，導(dǎo)致小腿莫名的抽筋。

5、溫度突變

當(dāng)溫度大幅度升降時(shí)也會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋

，尤其是溫度突然變冷，肌肉會(huì)對(duì)周圍的環(huán)境感應(yīng)發(fā)生收縮引起痙攣。

6

、循環(huán)不良

小腿周圍如果是循環(huán)不良

，則會(huì)容易導(dǎo)致抽筋。這是因?yàn)檠軙?huì)病變或者小腿靜脈曲張，

出現(xiàn)此種情況最好到醫(yī)院治療

。

寶寶腿抽筋是怎么回事每個(gè)人都會(huì)腿抽筋，當(dāng)然寶寶也不例外

，腿抽筋也能說明一些問題，寶媽們先不必?fù)?dān)心，由為您科普寶寶腿抽筋是怎么回事。

寶寶在孩童時(shí)期是身體成長(zhǎng)發(fā)育的重要關(guān)鍵時(shí)期，其骨骼和牙齒都會(huì)在此時(shí)期快速發(fā)育

，但是身體的發(fā)育離不開礦物質(zhì)，尤其是鈣元素。所以兒童腿抽筋一般是由缺鈣所造成的，如果在寶寶發(fā)育期間不及時(shí)補(bǔ)充鈣物質(zhì)，則容易導(dǎo)致孩子營(yíng)養(yǎng)不良、抽筋、抵抗力下降、盜汗等一系列對(duì)身體不好的影響，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致肋骨外翻、佝僂病、x或o型腿、雞胸等身體畸形。所以一定要給孩子及時(shí)補(bǔ)充鈣，可以吃些鈣片或者喝含有鈣的奶粉，平時(shí)多帶孩子曬曬太陽也是可以補(bǔ)充鈣物質(zhì)的，不要為了讓孩子防曬而缺乏太陽光的照射。

如果寶寶抽筋該如何有效的預(yù)防呢?首先

，可以讓稍微大一點(diǎn)的寶寶經(jīng)常鍛煉鍛煉身體，但是不要過度運(yùn)動(dòng)，注意一定要在運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)