步入中年的男性
其實男性脫發(fā)這件事
1
據(jù)不完全統(tǒng)計，中年男性脫發(fā)原因有半數(shù)
2
中年男性肚子變大，脫發(fā)嚴(yán)重的另一個常見原因
代謝期
3、合理飲食
有不少男性脫發(fā)的原因
4
現(xiàn)代社會污染較為嚴(yán)重，像強(qiáng)光
5
不要以為梳頭洗發(fā)是女性特有，男性也應(yīng)該勤于梳洗
如果發(fā)現(xiàn)自己正在一步步走向脫發(fā)
，不妨試試這些食物，說不定對脫發(fā)有奇效哦。1
、鐵質(zhì)食品黃豆
、黑豆、菠菜、胡蘿卜、馬鈴薯、蝦、鯉魚、帶魚等食物富含豐富的鐵質(zhì)，可以有效補(bǔ)充經(jīng)常性脫發(fā)人群缺乏的鐵元素。2
、補(bǔ)充植物蛋白大豆、黑芝麻
、玉米可能提供豐富的植物蛋白，對頭發(fā)干枯、發(fā)梢分叉的人群有很好的幫助3
新鮮蔬果有豐富堿性物質(zhì)，能夠中和脫發(fā)人群體內(nèi)過多的酸性毒素。
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