面癱的自我按摩方法,道醫(yī)中醫(yī)教你按摩法

在生活中我們有時(shí)候會(huì)看見(jiàn)有的人臉上呈現(xiàn)眼歪口斜、肌肉不受控制的地抽搐的狀態(tài)，這是面癱的癥狀。面癱即面神經(jīng)麻痹，對(duì)于人們的外形形象和心理健康有很大的影響。面癱可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療，具體怎么做呢？

1: 雙手拂面：四指并攏，兩手掌自下頦沿鼻兩側(cè)向上推至額部，再?gòu)念~分推至太陽(yáng)穴，沿面頰推至下頦。用力要輕柔，共推8次。

2: 捏患側(cè)額部：用手的拇指、食指捏患側(cè)的額部，從眉頭至眉梢捏8次。

3: 推擦太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴位于眉梢與外眼角聯(lián)線中點(diǎn)向后一橫指處。用手掌的掌根，自患側(cè)太陽(yáng)穴向耳尖上方推擦，共推擦32次。

4: 揉按四白穴：位于瞳孔直下一橫指半處。用食指順時(shí)針與逆時(shí)針揉按四白穴，各揉按16次。

5: 推擦地倉(cāng)穴：地倉(cāng)穴位于嘴角旁一橫指處。用手掌的掌根自患側(cè)的地倉(cāng)穴，向耳根部推擦32次。

6: 揉按醫(yī)風(fēng)穴：醫(yī)風(fēng)穴位于耳垂后凹陷中。用手的食指順時(shí)針與逆時(shí)針揉按醫(yī)風(fēng)穴，各揉按16次。

，并應(yīng)注意面部保暖。通過(guò)上述按摩，能疏通經(jīng)氣，調(diào)和面部氣血，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

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