當身體有些不舒服時我們就會生病,一些免疫力差的準媽媽在母乳喂養(yǎng)的期間容易生病,那么用藥有哪些注意事項呢?快來看看吧!
1、不可自己隨意亂服藥
生病時,不要認為該吃哪種藥就是對的,有些藥物是孕婦及哺乳期的媽媽禁忌的,如果服用了不對的藥物則會產(chǎn)生嘔吐、肝腎功能損害、耳聾等嚴重的反應(yīng)。所以一定要謹慎的用藥,在醫(yī)生的指導(dǎo)之下正確用藥,告訴醫(yī)生自己處在哺乳期。
2、應(yīng)給予最低的有效量
母親服用多少藥量,其奶水中藥物濃度就有多少,而這直接影響寶寶攝取到了乳汁中的藥物含量,因此哺乳期內(nèi)最好給予藥物最低的有效量。
3、不應(yīng)隨意中斷哺乳
當母親服用少量藥物或者藥物的副作用不太嚴重時,可不用中途斷奶,這是因為通常情況下,乳汁中的藥量很少,對寶寶的影響很小,沒有什么危害。
4、服藥后調(diào)整哺乳時間
確定服用對自身沒有什么危害的藥物時,最好是在喂奶后立即服用,然后間隔一段時間,再次哺乳。這樣可以減少寶寶吸取藥量的程度。
5、中藥也不可隨意服用
中藥可以調(diào)理剛生完寶寶的母親恢復(fù)身體,增強體質(zhì),但是需要注意的是,有的中藥服用了會回奶,例如炒麥芽、薄荷、大黃等等,所以建議母乳不足的媽媽在哺乳期內(nèi)慎重食用中藥。最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
1 第1步:明確奶水減少的原因?qū)殞殑偝錾?天奶水不夠,總結(jié)起來大概是以下原因?qū)е碌模?
2 第2步:對癥治療
建議:媽媽們每次喂寶貝時,兩邊的乳房都要吸吮,保證都能夠得到足夠的刺激,排空乳汁再次分泌。
(2)多喝清單的粥湯,如:豬蹄湯、母雞湯、木瓜湯、甜酒蛋湯等。
(3)多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,如:魚蝦、畜禽瘦肉、蛋、奶和大豆、豬蹄、南瓜子等食物來補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
推薦下奶湯食譜
(1)當歸煲豬蹄
豬蹄1只,當歸25克,姜、鹽、料酒。豬蹄洗凈剁塊,放入砂鍋內(nèi),加入當歸、姜片、清水,用大火燒開后,改用小火燉熟,調(diào)味即可。每日2次,補血通乳,適用于產(chǎn)后及哺乳期婦女。
(2)通草鯽魚湯
鯽魚400克,通草3克,姜、鹽、料酒。鯽魚處理后,加水適量,與通草、姜、鹽、料酒共燉至熟即可。每日2次。益氣、健脾、下奶。
(1)先用毛巾在溫開水中浸透后,擰干,熱敷雙側(cè)乳房15分鐘。
(2)兩手搓熱,將兩手掌心放在兩側(cè)乳房上,用手掌對乳房進行環(huán)形按摩2分鐘。
(3)指壓式按摩:雙手張開置于乳房兩側(cè),由乳房向乳頭輕輕擠壓。
(4)如果通過上述方法不見效,最好去專業(yè)的催乳機構(gòu)請催乳師按摩催乳,一般幾個療程后會有效果。
3 第3步:混合喂養(yǎng)上述方法對媽媽們奶水不夠的現(xiàn)象,并不能達到立馬有奶的效果,因此家長們在對癥治療媽媽奶水不夠的過程中,可以適當?shù)奶砑幽谭畚桂B(yǎng)寶寶,讓寶寶暫時喝一段奶粉補充每日營養(yǎng)需求,不用擔心寶寶喝了奶粉后就會不愿意喝母乳的現(xiàn)象,之后等媽媽的奶水補上來了,就可以完全母乳喂養(yǎng)了。
建議:每次喂食奶粉前,先哺喂母乳,母乳吃空后,再添加少量奶粉。
4 寶寶出生6天奶水不夠的注意事項1、家庭成員應(yīng)盡量減輕乳母的家務(wù)負擔,改善乳母的營養(yǎng)攝入,提供良好的生活環(huán)境與家庭氣氛,以保證母乳喂養(yǎng)充足。
2、母乳喂養(yǎng)的媽媽們不要食用生冷辛辣的食物,不僅不僅會對身體的恢復(fù)有影響,也可能會導(dǎo)致乳管的堵塞,引起奶水不夠的現(xiàn)象。
3、寶寶出生6天奶水不夠不要病急亂求醫(yī),胡亂在網(wǎng)上找催乳師,很多催乳師都沒有正規(guī)的催乳資格,很可能不僅沒有達到催乳的目的反而造成乳房的損傷。
一般產(chǎn)婦在剛生下嬰兒時,產(chǎn)后的第一、二天乳汁很少,但到了第三、四天乳量會漸漸增加。如果母乳充足,媽媽常會在哺乳前感到乳房脹滿,哺乳時有下奶感,而且能夠聽到寶寶吞咽的聲音。通常情況下,一天哺乳大約8~12次,每次約15分鐘。寶寶每天排尿6次以上,大便2~4次呈金黃色的糊狀。如果寶寶吃吃停停,30~40分鐘仍不肯放開奶頭,而且每次哺乳間隔時間只有1小時左右,就有可能是媽媽乳量不足。
如果產(chǎn)后乳量不足,媽媽可以采取下面的四個措施來補救:
一是每次排空乳房。
讓寶寶多吸吮,盡量排空兩邊的乳房。因為多吸吮能刺激母體內(nèi)催乳素的增高,使乳汁增多。
二是媽媽心情舒暢并休息好。
情緒也會影響乳汁的分泌。心情愉快的媽媽要比焦躁、憂郁的媽媽乳汁分泌旺盛。而且過度疲勞也會讓乳汁分泌減少。
三是食補。
雞蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、豬蹄或鯽魚湯、雞湯、骨頭湯等都可以促進乳汁分。泌。湯中還可以加些黃豆、花生米等。
四是針灸催奶及服催奶藥。如果結(jié)合中知針炙及催奶藥,往往能取得良好的效果。
母乳實在不足的母親,可以給寶寶增加配方奶粉。白天應(yīng)盡量堅持喂純母乳,晚上再增加配方奶。
引言:當許多寶媽會有這樣的情況,在寶寶吃奶的時候發(fā)現(xiàn)自己的奶水不足,不夠?qū)殞毘?。這個時候?qū)殞毦蜁容^餓,得不到充足的營養(yǎng),而媽媽也十分的著急。所以今天跟著小編一起去尋找一些補充奶水的方法吧。
首先就應(yīng)該是媽媽本身要加強營養(yǎng),多吃一些有營養(yǎng)的食物。在坐月子以及平常的時候要多吃一些有湯的食物,易于雞湯,豬蹄湯,骨頭湯和鯽魚湯。其中鯽魚湯是特別好的食物,媽媽可以多喝一點鯽魚湯。而且平時注意讓寶寶多吃母乳進行吮吸,這樣奶水也會讓寶寶吃得更多,從而也會有更多的奶水。因為這樣的方法可以刺激寶媽的乳房分泌乳汁,從而讓奶水多起來。
而且也可以用手進行按摩,從而刺激乳房從而有一個乳液的分泌,這樣孩子吃起來就有足夠的奶水了。跟寶媽的心情也有關(guān),所以產(chǎn)婦在平時的時候要注意調(diào)理自己的心理狀態(tài)和情緒。不要生氣,避免大喜大悲的情緒,這是會影響到乳汁的分泌的,所以寶媽的情緒很重要,要開心要愉悅多想一想開心的事情。
所以寶媽的心情和飲食是都重要的,既要在飲食方面加強營養(yǎng),多吃一些有營養(yǎng)的食物來補充能量。也要有好的心情開心才會讓自己的身體更好,寶寶的生長發(fā)育也會更好,心情好才是真的好。
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