吃飯滿頭汗?jié)駸嵘险粼趺崔k,

吃飯滿頭汗?jié)駸嵘险粼趺崔k,

摘要:這樣有效止汗，吃飯滿頭大汗可能是濕熱導(dǎo)致的。

這個出汗的類型啊，有很多，中醫(yī)把它分為自汗，盜汗，那還有一部分病人呢？是自汗當(dāng)中的一種，是以上半身出汗為主，特別是在稍微活動之后啊，或者是吃飯之后啊，或者是喝點水，馬上就出現(xiàn)上半身出汗，以頭面或者頭頸部為主。那這樣的病人呢，我們就要認(rèn)真的分析分析，他到底是陰虛啊，還是陽虛啊，還是氣虛啊，還是因為什么？有些病人呢，是因為濕熱上蒸導(dǎo)致的。我最近看了一個病人， 41歲，男性患者呀，體型啊還是偏胖了，出汗比較多，這個工作性質(zhì)呢，也是偏戶外，他就說呀，我這個出汗呢，好像比別人都嚴(yán)重，給自己也帶來很多的這個困擾，這個脖子上啊，總得搭塊手巾，稍微一活動這個就滿頭大汗，有的時候呢，這個前胸也會覺得特別濕，這個汗都能滴下來，那除了在工作當(dāng)中會出汗，那么在吃飯的過程當(dāng)中，有的時候喝水，這個出汗也比較多。那看這個病人的這個舌苔呢，是一個舌體比較胖大，舌質(zhì)比較淡，舌苔比較白，厚膩的狀態(tài)，病人濕氣比較重，那中醫(yī)講濕邪蘊(yùn)久化熱。所以呢這個病人呢存在一個濕熱在內(nèi)熏蒸向上引起出汗的這么一個情況。然后我就問他，我說你這個平時喝酒多不多呀，他說不多，我說那一周喝幾次，他說四五次吧。當(dāng)時旁邊這個其他的病人呢，都跟著笑了，就是這個飲酒的次數(shù)啊，還是很多的，那飲酒呢，就難免要吃點辣的呀，吃點油膩的呀，所以呢，導(dǎo)致這個病人濕熱內(nèi)蘊(yùn)，同時呢，還有口干口苦，口氣比較重，大便有粘滯，我就問他，那你晚上出不出汗？晚上不出汗，睡眠也還可以，但是白天呢，也覺得很困乏，困倦，容易打瞌睡，覺得身上沒有勁兒。那就對了，這都是濕邪困脾導(dǎo)致的嗎？因為濕邪困脾，脾主四肢，所以呢，濕氣過重之后會導(dǎo)致疲倦乏力，治療當(dāng)然就是以清熱利濕為主了。那這樣的病人呢，不適合給他用一些斂汗的藥物，因為他濕氣還很重，用斂汗收澀的藥物呢，會阻礙他的這個濕氣的揮發(fā)，那這個時候呢，就得健脾滲濕，補(bǔ)脾氣，還有清熱為主。那經(jīng)過半個月的治療呢，這個病人呢，這個上身出汗的情況啊，至少好了兩三成，舌苔呢，也沒有之前那么厚膩了，有點變薄了。大便呢，也沒有那么粘滯了，原來呢一兩天一排，現(xiàn)在呢，能每天排一次便，但是還是偏粘的，粘馬桶的口氣還是比較重。經(jīng)過這樣的治療呢，再治療半個月之后，這個患者再回來，就和我說，大夫我就覺得現(xiàn)在身體啊，比較清爽了，比較輕松了，不像之前呢那么沉重，白天的困倦也基本上沒有了。出汗呢，現(xiàn)在就是活動之后，天特別熱，會出點汗，那吃飯喝水的時候出汗基本上沒有了。那好，那咱們治療呢，就達(dá)到一個階段性的一個治愈，達(dá)到治療目的了。我說那你今后你要控制飲食，要少喝酒，特別現(xiàn)在這個暑期，本來氣候呢比較潮濕，外界環(huán)境比較潮濕，然后呢，你又大量的攝入這些能生吃的這些食物，那怎么能得了，經(jīng)過這個祛濕清熱治療之后呢，這些濕熱導(dǎo)致的相關(guān)的癥狀呢，就都能得到改善，所以提醒大家呢，在暑濕季節(jié)要特別注意健脾祛濕。如果你有相關(guān)的癥狀也可以發(fā)給我，我?guī)湍戕q證分析。

吃飯總是滿頭大汗？或許是這6個原因，有正常也有異常，需重視

我們知道，身體出汗是很正常的現(xiàn)象，原因是由于人體內(nèi)的汗腺一旦遇到血液循環(huán)加快，或者是外界溫度的升高，都會刺激到人體的汗腺，從而引起皮膚表面出汗多，尤其是在炎熱的夏天之中，出汗更是正常不過了。

但是，有的人疑惑：“為什么我在吃飯過程中，總是吃得滿頭大汗，夏天、冬天都是這樣，這是為什么？”

適當(dāng)出汗，對于我們的身體還是有益的，但是出汗過多， 總是滿頭大汗，那就要了解下生理原因以及病理因素了。

1、飯菜、環(huán)境太熱等（溫度）

我們在家里吃飯的時候，一般都是吃些剛出爐的飯菜，而且也是在夏天，天氣的溫度也是非常高的，如果是在中午吃飯，周圍環(huán)境溫度也高，就會導(dǎo)致吃飯時會吃得滿頭大汗，吃火鍋最為常見。

建議： 改善吃飯環(huán)境的溫度，做好降溫工作 ，這樣就能在夏季里好好地吃飯了，否則的話溫度過高，胃口不好，吃飯也會不舒服，甚至還可能會中暑，所以，需要改善溫度方面的因素。

2、吃飯總是吃得太快

飯菜吃得太快也會吃得滿頭大汗。有些人不管春夏秋冬，吃飯的時候總是吃得快，也吃得少，風(fēng)風(fēng)火火地結(jié)束吃飯，就容易會導(dǎo)致出汗了，因為飯菜剛出來是熱的，吃得太快就很容易受到溫度的因素而導(dǎo)致出汗。

建議：改善這種吃飯習(xí)慣，偶爾由于工作原因而草草結(jié)束吃飯可以理解， 但長期以往，飯過快，飯也比較熱，對食道不好。 而且食物一定要嚼碎了再吃進(jìn)去，避免導(dǎo)致腸胃病的出現(xiàn)。

所以說吃飯快，不僅容易會導(dǎo)致滿頭大汗，而且對身體 健康 也會起著不好的影響，一定不要吃得太快。

1、糖尿病

糖尿病典型的癥狀就是“三多一少”，是指多飲、多食、多尿以及體重減少，而且糖尿病還有一個與神經(jīng)損害有關(guān)的并發(fā)癥，稱為 “味覺性（進(jìn)食性）出汗” 。糖尿病病友因在吃飯期間而滿頭大汗，這種出汗的原因可能與長期高血糖有關(guān)。

因此，如果自身有這些癥狀長期出現(xiàn)，該去檢查下血糖的情況了。

2、甲狀腺功能亢進(jìn)

如果近期飯量突然變多，身材還是非常的消瘦，但吃飯時額頭總是不停地冒汗，情緒也變得焦躁、緊張，這時需要懷疑是否患上了甲狀腺功能亢進(jìn)。

這是因為患上甲亢時，吃飯時，胃功能就會變強(qiáng)，食 欲自然就會變大，就會伴隨著吃飯汗多、緊張、心慌等癥狀 ，需要注意排查。

3、低血糖

在臨床上，低血糖的人經(jīng)常容易出汗，吃飯的時候更是會容易出汗，這是因為低血糖會讓中樞神經(jīng)過多興奮，血糖值會突然降低，反作用刺激性中樞神經(jīng)越來越出現(xiàn)異常興奮，釋放出來更多的腎上腺激素。

此時， 身體便會出現(xiàn)大量出汗的現(xiàn)象，同時還會伴隨臉色蒼白、手腳顫抖等癥狀的出現(xiàn)。

4、氣虛

在中醫(yī)上，氣虛就是指身體元氣不足，進(jìn)而導(dǎo)致身體虛弱無力、多汗等一系列癥狀。如果在吃飯時，總是滿頭大汗，就說明可能是氣虛了。除了吃飯時滿頭大汗，在其他情況下也可能會比別人更容易出汗。

這種情況是 反應(yīng)性低血糖 ，這是由于餐后血糖升高，胰腺產(chǎn)生的胰島素過多，從而引起血糖下降，使病人產(chǎn)生的一系列低血糖反應(yīng)。

此病也見于肝臟損害的病人，餐后血糖下降時，由于肝糖原貯備不足，使血糖不能及時得以補(bǔ)充，也可引起一系列低血糖癥狀。

在治療上，主要是 調(diào)節(jié)飲食和調(diào)整自主神經(jīng)功能 ，以達(dá)到終止和減少發(fā)作的目的。

在炎熱的夏季，不要忘記多喝水，喝水有利于預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。

很多時候，尿路結(jié)石在夏季經(jīng)常發(fā)生，主要是因為現(xiàn)代人的工作壓力、熬夜加班、不愛喝水、常憋尿等，都容易誘發(fā)尿路結(jié)石。而且在夏天里，人的體表出汗多，如果喝水少，缺少尿液沖刷，泌尿系統(tǒng)的自潔能力變差，促使尿路結(jié)石的形成。

總之，在炎熱的夏季里，多喝水是非常好的。此外，在吃飯時總之滿頭大汗，就要積極尋找病因，對因處理。

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吃飯滿頭大汗怎么回事？

你好，吃飯會滿頭大汗，可能是以下3個原因?qū)е碌模?br>1、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
有些人吃飯量是比較大的，吃的也比較多，身體就會容易吸收得比較好，然后導(dǎo)致肥胖的原因，吃飯的時候流汗也比較多，但是你漸漸的會發(fā)現(xiàn)，身材會莫名其妙的消瘦下來，還很有可能還伴隨著情緒緊張，脾氣暴躁的一些原因，這時候你就應(yīng)該注意了，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下是否甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，要及時的治療。
2、氣虛
在吃飯的時候很容易悶頭大汗，也有可能是你的氣虛不足，吃飯的時候還容易出現(xiàn)大喘氣的狀況，說明你是氣虛不足，氣虛是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候，氣虛，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等，當(dāng)我們出現(xiàn)這種情緒的狀況，是很有可能脾氣會暴躁心情也不是很好，然后去學(xué)也不做，干什么都沒有勁。所以滿頭大汗也有可能是氣血不足了。
3、低血糖
血糖也是非常常見的一種病狀，因為血糖含量下降，就會導(dǎo)致刺激神經(jīng)末梢下降，使他們變得異常的興奮，同時釋放大量的腎上腺激素，導(dǎo)致人體出汗比較多，也有可能會伴隨著面目蒼白，手足顫動的狀況，也有可能感到身體非常的無力，頭上冒一些比較虛，這個時候你要經(jīng)常在你身邊放一個棒棒糖或者是紅糖之類的，以免出現(xiàn)意外的狀況。

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