小孩子咳嗽吃什么水果(小孩咳嗽吃什么水果好得快)

小孩子咳嗽吃什么水果

水果作為補(bǔ)充日常維生素的重要來源之一，是生活中不可或缺的，那么當(dāng)孩子患病咳嗽時(shí)，應(yīng)該食用什么水果才會(huì)好的更快呢?可以了解一下以下幾樣止咳的水果。

1、梨

梨作為最常見的止咳水果，其功效是毋庸置疑的，它的口感清甜又爽口，直接削皮切給小朋友吃，或者也可以與冰糖一起燉煮成冰糖雪梨后給小朋友服用，酸甜的口感很符合小孩子的口味，治療咳嗽又有效。

2、橘子

“本草綱目”中有記載，橘子有潤(rùn)肺止咳的功效，但過分食用會(huì)生熱生痰，但適量食用對(duì)于止咳還是有一定的作用的，可以將橘子烘烤至表皮發(fā)黑，再將果肉剝給孩子食用。

3、蘋果

蘋果含有大量的維生素，可以有效的補(bǔ)充人體所需，在孩子咳嗽患病抵抗力較差時(shí)，可以多食用蘋果來增強(qiáng)抵抗力，將蘋果與泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，更有潤(rùn)肺止咳的功效。

4、荸薺

荸薺有著消積化痰。清熱生津的功效，咽喉腫痛、痰熱咳嗽有著明顯的作用，無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但給小朋友食用最好是蒸熟或煮熟了再吃，對(duì)治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

5、枇杷

枇杷性涼，有著潤(rùn)肺止咳、預(yù)防感冒的功效，其含有的苦杏仁甙，能夠消炎祛痰治療各種咳嗽，當(dāng)寶貝咳嗽時(shí)，不妨多給他吃一點(diǎn)枇杷。

小孩咳嗽吃什么水果好得快

小孩咳嗽吃什么水果好得快

小孩咳嗽吃什么水果好得快，每當(dāng)?shù)搅饲锒竟?jié)，便是小孩子最容易感冒咳嗽的時(shí)候，有的家長(zhǎng)每每看到小孩子咳嗽不止的時(shí)候心都揪到一塊去了，下面分享小孩咳嗽吃什么水果好得快

小孩咳嗽吃什么水果好得快1 1、梨：

李子是應(yīng)季的水果，并且具有非常好的清熱解毒，化痰止咳的作用，中醫(yī)常說梨子有著非常好的潤(rùn)肺生津的功效，如果小孩子咳嗽，可以將冰糖和雪梨或者是蜂蜜熬成水，也可以直接榨成汁?？人曰颊叱员茄├婊蛘呤敲厶菬跹├?，有著非常好的止咳的效用。

2、枇杷：

枇杷有著非常好的潤(rùn)肺化痰止咳的作用，大多數(shù)止咳的糖漿中都含有枇杷這一味中藥，由此可見琵琶的止咳功效還是非常不錯(cuò)的，可以生吃枇杷或者是把枇杷榨成汁。

3、杏：

杏可以起到鎮(zhèn)咳去痰，還可以起到溫肺散寒的作用，最重要的是杏有著非常好的止咳平喘的功效，干咳時(shí)候吃點(diǎn)性，對(duì)于治療感冒，咳嗽和氣喘有著非常好的療效。

4、甘蔗：

因?yàn)楦收岷橇糠浅８?，所以也干這有著非常好的降火利咽，以及清熱潤(rùn)肺，滋養(yǎng)潤(rùn)燥的功效?？人员容^厲害的人可以將甘蔗榨成汁，然后喝下去，也可以與梨子還有冰糖同煮，這樣飲用之后效果將會(huì)更好。

5、蘋果：

蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，并且具有非常好的止咳的效用，將蘋果，還有銀耳，枸杞，紅棗等一起熬湯喝，具有非常好的潤(rùn)肺止咳的功效，如果嫌麻煩也可以生吃蘋果，同樣可以起到非常好的止咳的作用。

6、柿子：

柿子有清熱，止咳，消痰的作用，對(duì)于治療咳嗽有著非常明顯的療效，尤其是治療久咳和痰多的病證，很有效果。

7、柚子：

柚子也是這個(gè)時(shí)期的應(yīng)季水果，具有非常好的潤(rùn)肺清熱，以及化痰止咳，消腫止痛，健胃消食的功效，對(duì)于治療感冒咳嗽，以及痰多等癥狀有著非常明顯的療效。

8、橙子：

橙子里面的維生素含量非常高，并且橙子對(duì)于鎮(zhèn)咳有著明顯的療效，平時(shí)多吃橙子，科研，預(yù)防，或者是緩解咳嗽等癥狀。

9、石榴：

因?yàn)槭袼崽鹂煽?，并且具有非常好的生津止渴，?rùn)肺，清熱解毒的療效，所以多吃石榴也可以治療咳嗽。

10、火龍果：

很多人不知道，火龍果對(duì)咳嗽以及氣喘有著獨(dú)特的療效，所以吃火龍果不僅可以治療感冒咳嗽，還可以預(yù)防三高。

小孩咳嗽吃什么水果好得快2 一、梨子

秋梨不僅香甜可口，肥嫩多汁，還具有清熱解毒，潤(rùn)肺生津、止咳化痰等功效。不論生食、榨汁、燉煮或熬膏，對(duì)肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥都有較好的治療效果。若與荸薺、川貝母、冰糖、蜂蜜、甘蔗等搭配榨汁或熬制，止咳效果更佳。因此，咳嗽首推秋梨，效果非凡哦！

二、紅棗

大棗能養(yǎng)胃和脾、益氣生津，有潤(rùn)心肺、補(bǔ)五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫(yī)常用其治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等癥，是一味用途廣泛的滋補(bǔ)良藥。

三、甘蔗

甘蔗含糖量高，漿汁甜美，具有滋養(yǎng)潤(rùn)燥，清熱潤(rùn)肺、降火利咽的功效，對(duì)治療津液不足、咽喉腫痛、大便干結(jié)、虛熱咳嗽等癥有著不錯(cuò)的療效?？缮?，還可以榨汁服用，若將甘蔗削皮后切片與秋梨、冰糖同煮后飲用湯水，并吃煮熟后的梨子與甘蔗，止咳效果更佳。

四、柿子

柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。并且根據(jù)近代藥理試驗(yàn)觀察，經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強(qiáng)于鎮(zhèn)咳。無論是什么原因所導(dǎo)致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達(dá)到有效的治療以及緩解的作用。

五、柚子

柚子一年四季都可買到，但要以秋冬的柚子為最好吃最潤(rùn)肺清熱。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥?？墒秤眯迈r柚子或榨汁，也可將柚子皮清洗干凈泡水喝，加些冰糖效果更好。

六、橙子

橙子富含多種維生素，并含有一定成分的那可汀，具有與可待因相似的鎮(zhèn)咳作用，且無中樞抑制現(xiàn)象。因此，秋冬季常吃橙子，可以預(yù)防和緩解咳嗽。

七、石榴

中秋節(jié)前后，石榴成熟，是味道最甜美、汁液最多的'時(shí)候。石榴性溫味甘酸，有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、殺蟲止痢，可有效治療咳嗽。

八、橘子

如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素P樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。

九、枇杷

我國(guó)民間一直都有用枇杷來潤(rùn)肺止咳的習(xí)慣，我國(guó)中醫(yī)指出枇杷性涼，味甘，具有很好的潤(rùn)肺化痰止咳功效。并且在《滇南本草》有記載：“枇杷治咳嗽吐痰?！?，因此熱咳吐黃膿痰的患者在日常生活中可以利用枇杷來起到治療以及預(yù)防咳喘的功效。

十、蘋果

蘋果是最常見的水果，很多人也許意識(shí)不到它的止咳效果。其實(shí)，將蘋果和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤(rùn)肺止咳的功效；還可以用蘋果榨汁喝，對(duì)治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。

十一、火龍果

食用火龍果對(duì)咳嗽、氣喘有獨(dú)特療效，重要的是果肉中含有大量花青素（特別以紅肉種的果實(shí)中為多），它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)，抑制癡呆癥的發(fā)生，是老年人、心血管疾病患者的首選。

十二、獼猴桃

獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，被譽(yù)為“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質(zhì)，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素和多種維生素。獼猴桃能改善口渴多飲、虛煩不眠、干咳痰黏、小便灼痛等多種問題。適用于消化不良、食欲不振、便秘、嘔吐、泌尿系感染等癥。

寶寶咳嗽吃什么水果好？

生梨潤(rùn)肺化痰好，蘋果止瀉營(yíng)養(yǎng)高！你喜歡吃什么水果？為什么？我喜歡吃橙子。是甜的，有香味。它們大多是生吃。橙子的主要營(yíng)養(yǎng)成分是葡萄糖、果糖和蔗糖。它富含維生素C、檸檬酸、揮發(fā)油、胡蘿卜素、果膠和其他對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及鈣、磷和鐵等礦物元素。切一個(gè)橙子，用筷子打洞，撒點(diǎn)鹽，在鍋里放點(diǎn)水，蒸一下。碗里的水和果肉一起吃。橙子有一定的抗炎作用，對(duì)咳嗽有好處。眾所周知，水果營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化，幾乎人人都愛吃。

當(dāng)孩子感冒咳嗽痰多時(shí)，有一些水果可以幫助祛痰止咳。但要記住，水果不是藥，它只能起到改善作用，尤其是病情嚴(yán)重時(shí)，還是建議去正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生做醫(yī)治。把梨子按柄切開，挖出核后加2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要掰成末），把梨子放進(jìn)碗里，上鍋蒸30分鐘左右，分兩次給寶寶吃。此方具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。

現(xiàn)在的寶寶一般都比較怕冷，常年吹空調(diào)、吃涼果，所以現(xiàn)在寶寶患風(fēng)熱咳嗽的情況明顯減少。如果是凍咳注意保暖，同時(shí)可以多吃些新鮮的有助于化痰止咳的水果：杏、梨都不錯(cuò)，還可以做冰糖梨水喝。冰糖梨水的做法很簡(jiǎn)單，大家可以關(guān)注我的頭條號(hào)互相學(xué)習(xí)，我的頭條號(hào)有梨水的做法，歡迎大家關(guān)注，我的頭條號(hào)。江南美食。梨子。梨是最常見的止咳水果，具有生津、潤(rùn)燥、止咳的功效。

可以鮮吃，也可以用冰糖煮水吃，也可以煲湯。我是用梨加冰糖，佐以川貝煮水吃的，當(dāng)點(diǎn)心吃，特別是秋天干咳時(shí)，?？墒秤?。在季節(jié)交替之時(shí)，往往是疾病的高發(fā)期，感冒、氣溫波動(dòng)大、未及時(shí)添加衣物等因素是發(fā)病的重要原因?？人允亲畛Ｒ姷囊环N，雖然不是什么大問題，但一旦咳嗽反復(fù)發(fā)作，對(duì)我們的健康、工作、生活都會(huì)造成嚴(yán)重影響。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/9365.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 小孩子咳嗽喝什么湯(小孩咳嗽燉什么湯···

下一篇: 小孩子咳嗽吃什么蔬菜