鼻塞不通氣憋的頭昏腦脹中醫(yī)教你疏通鼻竅

鼻塞不通氣憋的頭昏腦脹中醫(yī)教你疏通鼻竅

摘要:大家好，在臨床工作當(dāng)中耳鼻喉科雖然是一個小科，但是我發(fā)現(xiàn)近年來關(guān)于鼻科的疾病那真是越來越多，今天大家分享一個鼻塞不利的一個醫(yī)案，也是我治療比較成功的一個案例

這位患者他同時患有這種過敏性鼻炎，還有鼻竇炎，這兩種鼻腔的一個疾病，大家來看一下他的臨床表現(xiàn)。他所表現(xiàn)的就是鼻塞，這是非常嚴(yán)重的，而且我告訴大家，這種鼻塞影響生活，平時說話的聲音他都改變了，睡眠的時候鼻子不通氣兒，總得張嘴呼吸，你會發(fā)現(xiàn)口舌干燥，特別的影響人的生活質(zhì)量。那么針對于這種過敏性鼻炎，他有的一個表現(xiàn)就是季節(jié)性的流鼻涕，打噴嚏，鼻子發(fā)癢等等這些過敏性鼻炎的表現(xiàn)，一著涼，有點花粉，粉塵的刺激過敏性鼻炎的癥狀就起來了，只要得過過敏性鼻炎的，這些都不用我多說，比我還能描述得更加準(zhǔn)確一點，所以說這個患者主要的問題鼻塞。那么針對于他鼻竇炎的表現(xiàn)就是發(fā)作性的流膿涕，夾血絲，頭脹痛，這也是鼻竇炎比較典型的臨床表現(xiàn)，就是發(fā)作性的，要是這段時間鼻竇炎加重了，就會有這濃稠的甚至腥臭的這種鼻涕出來，而且鼻塞的癥狀特別的明顯。甚至有出血，夾有血絲憋得上不來氣兒，頭暈?zāi)X脹的?；颊邥稳蓊^脹痛，把腦袋都憋大了，就是這樣的一個典型的臨床表現(xiàn)。再來看一下他的舌質(zhì)脈象，舌質(zhì)暗紅，而且有裂紋兒，苔薄黃，脈細(xì)緩，那么這種鼻塞不利，針對這個患者的舌質(zhì)脈象，我告訴大家流鼻涕，流濁涕，有這種痰濕，濕的一個存在，這是不可否認(rèn)的，你在看這位患者舌苔的偏厚偏黃一點兒，那這不就是一種有濕的表現(xiàn)嗎？他的舌質(zhì)脈象，舌質(zhì)暗紅、苔黃，給我們一個提示就是說這種濕不但說阻滯了這種肺氣，導(dǎo)致了肺氣不利的鼻塞，還導(dǎo)致化熱生火，甚至傷及肺陰了，肺津了，所以說這在臨床當(dāng)中，他就是典型的痰熱壅盛，肺氣不利。肺熱津傷的一類病癥表現(xiàn)。

所以說我給他總結(jié)為痰熱壅肺，肺氣瘀痹，肺熱津傷，怎么樣去開方用藥？大家來看一下，你不是有濕嗎？蒼珠，萊菔子，你不是有肺氣的淤閉嗎？麻黃、升麻，你不是有肺熱津傷嗎？石膏，知母，黃芩，天冬。大家來看，藥味雖然不多，但是緊扣我給總結(jié)出來這三點病理機制，那么療效自然它就不言而喻，所以說今天把這種鼻塞不利的案例分享給大家，也希望大家能夠掌握這些疾病的治療，謝謝大家。

當(dāng)你出現(xiàn)鼻塞時，教你幾個緩解鼻塞的小妙招

在日常生活中，不管是大人、老人還是小孩，出現(xiàn)鼻子不通氣，都是讓人很煩惱的。那么，關(guān)于鼻子不通氣的原因，其實有很多種說法，常見的鼻的畸形，增殖體肥大，各種鼻炎及鼻竇炎，鼻子的變態(tài)反應(yīng)性疾病，鼻腔異物，鼻中隔彎曲。鼻塞也會導(dǎo)致睡覺的時候需要張嘴呼吸，影響我們的睡眠質(zhì)量，乏力，注意力不集中，頭疼等，嚴(yán)重的話也可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。所以有很多人想知道如何才能快速緩解鼻塞的問題。

接下來我們就介紹三種處理辦法，讓大家的鼻子更為舒適，生活更為舒心。

1. 按摩法

迎香穴取穴方法:取穴時一般采用正坐或仰臥姿勢，迎香穴位于人體的面部，在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中)

2. 藥物療法

藥物性鼻炎為一般鼻炎經(jīng)常點用激素藥物引起，表現(xiàn)為對滴鼻藥物的不敏感，或者鼻塞好轉(zhuǎn)的持續(xù)時間較短，滴鼻液屬于鼻腔的減充血劑，鼻腔減充血劑使用不宜超過7天，如果超過7天，容易引起藥物性鼻炎，此時應(yīng)盡快停止使用此類藥物。

3. 鼻部的按摩熱敷

可以從鼻翼到鼻根部輕輕地揉搓，并配合熱敷，能夠通鼻竅。

耳鼻喉科劉巧平醫(yī)生提醒大家，由于鼻炎發(fā)病的初期癥狀與感冒極其相似，有些患者被確診為鼻炎之后，仍然不重視，總認(rèn)為是鼻塞、流鼻涕的“小毛病”，其實這種想法是錯誤的。

這樣容易忽視鼻炎所帶來的危害：幾乎百分之百的患者是由感冒或過敏性鼻炎所引發(fā)，三成的患者伴有鼻甲肥大、鼻竇炎和息肉樣變。更為嚴(yán)重的是，鼻炎長期不愈還會進(jìn)一步影響到青少年的生長發(fā)育，給以后的 健康 埋下隱患。

在疾病發(fā)生過程中應(yīng)當(dāng)注意飲食的調(diào)理，鼻塞患者應(yīng)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素食物。禁忌辛辣刺激，燒烤類食物。這樣會加重病情，戒煙戒酒，保證飲水充足，避免鼻腔干燥。

鼻塞時，有什么辦法可以使鼻子通氣？

1、蔥白+生姜煮水取3段蔥白與10片姜，用500毫升的水煮滾，然后在爐火旁用鼻子吸取蒸發(fā)的水蒸氣，約15分鐘左右，其中有蔥姜的辛味，不只溫暖鼻黏膜，也有通鼻竅的作用。

蒸鼻后，可將此藥液拿來泡腳，腳部的溫暖能夠傳達(dá)到上部，使腳底的涌泉穴受到刺激，來強化人體免疫功能，這也是中醫(yī)「上病下治」的常用方法。

2、熱敷鼻部用一個可循環(huán)利用的豆子袋，在微波爐中加熱1~2分鐘，然后把袋子敷在鼻子上20~30秒，中間拿下來休息10秒左右，再重復(fù)操作，反復(fù)幾次，就能讓鼻子通暢。

大家也可以在洗淋浴時，將水調(diào)節(jié)到人能承受的最高溫度，然后做深呼吸，將蒸汽填滿肺部及鼻腔，也能起到很好的效果。

3、鼻部按摩先用雙手食指指腹，沿鼻翼至鼻根來回磨擦200次，頻率為每分鐘90～100次，然后再用雙手食指按揉兩側(cè)的迎香穴或鼻通穴300次，每分鐘約120～160次。此法既安全簡便，又行之有效，每天堅持1～2次，還可起到預(yù)防保健作用。

△說明：迎香穴在鼻翼外緣中點，向外旁開約1厘米處，正當(dāng)鼻唇溝中間處，按揉此穴應(yīng)有明顯的酸脹感；鼻通穴又名上迎香，在鼻孔兩側(cè)鼻唇溝上端盡處。

4、大量飲用熱茶，茶水可以讓身體保持充足的水分，緩解鼻塞常伴有的咽喉腫痛。將熱水、檸檬、蜂蜜泡在一起，用來對付鼻塞效果甚好。

5、睡覺時，側(cè)臥并墊高頭部很多人在晚上睡覺時，鼻塞癥狀尤其明顯，這時我們可以采取這樣的方法：左側(cè)鼻塞就往右側(cè)臥，右側(cè)鼻塞則往左臥，同時，用幾個枕頭墊高頭部，可以幫助緩解癥狀。

說說鼻子堵塞不通氣怎么辦？

鼻部按摩，先用雙手食指指腹，沿鼻翼至鼻根來回磨擦200次，頻率為每分鐘90～100次，然后再用雙手食指按揉兩側(cè)的迎香穴或鼻通穴300次，每分鐘約120～160次。此法既安全簡便，又行之有效，每天堅持1～2次，還可起到預(yù)防保健作用。 △說明：迎香穴在鼻翼外緣中點，向外旁開約1厘米處，正當(dāng)鼻唇溝中間處，按揉此穴應(yīng)有明顯的酸脹感；鼻通穴又名上迎香，在鼻孔兩側(cè)鼻唇溝上端盡處。

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