教你一個健脾保命方補脾健胃

摘要:脾好命就好，脾虛病就虛，我們今天分享一個張仲景醫(yī)圣健脾保命方，溫中補虛，健脾益氣。

我們中醫(yī)講啊，脾胃為后天之本，我們身體所有的營養(yǎng)和能量都靠我們的脾胃消化，如果消化功能好，我們身體不至于虛弱，這也是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說有胃氣則生，無胃氣死亡。醫(yī)生仲景呢，他在東漢末年行醫(yī)的時候啊，發(fā)現(xiàn)很多人都有這種表現(xiàn)，他肚子疼，他發(fā)冷，渾身沒有力氣，不想吃東西，有時候還會心慌，臉色非常不好，便秘和拉肚子交替出現(xiàn)。當(dāng)時呢，醫(yī)療條件非常差，一般病人到了這個程度，沒有得到及時的治療的話，就會不久于人世。所以醫(yī)生仲景創(chuàng)了一個健脾保命的方子，叫小建中湯，建中就是強健身體中州的意思，中州就是中焦。我們的脾胃通過溫中補虛，調(diào)和陰陽來治病救人。現(xiàn)在的人啊，暴飲暴食，胡吃海塞，也會導(dǎo)致你脾胃虛弱，那這個方子放到現(xiàn)在也是可以用于固護脾胃的啊。我們做成了中成藥，叫小建中顆粒。小建中湯的用藥分別是芍藥，桂枝，甘草，大棗，生姜和飴糖。先說一說芍藥，這味藥材可以補血斂陰，柔肝止痛。肝主筋啊，比如說肚子冷痛，像抽筋一樣的感覺，我們也可以通過柔肝舒筋的方法來止痛。桂枝可以溫通經(jīng)脈，助陽化氣，緩解脾胃虛寒導(dǎo)致的消化功能下降，肚子疼，同時和白芍這樣搭配起來，可以調(diào)和陰陽。甘草和大棗兩味藥都可以補中益氣，補脾健胃。大棗還可以氣血通補。另外飴糖是方子里面最獨特的一味藥材，藥性甘溫，可以甘緩止痛，補中益氣，把我們的脾胃給強健起來。我們可以說它是菌藥也沒有錯，還可以跟芍藥一起養(yǎng)陰補血。所以啊，小建中湯這個方子重用了補中益氣的藥物，通過補脾養(yǎng)胃來達到補養(yǎng)全身的目的。不過要注意的是呢，小建中湯使用的是脾胃虛寒的這種癥型，如果是脾胃濕熱，陰虛內(nèi)熱或者是感冒的情況下就不建議使用。具體情況我們還是要在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)下來辨證論治。

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