濕氣盛大便溏稀總反復(fù),兩方合用幫你祛根

濕氣盛大便溏稀總反復(fù),兩方合用幫你祛根

摘要:大家好，那么今天呢繼續(xù)跟大家來分享一下臨床病例。

今天分享這個(gè)病例呢，是一位安先生，男性， 29歲，他的主訴就是便溏半年，就是大便不成形，有時(shí)成粥狀，大便也不太規(guī)律，要是吃不好了，就容易腹瀉發(fā)作，尤其還是勞累時(shí)比較重，情緒波動的時(shí)候也比較嚴(yán)重。在當(dāng)?shù)厮赃^不少的中藥，癥狀改善不是很明顯，就是通過這個(gè)視頻呢來找到我們進(jìn)行調(diào)理，它的主要癥狀就是便溏，有小腹痛。瀉完以后痛減，就是腹瀉完以后疼痛的癥狀會減輕。身體比較瘦，有乏力，自己感覺說話沒力氣，不愿意多說話，口中呢也比較黏，還有這個(gè)里急后重感，便有時(shí)候帶粘液，但是沒有血，舌質(zhì)是紅的，苔白膩。脈象呢，是一個(gè)濡緩脈，那么這個(gè)中醫(yī)來診斷就是一個(gè)泄瀉。像這個(gè)患者，我一般在臨床上都診斷為是肝氣乘脾，就是肝旺脾虛，那么他這個(gè)脾虛有濕，濕盛，那么他的脾虛原因跟他的情緒有很大關(guān)系。大家都知道這個(gè)中醫(yī)啊，這個(gè)肝氣，主要是調(diào)理脾胃的升降功能，脾升胃降的功能具有很大的一個(gè)調(diào)節(jié)作用，可以說就是如果沒有肝臟這個(gè)調(diào)節(jié)作用，這個(gè)脾胃的升降功能一定會失常的，就會影響到我們的消化。而且這個(gè)肝郁脾虛這個(gè)癥狀一般都是患者這個(gè)長期的不良情緒吧，肝郁這個(gè)情緒啊，最終導(dǎo)致的一個(gè)腹瀉啊，消化不良啊這樣的一個(gè)癥狀。就是治療起來要有一個(gè)過程。那么這個(gè)患者的治療給他中醫(yī)就是按照痛瀉藥方和參苓白術(shù)散來加減進(jìn)行治療，主要的方藥就是有補(bǔ)氣健脾的黃芪，柔肝健脾的防風(fēng)，用一些香附，木香之類的藥。

這個(gè)患者吃完這個(gè)藥啊，然后加上這個(gè)，他自己也注意這個(gè)調(diào)理以后調(diào)節(jié)自己的情緒。那么第二次來患者來就診的時(shí)候，他的腹瀉癥狀他說有所減輕，大便他說有點(diǎn)成型了，但是還沒有完全，那么每天大便還是有一到兩次，腹痛呢，有一些緩解，感覺不明顯了，吃藥這一段時(shí)間呢，沒有疼，然后舌淡紅，苔白，脈濡。那么患者的癥狀有所減輕，但是他這個(gè)濕氣啊，肝郁引起的這個(gè)脾虛，并沒有去除掉，所以說把這個(gè)健脾祛濕的藥加一點(diǎn)量，囑咐患者繼續(xù)口服。因?yàn)檫@個(gè)患者是外地的，他來找我看診也不太方便，這第三次就診的時(shí)候，他是通過視頻的方式，大概簡單詢問了一下他的情況，看了一下他的舌象，他的癥狀改善還是非常明顯的。他這個(gè)患者遵從醫(yī)囑也特別好。基本上能夠注意自己平常的一些比較異常的這個(gè)生活情況。他的舌象也恢復(fù)正常了。那么這個(gè)患者就是繼續(xù)服藥一個(gè)月就可以了。最后，如果你也有以上的癥狀，可以把你的癥狀私信來給我，我來幫你進(jìn)行辯證分析，具體用藥調(diào)理。

想要去除體內(nèi)的濕氣，都可以采用哪些方法？

臨床上很多身體臃腫肥胖的人，容易出現(xiàn)胸悶，咳嗽，咳痰，胃腹脹悶，大便粘滯，排便不暢等表現(xiàn)，多數(shù)是以陽虛體質(zhì)為本，脾胃虧虛而導(dǎo)致的痰濕濕熱兼雜。

脾胃陽虛不能運(yùn)化水濕痰濕，導(dǎo)滯痰濕水濕內(nèi)停，阻礙脾胃，胃腸之間水濕停滯，阻滯經(jīng)絡(luò)皮膚，容易導(dǎo)致皮膚油膩、四肢困腫、浮腫等癥狀。

治療的重點(diǎn)，在以溫陽健脾胃為基礎(chǔ)，并配理氣化痰祛濕的藥物，兼有有濕熱的可配合清熱利濕。

最關(guān)鍵的是在于脾胃的運(yùn)化功能，促進(jìn)陽氣的恢復(fù)，使脾胃功能運(yùn)化恢復(fù)正常，有利于痰濕水濕的代謝，也有利于濕熱邪氣的清除。

我一般推崇用五苓散、陳夏六君子湯以治療陽氣脾胃為主，配合二陳湯平胃散化痰祛濕，適當(dāng)?shù)呐湮檐嚽白?、澤瀉等清熱利濕的藥物。

想要祛除體內(nèi)的濕氣最好是通過藥物、飲食和生活習(xí)慣；另外也可以通過中醫(yī)理療，例如拔罐，艾灸等?？梢哉抑嗅t(yī)大夫通過辨證論治后，通過中藥進(jìn)行調(diào)理。另外飲食上忌食肥膩厚味、多吃新鮮水果和蔬菜。生活上注意休息、多參加戶外有氧運(yùn)動。

需要祛濕的人：

1、眼皮容易月中、出汗少、皮膚較厚、膚色暗、頭沉沒有精神的人群。

2、睡不醒，每天睡再多，還是覺得很困，睡覺流口水的人群。

3、起床之后如廁，大便溏稀不成形，或者隔三差五便迷的人群。

需要祛濕時(shí)間：

長夏，一般指的是夏末秋初之時(shí)，或指夏季中高溫、多雨、潮濕的特殊時(shí)段，空氣中濕度大。

主要是因?yàn)橄募緪灍岢睗?，陰雨連綿，更容易感受濕邪。此外，因夏季飲食不注意，過度進(jìn)食生冷或誤食發(fā)霉變質(zhì)的食物損傷脾胃也會導(dǎo)致濕邪內(nèi)生。

祛濕方法：

1、適量運(yùn)動

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動幫助我們?nèi)紵眢w脂肪，醋進(jìn)體內(nèi)代謝，還能夠排濕去寒，醋進(jìn)身體運(yùn)動，讓身體動起來，加速濕氣的排出。

2、泡腳祛濕

泡腳有助于加速我們體內(nèi)的血液循環(huán)，醋進(jìn)皮膚的代謝，足貼可以幫助帶走體內(nèi)的垃圾，起到祛濕排讀的作用。

體內(nèi)濕氣重怎么調(diào)理好些啊？

對于濕氣的解決方案，提供看一下， 1.回家可以熬紅豆，綠豆，薏米粥，但是粥里不要放大米。最好用豆?jié){機(jī)做。 2.多運(yùn)動，運(yùn)動通過流汗排除毒素 3.用艾草 4.少鹽，幫助腎排水 5、適當(dāng)午睡 6、戒煙戒酒 7、早上吃上三片姜 8、飲食清淡適量 腸胃系統(tǒng)攸關(guān)營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。 酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸品會讓身體產(chǎn)生過氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。 中醫(yī)認(rèn)為生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不易無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調(diào)時(shí)加入蔥、姜，降低蔬菜寒涼性質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為用中藥調(diào)理去走濕氣，可用德埔時(shí)清草茶，內(nèi)部調(diào)理，去走濕氣。 9、避環(huán)境的濕 日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中。尤其對濕氣敏感的人，更應(yīng)留心下列事項(xiàng)： 不要直接睡地板?？諝庵兴謺陆登业匕鍧駳庵?，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。 潮濕下雨天減少外出。 不要穿潮濕未干的衣服， 水分?jǐn)z取要適量。

去濕氣的中藥配方

一是木香順氣丸，可以行氣化濕，健脾和胃，濕濁內(nèi)阻，脾胃不和所致的胸膈痞悶，脹疼，嘔吐惡心，噯氣納呆非常的實(shí)用，口服一次六到九克，一日兩到三次。
香連丸可以清熱化濕，行氣止痛，用于大腸濕熱所致的痢疾。癥見大便膿血，里急后重，發(fā)熱，腹疼，腸炎，細(xì)菌性痢疾，口服一次三到六克，一日兩到三次。
平胃散那可以燥濕運(yùn)脾，行氣和胃，用于濕滯脾胃證，脘腹脹滿，不思飲食口淡無味，惡心嘔吐，噯氣吞酸，肢體沉重，怠惰嗜臥，常多自利，舌苔白膩而厚，脈緩，每次四到六克，用姜棗煎湯送下。
也可以使用清熱祛濕顆粒，可以清熱祛濕，益氣生津，用于暑濕病引起的四肢疲倦，食欲不振，身熱口干，口服一次十克，一日兩到三次。
藿香正氣丸，也具有很好的祛濕效果。

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