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如何能讓白頭發(fā)變黑
白發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn),只要毛 *** 里的毛母細(xì)胞正常存在,去除某些障礙或致病因素,頭發(fā)仍然可以變黑.因此,不必為了自己有些白發(fā)而過(guò)分煩惱,否則可能造成惡性循環(huán),只會(huì)產(chǎn)生更多的白發(fā).
指導(dǎo)意見：
治療白發(fā)的穴位及指壓法
能使毛發(fā)具有光澤,是治療白發(fā)的穴位在腳底的“涌泉”.涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處（將腳趾用力向內(nèi)彎曲時(shí)產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會(huì)痛之處即是）, *** 時(shí)雙腳每15次為一個(gè)療程,每天做2個(gè)療程.這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效,必須堅(jiān)持練習(xí).
你先試試這樣有效果嗎
白頭發(fā)怎么變黑？
這是不少被白頭發(fā)困擾的朋友常常碰到的難題
。目前能夠使得白發(fā)變黑的治療手段僅僅是藥物或者是物理手段：如染發(fā)等
。而長(zhǎng)期用藥一方面會(huì)出現(xiàn)藥效減弱
，甚至是藥效消失等不良現(xiàn)象；另外一方面呢
，還會(huì)出現(xiàn)一些影響患者身體健康的一些副作用
。所以，雖然吃了不少藥
，也涂抹了不少藥水
，但是就是不見頭發(fā)變黑，反而整出一些病來(lái)
。長(zhǎng)期用藥為什么會(huì)這樣呢
？中西醫(yī)都認(rèn)為不論是什么藥，都具有一定的副作用
，而長(zhǎng)期使用這些副作用累積就會(huì)危害身體健康
。所以，對(duì)于白發(fā)這樣不算病的病
，最好采用食療的方法來(lái)治療
。 那么，吃什么白發(fā)能變黑
？ 中醫(yī)認(rèn)為患者之所以會(huì)出現(xiàn)白發(fā)是由于以下一些原因所導(dǎo)致的 A:腎氣不足 腎氣不足
，就會(huì)出現(xiàn)血?dú)馓潛p，致毛發(fā)失其濡養(yǎng)
，因此而出現(xiàn)脫落或者是變白的現(xiàn)象
。 所以，對(duì)于由于此種因素所導(dǎo)致的脫發(fā)或者白發(fā)
，就要通過(guò)補(bǔ)腎的方式來(lái)治療
。而補(bǔ)腎，最好的方式是食療
。而補(bǔ)腎最好的家常食物就是黑豆
。在《本草綱目》中對(duì)于黑豆的功效如是描述“黑豆八腎功多
，故能治水
、消脹、下氣
、制風(fēng)熱而活活血解毒
。”此外
，唐代陳藏器的《本草拾遺》記載
，“黑豆能「明目鎮(zhèn)心，溫補(bǔ)
。久服
，好顏色
，變白不老?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！姑鞔顣r(shí)珍所著的《本草綱目》也有「李守愚每晨水吞黑豆二七枚
，到老不衰」的記載”由此可以看出，黑豆不僅能治療白發(fā)
，而且還能延年益壽
，抗衰老。但是
，大家在購(gòu)買黑豆的時(shí)候呢
，一定要注意黑豆和黑蕓豆的區(qū)別，以免錯(cuò)把黑蕓豆當(dāng)成黑豆使用
。 B:血熱 由于某些原因致使患者肝旺血燥
，血熱過(guò)盛，致使毛根失養(yǎng)而出現(xiàn)白發(fā)
。 對(duì)于這樣的白發(fā)也可以使用黑豆來(lái)治療白發(fā)
。因?yàn)楹诙挂簿哂星鍩岬墓πВ凇侗静菥V目》里如是記載‘黑豆
，性味甘
、平、無(wú)毒
。有活血
、利水、祛風(fēng)
、清熱解毒
、滋養(yǎng)健血、補(bǔ)虛烏發(fā)的功能’
。 C:肝郁脾溼 中醫(yī)認(rèn)為肝氣郁滯
、損及心脾，脾傷運(yùn)化失職
，氣血生化無(wú)源
，就會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)。 對(duì)于由于這種原因所導(dǎo)致的白頭發(fā)呢則要積極將養(yǎng)肝脾
，補(bǔ)足腎氣使得白頭發(fā)漸漸變黑
。 2就西醫(yī)而言，白頭發(fā)主要是由于頭發(fā)內(nèi)的黑色素缺失所導(dǎo)致的
。所以在治療的時(shí)候要注重黑色素的不給以及促使黑色素的生成
