摘要:老胃病反反復(fù)復(fù),中醫(yī)常用這三種湯健脾養(yǎng)胃
大家好,我是中醫(yī)馬醫(yī)生,在脾胃病,可我們常常說一句話就是脾胃不好百病生,今天呢,我就通過這三個方子,中醫(yī)三個經(jīng)典的方子跟大家來講一講,強調(diào)一下這個脾胃這個后天之本的,在我們?nèi)粘I町?dāng)中需要注意的,怎么去保養(yǎng),建議大家點贊收藏,以免市民太多找不到。那么首先第一個呢,就是君子堂,我們叫四君子堂,四君子堂是。中醫(yī)補氣虛的啊,在方劑學(xué)當(dāng)中,補氣虛的第一方就是生豬、茯苓、甘草四味藥,那么這個可以補人體氣虛,這里邊呢,我要跟大家說1.1個是綜藝,這個補氣呀和祛濕的關(guān)系,一般來說,氣虛容易生成濕氣,濕氣生成以后,困結(jié)我們的脾胃,導(dǎo)致脾胃更虛,就是一個惡性循環(huán)。那么在治療的時候呢,從根本上來說是補氣祛濕,辯證來看呢,先祛濕還是先健脾,還是說健脾。腎同時來治療,這個一定是根據(jù)患者癥狀,病情的嚴(yán)重程度,那么如果你補氣用的不好,就會注師,如果你祛濕用的不好,就會傷脾胃,所以說這個四君子湯這個方子,簡單的四味藥,總體說叫一個方一在里邊,這里邊有一個重要的藥呢,就是茯苓,茯苓它不單是有一個補脾氣的作用,他還有一個健脾祛濕,寧心安神的作用,所以說這個四君子湯的,他不光是四味藥的問題,還有一個方一。所以說可以加減,那比方說六君子湯,那么六君子湯呢,就是在四君子湯中加了兩位中藥,半夏、陳皮,那么這兩味藥呢,就有助于行氣化濕,那么我們臨床上還有一些患者有用這個香砂六君子湯,那么香砂六君湯就是除了健脾之外,為了以防,總體說這個補一容易滋膩,用這個木香砂仁能夠理氣,使補氣不治泥。
第二個就跟大家聊一聊建中湯,中醫(yī)方劑由大建中湯,小建中湯,其實也是在補氣的?;A(chǔ)上加入補陽溫陽,那么補陽溫陽的藥呢,容易住熱傷陰,對于陰虛的用的時候就要觀察一下,不要因為溫陽助火,傷陰更重啊,也會引起患者一些不適的反應(yīng)。第三個呢,就是如果陽虛比較重的啊,一點兒生冷東西不能吃的,甚至說手腳都怕涼的,那么中有一個叫李忠湯里邊主要一位重要的藥物呢,就是夫子和干姜,主要是這兩味藥綜藝有扶陽派,有火神派,重用附子干姜啊,那么這個呢。不管是哪一派,我想都應(yīng)該根據(jù)患者的體質(zhì)來用藥,才能取得最佳效果。那么最后我就要跟大家再強調(diào)一下,就是大家在用藥的時候,盡量不要自己去揣摩效果的客觀評價,你就要遵從醫(yī)師的意見,看看怎么調(diào)理這個劑量啊,種類啊,那么還有個療程啊,包括不良反應(yīng),許多不良反應(yīng)都來自于患者這個體制的不同,那么對于自己體質(zhì)的認(rèn)可,實際上我們現(xiàn)在中醫(yī)辨證調(diào)理氣血,調(diào)理陰陽這個體質(zhì)起了很重要的一個作用。
●糯米麥粥:
糯米500G小麥600G煮成稀粥,食時加白糖.補腸胃,強氣力,養(yǎng)心神,斂虛汗.
●麥皮牛奶粥:
麥皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黃油5G,鹽適量.麥皮煮粥(線以水浸泡約半小時)將熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽煮至麥皮已爛. 益氣健胃,可治經(jīng)常胃脘疼痛,腹脹,噯氣吐酸等癥.也是胃或十二指潰瘍者的食療飲食.
●牛肉粥:
鮮牛肉50G加糯米100G砂鍋內(nèi)煮成粥加姜蔥油鹽各少許,再煮2,3沸即可.補中益氣,滋養(yǎng)腸胃.不宜涼吃需趁熱食用.
●羊肉粥:
羊肉150-200G切丁, 粳米100G,蔥3枚,姜3片細(xì)鹽少許.砂鍋煮粥.趁熱服用,冬季為佳.益氣補虛,溫中暖下,壯胃健脾.
●早晚養(yǎng)胃粥:
粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
做法:蓮子用溫水泡軟、去芯,粳米淘洗干凈,大棗洗凈。三者同入鍋內(nèi),加清水適量,旺火煮開后,文火熬煮成粥。根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用。養(yǎng)胃健脾,還可防治缺鐵性貧血。
●山藥百合大棗粥:
將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養(yǎng)胃、清熱潤燥的作用。
本粥特別適合胃病中醫(yī)辨證屬胃陰不足者,患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、饑不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細(xì)。
●砂仁羊肉湯:
將砂仁10克,白胡椒3克,生姜數(shù)片及適量羊肉共煮湯,熟后放入適量食鹽服食。每周3次。
砂仁溫中化濕、行氣和中;白胡椒、生姜辛溫理氣;羊肉辛溫補虛、養(yǎng)胃散寒。砂仁羊肉湯具健脾散寒、溫胃止痛的作用,特別適合胃病中醫(yī)辨證屬脾胃虛寒者,患者常表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不溫、神疲乏力、舌淡苔白、脈細(xì)。
●桑椹粥:
將煮好的大米白粥、小米粥、麥片粥等白味粥,調(diào)入桑椹粒和桑椹汁。通便養(yǎng)胃、消暑清熱。
●沙參米粥:
北沙參,粳米,冰糖,水
制法:每次取北沙參15克,搗碎,選用粳米50克,冰糖適量,同入沙鍋內(nèi),加水500毫升,煮至參爛米花,湯稠湯面有油為度?;蛴眯迈r北沙在30克,洗凈切片,如法同煮為稠粥;若用南沙參煮粥、則先將南沙參碾成細(xì)粉,每次用粉15克,調(diào)入粥內(nèi),同煮為稠粥。
分早晚二次溫?zé)岱场?~5天為一療程。具有潤肺養(yǎng)胃、清熱養(yǎng)陰、祛痰止咳的功用。
●養(yǎng)胃粥:
粳米100克,糯米100克,紅棗10枚,熟牛肚200克,牛肉湯1000毫升,蔥姜末少許,文火煮成粥,加少量麻油、味精后,供一日4—5餐食用。有養(yǎng)胃、健脾、補中益氣的功效。
●益氣粥:
薏米仁50克,糯米100克,紅棗7枚,蓮子20克,冰糖20克,加水100克煮成粥,與補血粥同食或交替食用。有補中益氣,健脾開胃之功效。
●消導(dǎo)粥:
粳米100克,蘿卜絲200克,豬瘦肉末50克,加水1000克煮成粥,食前0D山植片5~10片,溶解后食用。適用于胃切除后,吻合口欠通暢,或有部分腸粘連的病人。長期食用,有保護機體,預(yù)防發(fā)生殘胃癌的功能。
●熱食芒果椰汁黑糯米:
熱食尤其暖胃,益氣血,芒果的清甜可口夾著濃郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃,煙韌有度,口感極佳。由于芒果肉較濕毒,煮此款糖水時可先用芒果核干煲水,撈起后再加入黑糯米,待煮爛后,才放芒果肉,最后加上椰汁,這樣就更健康有益。
●木耳炒肉片:
將黑木耳干品15克用溫水發(fā)好、洗凈,豬瘦肉60克切片放入油鍋中炒兩分鐘后,加入發(fā)好的黑木耳同炒,再加食鹽適量,清湯少許,燜燒5分鐘即可服食。
每周3次。其中黑木耳益胃滋腎、調(diào)理中氣,與豬瘦肉合用,可補益脾胃、調(diào)理中氣。特別適合因為情志不暢所致的胃病,中醫(yī)辨證屬肝氣犯胃者,患者常表現(xiàn)為胃脘脹滿、疼痛連及胸脅、噯氣反酸,每因情志因素而發(fā),苔薄白、脈弦。
●板栗燉母雞:
板栗500克,柴母雞1只(農(nóng)村散養(yǎng))約1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,鹽適量。
制法:先將母雞宰殺,去毛,剖腹去腸、內(nèi)雜,剪去爪尖,洗凈,切成塊待用。再將板栗洗凈,切口,放入開水鍋中煮2分鐘,口裂體漲為宜,剝?nèi)テ?。最后在鍋?nèi)裝入雞塊、栗子、姜片、料酒、水煮開,改用溫火燉2小時,雞肉爛后加食鹽適量即可。
母雞肉與栗子合用,助其健脾益腎之功。慢性腸胃炎患者和腎虧尿頻、腰腿無力者均可食用,療效顯著。
●桂圓松子仁湯:
桂圓40克,松子仁20克,白糖適量。
制法:將桂圓去殼后洗凈,松子仁洗凈,兩者共入鍋中,加水適量,用中火燒開,改用溫火煮10分鐘,加白糖,過約10秒鐘關(guān)火即成。桂圓肉能補脾益胃、養(yǎng)血安神、益心補氣。松子仁能滋陰、熄風(fēng)、潤肺。兩者共食,更能起到養(yǎng)胃滋補的作用。
●丁香野鴨:
將凈鴨用黃酒、精鹽、醬油、白糖、丁香、蔥段、生姜塊,腌漬2小時,將腌好的野鴨掛通風(fēng)處晾干,再將腌鴨的調(diào)料裝入腹肉,放籠中蒸至酥爛,去蔥段、生姜塊、丁香。大頭菜細(xì)絲,加白糖、香醋、麻油拌勻腌20分鐘,番茄片圍在大平盤四周作點綴。炒鍋上火,放油燒至八成熱,把蒸過的野鴨放油里炸透,出鍋后剁成塊,仍擺成鴨形即成。滋陰養(yǎng)胃,利水消腫。
●蓮子百合糯米粥:
蓮子,百合,糯米,白糖
制法:蓮子、百合少許,洗凈后在水中泡20分鐘;糯米洗凈在鍋中煮開,置小火約10分鐘后,下泡好的蓮子和百合;將蓮子、百合、糯米煮至稠,放入適量的白糖即可食用。
我們大家都知道中醫(yī)療法是一種很常見的治療方法,也是我國一種傳統(tǒng)的治療方法,對我們身體的很多疾病有著非常好的效果,那么中醫(yī)調(diào)理胃病的方法?中醫(yī)養(yǎng)胃經(jīng)典藥方?
中醫(yī)調(diào)理胃病的方法
通過針灸的方式對經(jīng)絡(luò)進行疏通、調(diào)治來治療胃病,外用穴位敷貼,中藥封包,臍炙,穴位注射,耳穴按壓,推拿按摩等,采用中藥治療和治療其他疾病一樣,需要經(jīng)過四診合參,經(jīng)過認(rèn)真的辯證,辯明寒熱虛實,然后在用相對應(yīng)的藥物進行治療,常用的是對中脘穴、足三里穴等進行艾灸、針刺等方式,調(diào)節(jié)胃痛、胃脹、打嗝、反酸、惡心、嘔吐等一系列胃病的相關(guān)癥狀,中藥多選擇理氣和胃,降逆止嘔,消食化積作用的藥物,穴位敷貼可以用保和丸做成膏來敷貼,推拿按摩常用的手法有捏脊。
中醫(yī)養(yǎng)胃經(jīng)典藥方
1、白術(shù):白術(shù)性溫,味苦甘,入脾、胃經(jīng),具有補脾、益胃、燥濕、和中的功效,用于治療脾胃氣弱、不思飲食、倦怠少氣、虛脹、泄瀉、痰飲、水腫、黃疸、濕痹、小便不利、頭暈、自汗等癥,為常用的中藥材。市場上有用菊三七的根冒充白術(shù),使用時要注意鑒別。
2、山藥:吃山藥可健脾益胃、助消化,對治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥有幫助。選山藥也有講究,一般應(yīng)選外觀完整、平直、粗細(xì)均勻、無異常斑點、沒有腐爛的山藥。
3、黃精:黃精具有健脾益氣的功效,也適合脾胃虛弱的人群服用,如果是倦怠乏力、食欲不振的人群,可以將黃精與黨參、白術(shù)等一同調(diào)配藥膳食用,如果是伴有口干食少、飲食無味、舌紅無苔等胃陰虛的人群,則可以將黃精與石斛、麥冬、山藥等調(diào)配藥膳食用。
4、蓮子:蓮子的藥性平和,味道稍微有點甘甜,中醫(yī)認(rèn)為它能補脾胃之氣,可以起到止瀉的作用,另外還有養(yǎng)心安神的功效。需要注意的是,蓮子食用前需要去心。
5、大棗:許多中醫(yī)藥書籍中都有關(guān)于紅棗保健作用的記載:補虛益氣,養(yǎng)血安神,健脾和胃,是脾胃虛弱、食欲不振、大便溏薄、心悸乏力、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。紅棗炒黑后泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。
中醫(yī)養(yǎng)胃吃什么食物最好
1、高粱:高粱中含有大量的尼克酸,這種物質(zhì)處于游離型,所以更加容易被我們的身體所吸收,能夠很好的保健脾胃,所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用,因此脾胃弱的人群可以適量的多吃一些高粱??梢杂媚膫€高粱熬粥喝。
2、猴頭菇:猴頭菇味甘、性平,入脾、胃、心經(jīng),具有養(yǎng)胃健脾、補虛、抗癌、益腎精的功效。對食欲不振、腹瀉、胃及十二指腸潰瘍、神經(jīng)衰弱、眩暈等病癥,均有很好的食療效果。老年人、體質(zhì)虛弱的病人食用猴頭菇,還有滋補強身作用。
3、鯽魚:我們都知道當(dāng)身體不還的時候就買點鯽魚回來吃,那是因為鯽魚有健脾利濕,和中開胃,活血通絡(luò)、溫中下氣之功效。
中醫(yī)如何養(yǎng)胃
采取中醫(yī)的方式進行養(yǎng)胃,首先需要在平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,保證三餐的規(guī)律性,也不要吃對胃有損傷的藥物或者食物,不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物以及生冷的食物,比如辣椒、芥末等,也不要抽煙、酗酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)脾胃虛寒的情況,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溫中散寒的中藥進行調(diào)理,不建議隨意進行治療,避免加重脾胃虛寒的癥狀。不要饑一頓飽一頓飲食有規(guī)律。而且要多吃一些溫和性的食物,如小米粥、南瓜或者是各種湯類,這樣不至于讓胃部的負(fù)擔(dān)加重。
一、概述
胃炎是最常見的消化系統(tǒng)疾病之一,按照臨床發(fā)病的緩急和病程長短一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。臨床表現(xiàn)常見:上腹痛、腹脹、噯氣、反復(fù)出血、食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力,便秘或腹瀉等癥狀。
常用方有:四君子湯,小建中湯,厚樸溫中湯,黃連湯,益胃湯。
四君子湯健脾益氣,溫中和胃,主治脾胃虛弱證,癥見胃部隱痛,面色蒼白,身體乏力,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈沉細(xì);
小建中湯建中補虛、調(diào)養(yǎng)氣血,主治中焦虛寒證,癥見腹痛,喜溫喜按,神疲乏力,心悸,虛煩,面色無華,舌淡苔白,脈細(xì)弦;
厚樸溫中湯氣除滿,溫中燥濕,主治脾胃寒濕氣滯證,癥見脘腹脹滿或疼痛,不思飲食,四肢倦怠,舌苔白膩,脈沉弦;
黃連湯清上溫下,和胃降逆,主治上熱下寒證,癥見腹中痛,胸脘悶,煩熱,氣逆欲嘔,或腸鳴泄瀉,舌苔白滑,脈弦;
三仁湯養(yǎng)陰益胃,主治胃陰損傷證,癥見胃脘灼熱隱痛,饑不欲食,口干咽燥,大便干結(jié),或干嘔,呃逆,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
二、方藥詳解
3.厚樸溫中湯
【來源】《內(nèi)外傷辨惑論》
【方藥組成】厚樸30克、陳皮30克、炙甘草2克、茯苓2克、草豆蔻2克、木香2克、干姜2克。
【功效】行氣除滿,溫中燥濕。
【主治疾病】慢性胃炎,胃潰瘍等。
【證型】脾胃寒濕氣滯證。
【臨床表現(xiàn)】脘腹脹滿或疼痛,不思飲食,四肢倦怠,舌苔白膩,脈沉弦。
【藥理研究】藥理研究發(fā)現(xiàn),本方有緩解胃腸平滑肌痙攣,促消化、抗?jié)兊茸饔谩?br>
1.緩解胃腸平滑肌痙攣:本方中的厚樸、陳皮、木香均可抑制胃腸平滑肌的運動,對乙酰膽堿、氯化鋇引起的腸管痙攣性收縮有拮抗作用,其解痙作用的機制可能與α-受體、膽堿能受體及直接抑制平滑肌有關(guān);
2.促進消化液分泌:方中陳皮所含的揮發(fā)油對消化道有緩和的刺激作用,有利于胃腸積氣的排出,與木香、草豆蔻都有促進胃液分泌,助消化的作用。厚樸對胃腸道有局部作用。干姜的揮發(fā)油和辛辣成分能使血管擴張.促進胃腸局部血液循環(huán),增強消化液的分泌,提高機體的消化吸收能力;
3.抗?jié)儯悍街泻駱?、茯苓、陳皮、甘草均有抗消化道潰瘍的作用,茯苓、陳皮對動物實驗性消化潰瘍有預(yù)防效果,可使胃液酸度降低。厚樸對幽門結(jié)扎、水泛應(yīng)激性潰瘍所致的胃潰瘍有抑制效果。甘草對實驗性胃潰瘍有明顯抑制作用,甘草流浸膏灌胃,能直接吸附鹽酸,并能抑制其基礎(chǔ)分泌量,緩解胃腸痙攣。
【辨證要點】脘腹脹痛,舌苔白膩。
【用法用量】水煎服,加姜3片,早、晚分2次溫服,于飯后半小時服用,每次150mL。
4.黃連湯
【來源】《傷寒論》
【方藥組成】黃連9克、炙甘草9克、干姜9克、桂枝9克、人參6克、半夏9克、大棗4枚。
【功效】清上溫下,和胃降逆。
【主治疾病】急慢性胃炎,膽汁返流性胃炎等。
【證型】上熱下寒證。
【臨床表現(xiàn)】腹中痛,胸脘悶,煩熱,氣逆欲嘔,或腸鳴泄瀉,舌苔白滑,脈弦。
【藥理研究】藥理研究發(fā)現(xiàn),本方對乙醇、鹽酸及阿司匹林誘發(fā)的大鼠三種胃黏膜損傷具有明顯的保護作用。
【辨證要點】腹痛,胸悶,泄瀉,苔白滑,脈弦。
【用法用量】水煎,白天服3次,夜間服2次,使藥效持久。
5.益胃湯
【來源】《溫病條辨》
【方藥組成】沙參9克、麥冬15克、冰糖3克、生地15克、玉竹4.5克。
【功效】養(yǎng)陰益胃。
【主治疾病】慢性胃炎。
【證型】胃陰損傷。
【臨床表現(xiàn)】胃脘灼熱隱痛,饑不欲食,口干咽燥,大便干結(jié),或干嘔,呃逆,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
【藥理研究】藥理研究發(fā)現(xiàn),本方具有對胃腸平滑肌的雙相調(diào)節(jié),抗?jié)?,抗炎等作用?br>
【辨證要點】胃脘隱痛,饑不欲食,口干咽燥,舌紅少津,脈細(xì)數(shù)。
【用法用量】水煎,早晚分2次溫服,于飯后半小時服用,每次200mL。
【注意事項】舌苔黃膩,熱重于濕者,不宜使用。
(未完待續(xù),敬請期待?。?br>
作者簡介 :張強(康橋),男。依崆峒山,傍涇河水。生桫欏塬,學(xué)哈爾濱。年逾五十,歷經(jīng)風(fēng)霜。出身醫(yī)科,偏愛詩文。弄情筆墨,習(xí)修武學(xué)?!疤m馬”擁躉,萬步有約。運動達人,健康橋梁。曾在《散文選刊》《家鄉(xiāng)》《飛天》《甘肅日報》《平?jīng)鋈請蟆贰陡拭C農(nóng)民報》等媒體發(fā)表散文數(shù)篇。
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