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腳崴了可以吃葡萄嗎(腳扭傷了怎么辦？)

祝由網(wǎng) 2023-05-07 00:33:37

腳崴了可以吃葡萄嗎

葡萄不僅可以拿來直接食用

，還可以被用作釀酒的原材料，這里就幫大家分析一下在腳崴的時候能否食用葡萄
。

1、葡萄的功效

葡萄當中含有非常豐富的葡萄糖

，可以幫助我們的人體補充營養(yǎng)，除此之外
，葡萄中所含有的天然抗衰老成分也是最近葡萄深受大家追捧的重要原因之一。在食用葡萄的時候
，如果可以將葡萄籽一起食用，就可以幫助我們有效的起到抗衰老的功效
。經(jīng)常食用葡萄還可以確保我們的身體當中含有足夠的食物纖維，這些食物纖維可以促進我們腸胃不斷的蠕動
，增強我們的消化能力和身體的吸收能力。

2、能否食用

在我們出現(xiàn)腳崴的情況時

，是完全可以食用葡萄的，因為水果對于我們崴了的腳是不會產(chǎn)生任何副作用的
。通過食用葡萄，反而可以幫助我們的身體補充維生素和營養(yǎng)
，從另一方面反而可以促進我們腳部的痊愈。

3

、食用方法

在食用葡萄的時候，我們最好可以將葡萄籽同葡萄的果肉一起進行食用

。但是葡萄籽嘗起來不僅很硬，而且還帶有澀澀的味道
，所以很多人都不愿意直接食用葡萄籽
。我們在日常食用葡萄的時候
，可以將葡萄和酸奶放在一起，一起倒入到料理機之中
，用料理機將他們?nèi)看蛩椋@樣葡萄籽也會完全的溶于酸奶之中
，在食用葡萄籽的同時也避免了葡萄籽中所含有的苦澀味道
。

腳扭傷了怎么辦？

在日常生活中

，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，該怎樣治療它呢
？
一
、分清傷勢的輕重
。如果腳扭傷后能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度
，可自己處置；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛
，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上
，并逐漸腫起來
，說明可能扭傷到骨頭
，應立即去醫(yī)院攝片診治
。
二
、正確使用熱敷和冷敷
。扭傷初期
，破裂的小血管在流血
，此時可用冷敷，使血管收縮凝血
，控制傷勢發(fā)展。24小時后
，破裂血管流血停止
，這時可用熱敷
，促使扭傷處周圍的淤血消散。
三
、正確按揉扭傷局部
。扭傷初期
，以在血腫處做持續(xù)的按法為好；24小時后做揉法
，以腫處為中心
，向周圍各個方向擦揉。
四
、適當進行活動。在扭傷初期
，腫脹和疼痛逐漸加重，應停止活動
，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后
，只要不是很痛
，可逐步加大足踝部的活動
。
五、合理用藥
。扭傷初期
，不需內(nèi)服藥
，不宜外敷活血的藥物，以免血流更多
，腫脹更大，必要時用點“好得快”噴灑傷處
，會感到舒服點
。24小時后
，內(nèi)服些云南白藥、跌打丸
、活血止痛散
，再外敷五虎丹，消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了
。
六
、如扭傷傷到骨頭
，醫(yī)生給打上石膏后
，一定要注意：
1、剛上石膏約10
、20分鐘內(nèi)，不能隨便移動患足
。因為此時石膏還未發(fā)硬，易變形
。
2、上好石膏的最初24小時內(nèi)
，應注意石膏的松緊。
3
、足部上石膏后，一般不宜著地行走
。
4、夏天上石膏
，足應放在涼爽處，防止足汗過多而積聚在石膏內(nèi)
。
5、冬天上石膏
，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷
。
6、如上石膏后疼痛加劇應及時請醫(yī)生檢查
。

狗狗崴腳了一直不好
，怎么辦?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。?/span>

參考一下
1：先停止狗狗的運動
很多主人平時喜歡帶狗狗外出玩耍

，如果狗狗運動過量，奔跑過度
，可能就會不小心摔傷或者不小心崴到腳了，就會導致狗狗出現(xiàn)腿瘸的癥狀
，所以當狗狗腿瘸時，主人最好先不要帶狗狗到戶外運動
，防止加重狗狗腿瘸的癥狀，如果家里的地板太滑的話
，主人最好把狗狗關起來，不然很可能導致狗狗腳滑摔倒
。注意狗狗適當?shù)男菹ⅰ?br>2：及時給狗狗補鈣
狗狗腳崴、腿瘸跟補鈣有什么關系呢
？有
，而且還有大大的關系
，因為鈣是狗狗骨骼健康發(fā)育的重要保證之一，當狗狗腿瘸時
，肯定會使骨骼受傷
，為了讓狗狗早點好起來
，建議主人給狗狗及時的補鈣，可以給狗狗服用汪想鈣維素這類的補鈣產(chǎn)品給狗狗補鈣
，在給狗狗補鈣的同時還能補充維生素和微量元素
，三效合一
，才能使狗狗身體更好的吸收鈣質。還可以適當?shù)慕o狗狗吃一些蝦皮
、豆制產(chǎn)品進行食補
。
3：注意骨骼保健
當狗狗腳崴后，主人最好給狗狗服用一些骨骼的保健品進行日常的保健
，如汪想關節(jié)寶，關節(jié)寶的主要成分是葡萄糖胺
、軟骨素、膠原蛋白
、脂肪酸、和微量元素五大黃金成分
，易吸收、對狗狗的骨骼關節(jié)方面的問題有消炎
、鎮(zhèn)痛
、修復和潤滑的作用
，對狗狗骨骼和關節(jié)問題有顯著的效果。

我是一個14歲的女生，我一直在打籃球
，我的腳踝扭過好多次，但現(xiàn)在已經(jīng)好了現(xiàn)在一放學回家
，腳后跟、膝

指導意見：
你膝關節(jié)疼痛有兩種情況一是有關節(jié)炎

，再就是缺鈣引起的。你最好是到醫(yī)院化驗一個微量元素
，以便確診再對癥治療
。如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油
，再結合食補多吃含鈣豐富的食物
，如奶類
、魚
、蝦皮
、海帶
、排骨湯
，同時多吃含維生素D豐富的食物
，如豬肝
、羊肝、牛肝
，來促進鈣的吸收
。如果是關節(jié)炎可以吃點壯骨關節(jié)丸
，祝你健康。
。
、
、·1

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