之序”
      ，而是“非時”
      。作息非時就不能讓陽氣歸根來復(fù)，人為地耗損陽氣
      。
      工作煩勞
      ，陽氣外張
      現(xiàn)在社會生活節(jié)奏很快，很多人不僅夜以繼日地工作
      ，而且心情很煩
      、心理壓力很大。
      “陽氣者
      ，煩勞則張”
      ，所謂張就是往外散，尤其是晚上陽氣應(yīng)該內(nèi)收
      ，應(yīng)該回歸本位
      。一煩勞陽氣就不能歸位，就會慢慢耗散
      。同時
      ，《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“心者，君主之官也
      ，神明出焉
      。故主明則下安，主不明則十二官危
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！爆F(xiàn)代人競爭壓力大
      ，但心性修養(yǎng)普遍較差，負(fù)面的心理及情緒很容易在內(nèi)心產(chǎn)生
      、纏繞
      ，極損人身陽氣。
       針灸培訓(xùn)

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/54786.html.
      
          
      
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      ！道醫(yī)中醫(yī)大師一輩子都不會干這事," rel="prev">
                                            別不信
      ！道醫(yī)中醫(yī)大師一輩子都不會干這···      
                                              
      
      
        
      

  
    
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      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會來月經(jīng)是什么情況
      
                        
      女性在懷孕后一般情況下其月經(jīng)是會停止的，但有的女性在孕期仍會出現(xiàn)月經(jīng)來臨的情況
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      從出汗的部位看身體是否健康
      
                        
      夏季高溫
      ，在非空調(diào)房間條件下，我們?nèi)梭w都會有出汗的現(xiàn)象
      。部位和汗量都因人而異
      。有人愛出汗，有人不愛出汗
      。不過
      ，出汗過多和過少
      ，其實(shí)都不是好現(xiàn)象
      。我們也可以從一些出汗的部位
      ，來判斷我們的身體是否健康。1
      、心窩
      、胸口多汗多見于一些腦力工作者，這
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-08
                    
      
                
      
                
                從出汗的部位看身體是否健康
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      中老年人容易牙齒松動,教你方法預(yù)防
      
                        
      牙齒松動的情況是現(xiàn)在很多人都存在的問題了
      ，特別是對于中老年人來說
      ，往往牙齒松動的情況是比較嚴(yán)重的了，在這時候我們很多人都沒有辦法很好的去吃飯了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
      ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時
      ，便會迅速生長出來
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會出現(xiàn)疼痛感
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      三伏天養(yǎng)生,七類人決不能錯過
      
                        
      三伏天養(yǎng)生要注意什么
      ？三伏天里，既要忍受著暑熱
      ，還要看著預(yù)防與水果帶來的濕氣
      ，暑溫夾濕，讓人不得不把養(yǎng)生給注意起來
      。三伏天養(yǎng)生如何祛濕濕作為人體水液代謝失常產(chǎn)生的病理產(chǎn)物
      ，濕聚可生痰
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      打流腦疫苗會發(fā)燒嗎,
      
                        
      在冬春季節(jié)，流腦的發(fā)病率很高
      ，而患者一般是兒童
      ，從60年代開始，中國研制出了關(guān)于流腦的疫苗
      ，從此以后就開始拉開了流腦疫苗的序幕
      ，接種流腦疫苗可以起到一定的預(yù)防作用，流腦疫苗一般都是短期效果
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      兩種食物是活血通絡(luò)的最佳選擇
      
                        
      氣血差
      ，氣血虧虛，一定要注意調(diào)理體質(zhì)
        。很多人的經(jīng)脈不同