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    如何治療頭皮屑-頭癢頭屑偏方治療
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-06 14:52:24
        
    

        
    
           
    頭屑是頭皮新陳代謝的產(chǎn)物
      ，除此之外頭皮屑的生成與某些營養(yǎng)元素的失調(diào)也有著密切的關(guān)系。其實(shí)預(yù)防以及治療頭皮屑的方法有很多
    ，而通過改善飲食
    ，就能很好地達(dá)到我們?nèi)バ嫉哪康摹?/p>
    頭皮瘙癢因素很多
    頭皮瘙癢通常是綜合性因素
    ，如真菌感染（糠皮孢子菌）、環(huán)境影響
    、氣候變化
    、精神緊張、燙染或洗發(fā)產(chǎn)品不當(dāng)?shù)鹊?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。頭發(fā)多油和頭皮瘙癢可以互相影響
    ，頭發(fā)油脂多可形成適宜真菌感染（如糠皮孢子菌）的生長環(huán)境，真菌的繁殖進(jìn)一步導(dǎo)致了頭皮瘙癢
      、頭屑多
      。
    如何治療頭皮屑問題
    1、正確的洗頭方式是避免與去除頭皮屑的重要環(huán)節(jié)
      ，避免用溫度過高的熱水洗頭，并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染
      。另外洗發(fā)的過程中可通過頭皮按摩將頭皮屑清除干凈
      。
    2、按摩頭皮去屑法：每晚臨睡前
      ，用梳子輕輕梳理頭發(fā)
      ，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發(fā)熱為止
      。這樣可以促進(jìn)皮處的血液循環(huán)
      ，使頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，同時(shí)也可將頭皮屑梳掉
      。
    頭癢頭屑偏方治療
    1）溫醋
    把食醋50毫升摻入溫開水中洗頭
      ，每周一次，既可止癢去頭屑
      ，又能使頭發(fā)烏黑發(fā)亮
      。
    2）洋蔥泥
    把洋蔥搗爛成泥狀，用紗布包好，用其輕輕拍打頭皮
      ，直到蔥汁均勻地敷在頭皮上為止
      。過數(shù)小時(shí)后再用清水洗凈頭部，即可去除頭屑
      。
    3）鮮姜
    在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來洗頭
      ，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈
      ，用毛巾擦干
      。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果
    。
    4）食鹽
    用食鹽加入硼砂少許
    ，放入盆中，再加入適量清水使其溶解后洗頭
    ，對(duì)于消除頭皮發(fā)癢
    ，減少頭屑。
    5）啤酒
    先用啤酒將頭發(fā)打濕
    ，15分鐘后再用水沖洗
    ，最后用洗發(fā)露洗凈。每天2次
    ，3天為一個(gè)療程
    。兩三個(gè)療程后頭皮屑會(huì)明顯減少，且無副作用
    。
    

          
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    雖說患有骨質(zhì)疏松的話
    ，我們可以通過飲食療法緩解病情，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
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