。手腳麻木的誘因也有很多，你知道手腳麻木的調(diào)理方法是什么嗎?下面的這些飲食禁忌和小常識是需要大家了解的。

營養(yǎng)不良

長時間胃腸道功能紊亂

，攝食減少，會造成機(jī)體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。特別是缺乏B族維生素，會導(dǎo)致營養(yǎng)與代謝功能阻礙和神經(jīng)傳導(dǎo)速度減緩，引起末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變，造成手足麻木。老年人平時要多注意休息，也要加強(qiáng)飲食的調(diào)理，吃一些容易消化和吸收的食物，可以有穩(wěn)定代謝的作用。

動脈硬化

患有腦動脈硬化者

，神經(jīng)的傳導(dǎo)速度會減緩，大腦的局部供血、供氧也會減少，還會導(dǎo)致中樞功能障礙。尤其是中樞部位的缺血、缺氧功能障礙，可引起相應(yīng)肢體部位的麻木。手腳麻木的話會出現(xiàn)一側(cè)或者是陣法性的，預(yù)防動脈硬化，可以有效的減少手腳麻木的癥狀發(fā)生，還能得到恢復(fù)。

藥物副作用

老年人如果多種疾病

，必定會同時服用多種藥物。其中,磺胺、痢特靈、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌藥，雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥和長春他辛等化療藥