肝郁氣滯抑郁吃什么中成藥(中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法)

肝郁氣滯抑郁吃什么中成藥

摘要:肝郁氣滯，總是焦慮，抑郁。一招擺脫壞情緒！

大家好，焦慮和抑郁啊是我們現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一個(gè)癥狀。由于社會(huì)壓力比較大呀，尤其是偏中年的這個(gè)時(shí)候，上有老下有小，就是這種焦慮的情況特別多。而且現(xiàn)在呢，到醫(yī)院心理科去查就是焦慮癥啊，抑郁癥等等等等。那么今天呢，我給大家呢舉這么一個(gè)病例，那么這是一位鄭女士，三十五歲，她的癥狀是煩躁焦慮，就是心情非常的不好，特別的焦躁去看病去了?？赐曛笕思医o他診斷呢，就是抑郁癥，然后他吃了一段時(shí)間藥，能好一點(diǎn)兒，副作用就比較大。再有就是，她一停藥之后，焦慮，抑郁馬上就反復(fù)，所以說(shuō)她想用中藥進(jìn)行調(diào)理，把這個(gè)心情啊各方面調(diào)整好一些?？此饕倪€有什么表現(xiàn)？胸悶氣短，然后呢特別容易激動(dòng)，容易哭。就看個(gè)電視劇稍微有點(diǎn)感動(dòng)啊，馬上就淚如雨下，就開(kāi)始哭了，受不了，情緒非常非常容易激動(dòng)，兩脅脹痛。那么其實(shí)他這個(gè)胸悶，氣短，兩脅脹痛的問(wèn)題都是什么呢？都是肝郁氣滯造成的，因?yàn)檫@個(gè)肝經(jīng)循行的位置在這兒，所以從胸部到兩脅或到腹部或到咽喉，這部分都是有氣郁氣滯，出現(xiàn)一些比如說(shuō)疼啊、脹這些表現(xiàn)。另外還有一個(gè)就是叫經(jīng)行頭痛，月經(jīng)前頭疼，頭主要哪個(gè)位置疼??？太陽(yáng)穴。那這個(gè)位置是什么？肝膽經(jīng)循行的地方，頭脹痛疼的受不了。這個(gè)經(jīng)血下來(lái)之后就好了，這也是一個(gè)肝郁的癥狀。那么從他舌脈來(lái)說(shuō)，脈是弦的，舌質(zhì)是非常暗。我們可以看到上面的一些氣滯點(diǎn)，氣郁的表現(xiàn)，所以她自己個(gè)人非?？鄲?。她去查了，胸悶，問(wèn)有心臟病沒(méi)有啊？沒(méi)有。兩脅脹痛肝有問(wèn)題??？有沒(méi)有膽囊炎，有沒(méi)有這些問(wèn)題呢？沒(méi)有，就是肝郁氣滯，然后特別容易激動(dòng)，她自己也挺煩惱，家人也覺(jué)得很煩惱，經(jīng)常沒(méi)事就生氣了。沒(méi)事就哭一鼻子啊，那么這時(shí)候怎么辦呢？疏肝理氣，我們用的一個(gè)是傳統(tǒng)的方子叫《甘麥大棗湯》，那么甘麥大棗湯治療哪個(gè)癥狀非常好呢？就是容易哭，當(dāng)然了，不能全是原方，因?yàn)樵椒浅：?jiǎn)單，就是甘草，小麥，大棗兒。頭疼可以加點(diǎn)兒川芎之類(lèi)的。行氣的、活血的。疏肝解郁進(jìn)行調(diào)理，調(diào)理之后呢，情緒感覺(jué)好多了。而且呢這個(gè)軀體化的這種癥狀就是胸悶，脅肋脹痛，頭疼就好很多了。軀體化的表現(xiàn)，疼痛，脹各種不舒不適，讓她的情緒更加的煩躁，就是一種惡性循環(huán)。越煩躁癥狀越重，癥狀越重越煩躁。所以從根源上解決她的問(wèn)題，疏肝理氣，讓她情緒沒(méi)那么煩躁。同時(shí)癥狀減輕，逐漸把這個(gè)問(wèn)題就給她解決掉。好，那么今天關(guān)于這個(gè)焦慮抑郁的病案呢，就給大家分享到這里。

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法，中醫(yī)中常說(shuō)怒傷肝，也就是說(shuō)發(fā)怒很容易導(dǎo)致我們的肝臟受傷?，F(xiàn)代人壓力過(guò)大，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，很痛容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法1 1、飲食調(diào)養(yǎng)

氣郁、氣滯不適的人應(yīng)選擇能調(diào)理氣機(jī)、理氣解郁、健脾健胃的食物，如大麥、高粱、刀豆、蘑菇、苦瓜、蘿卜、豆豉、洋蔥、菊花、玫瑰等。而收斂、酸澀的東西阻滯氣機(jī)，要少吃，如石榴、泡菜、楊梅、烏梅、草莓、楊桃、李子、檸檬等，一側(cè)堵住氣機(jī)，氣滯就是凝血。不要多吃冷的食物，如冰淇淋、冰淇淋、冰凍飲料等。平時(shí)少量飲酒可以活氣血、改善心情，不過(guò)最好喝葡萄酒。桔子、佛手、橙子、桔皮、韭菜、茉莉、茴香、大蒜等食物有行氣作用，可以經(jīng)常食用。

2、黃花菜湯

古人云：萱草解忘憂。萱草大家可能不了解，但它的花——黃花菜大家經(jīng)常吃，我們平時(shí)可以經(jīng)常用干黃花菜和金合歡煮湯，加蜂蜜飲用?？梢杂行Ц纳瓢Y狀。

3、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)一般是用疏肝解郁的方法進(jìn)行調(diào)理，必要時(shí)結(jié)合活血軟堅(jiān)、理氣化痰。中醫(yī)常用方劑組成：木香、厚樸、郁金、當(dāng)歸、柴胡、茯苓。這個(gè)藥方有疏肝、理氣、解郁、補(bǔ)肝血等的作用。不過(guò)處方只是作為參考，患者要根據(jù)醫(yī)生辯證使用。

4、調(diào)節(jié)情緒

我們平時(shí)生活中一定要調(diào)整好自己的情緒，不要長(zhǎng)期焦慮、抑郁、憂思過(guò)度，要保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，用平靜的心態(tài)去面對(duì)一切，久而久之就能緩解肝郁氣結(jié)，不需要吃藥也可以自愈。

經(jīng)常肝氣郁滯、肝脾不和的朋友，如果經(jīng)過(guò)調(diào)理沒(méi)有效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥治療。逍遙丸就是最常使用的，不過(guò)每個(gè)患者的病情不同，不要自己隨便使用，平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也可以調(diào)理肝氣，所以大家每天要保持一定的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法2 按摩撒氣穴位調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)

1、角孫穴、風(fēng)池穴和太陽(yáng)穴等3大穴位是頭上的“撒氣穴”

按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養(yǎng)生保健作用，可治療頭痛，眩暈等病癥。有些人在按摩完角孫穴后會(huì)打嗝，說(shuō)明按摩養(yǎng)生起到了一定的作用，這個(gè)穴位對(duì)于著急生氣后兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。

2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個(gè)“撒氣穴”

前者(位于兩乳之間)有寧心神、除悶的養(yǎng)生作用。按摩時(shí)用大拇指腹稍用力揉壓穴位，每次揉壓5秒，休息3秒。生氣時(shí)往下捋100下，可以順氣，對(duì)岔氣也有很好的養(yǎng)生作用。用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎。

3、太沖穴和足三里是下肢的2個(gè)“撒氣穴”

按摩太沖穴對(duì)愛(ài)發(fā)火和憂郁的人都有舒緩作用，尤其對(duì)高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等患者具有良好的治療養(yǎng)生功效。如果配合著按摩足三里，在舒肝理氣的同時(shí)，還對(duì)便秘、腹瀉和胃病等疾病有所改善。太沖穴很好找，在足背上第一、二腳趾縫向上找，大約有兩指寬的地方，在兩個(gè)骨頭之間，按下去有很強(qiáng)的酸脹或脹疼感。刺激太沖穴的最佳時(shí)間是春季，因?yàn)椋谖逍兄?，肝屬木，而木與春季對(duì)應(yīng)，春季是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，肝木之氣上升，這個(gè)時(shí)候多揉兩側(cè)太沖，瀉肝火，可以有效地預(yù)防腦血管疾病的意外發(fā)生。

太沖穴是屬于肝經(jīng)上的原穴，也是肝經(jīng)上最為重要的`穴位，當(dāng)時(shí)還是治療各類(lèi)肝病的特效穴位。它可以起到降血壓、平肝清熱、清利頭目的作用，和中藥菊花的功效非常相似，并且值得一提的是它對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)也很有效。所以刺激它可以疏肝解郁，還可以使偏旺的肝火下降。

太沖穴是屬于肝經(jīng)上的原穴，也是肝經(jīng)上最為重要的穴位，當(dāng)時(shí)還是治療各類(lèi)肝病的特效穴位

當(dāng)然，在夏、秋、冬三季按揉太沖穴也有不錯(cuò)的效果。

具體操作方法：晚上9-11點(diǎn)是肝經(jīng)經(jīng)氣運(yùn)行最旺的時(shí)辰，每天這個(gè)時(shí)候先用熱水泡腳，然后按揉兩側(cè)太沖，每穴5分鐘，以出現(xiàn)酸脹或者脹疼為度。按揉時(shí)右腳順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，左腳逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)。堅(jiān)持一段時(shí)間，肝氣郁結(jié)的癥狀就會(huì)慢慢消失。

肝氣郁結(jié)的癥狀表現(xiàn)

女子月經(jīng)正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關(guān)，肝氣不疏可導(dǎo)致經(jīng)期過(guò)短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。

肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致女性頭痛、煩躁、情緒波動(dòng)易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿(mǎn)、內(nèi)分泌紊亂。

肝郁導(dǎo)致失眠，無(wú)法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝，肝失條達(dá)，肝氣郁久而化火上擾心神引起;肝郁血虛型則表現(xiàn)為難以入睡，即使入睡也多夢(mèng)易驚。

肝郁導(dǎo)致失眠，無(wú)法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色暗沉

肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利，還會(huì)讓人不思飲食，因?yàn)榇x緩慢，四肢乏力、懶惰少動(dòng)，從而造成肥胖、便秘等問(wèn)題。

肝經(jīng)循行在兩脅，肝經(jīng)脈運(yùn)行不暢還可能導(dǎo)致乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)甚至乳腺【癌】的發(fā)生。

暴怒最易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，怒則傷肝，所以，暴怒對(duì)于肝臟是有一定損傷的，長(zhǎng)期暴怒會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的癥狀發(fā)生。氣生百病，不僅僅肝臟受損，人體五藏六府是相連，中醫(yī)和西醫(yī)不同，中醫(yī)看成一個(gè)整體，肝有病就影響心臟、脾、胃，肝橫逆打咯，這是肝氣犯胃，影響脾以后大便稀，獨(dú)資脹，消化不好，都是因?yàn)楦文究啥铝耍宀亓凑罩嗅t(yī)講五行是相生相克的，互相都影響，氣生百病肝首當(dāng)其沖，肝是一個(gè)將軍之關(guān)，而且它特別愛(ài)怒，怒則氣上。高血壓的病人，慢性病的病人，高血壓腦血管有點(diǎn)腦梗、腦血栓怒就腦出血。

尤其是女性，女性通常愛(ài)生悶氣，小心眼，很多人都是這樣，生悶氣更不好，還不如暴脾氣，生的氣發(fā)泄出來(lái)這樣更好，往往生悶氣人容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，甚至癌癥。有氣不要忍，甭管任何壓力或者有生氣了，一定想方設(shè)法疏泄出去，大家可以唱唱歌，找好朋友聊聊天，旅游，上山上大喊，你想方設(shè)法把氣發(fā)泄出去。

中醫(yī)肝郁氣滯調(diào)節(jié)情緒的方法3 1、飲食調(diào)養(yǎng)

氣郁氣質(zhì)著具有氣機(jī)郁結(jié)而不舒暢的潛在傾向，應(yīng)選用具有理氣解郁、調(diào)理脾胃功能的食物，如大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿卜、洋蔥、菊花、玫瑰等。氣郁體質(zhì)者應(yīng)少食收斂酸澀之物，如烏梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、酸棗、李子、檸檬等，一面阻滯氣機(jī)，氣滯則血凝。亦不可多食冰冷食品，如雪糕、冰激凌、冰凍飲料等。

可少量飲酒，以活動(dòng)血脈，提高情緒。(最好喝葡萄酒，因葡萄酒有降血脂和美容的作用)。

2、多食行氣的食物

佛手、橙子、柑皮、韭菜、茉莉花、玫瑰花、蕎麥、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香櫞等。

3、黃花菜做解憂湯

白居易有詩(shī)云：“杜康能散悶，萱草解忘憂。”杜康是酒大家都知道，但萱草單聽(tīng)名字您可能很陌生，但說(shuō)起它的花——黃花菜，可是無(wú)人不知。

買(mǎi)干的黃花菜25克與合歡花10克，加水煮半小時(shí)，用藥汁兌蜂蜜，睡前喝一杯。癥狀改善后，一周喝兩次作為鞏固。合歡可以舒解心中郁悶，安神活絡(luò)，令人歡樂(lè)無(wú)憂。而黃花菜能除煩安神，這兩樣配合到一起就能達(dá)到除煩、解郁、安神之效，專(zhuān)門(mén)治療虛火上炎導(dǎo)致的煩躁、精神不安，悶悶不樂(lè)、失眠健忘。

4、中藥調(diào)理方法

治療肝氣郁結(jié)宜疏肝解郁，必要時(shí)配以理氣化痰，活血軟堅(jiān)等法。

黃花菜做解憂湯，常見(jiàn)的治療肝氣郁結(jié)的藥方是：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚樸10g，當(dāng)歸10g，茯苓10g。(本方僅供參考，具體情況請(qǐng)醫(yī)生辯證后再對(duì)癥下藥)

它的主要功效是疏肝解郁，理氣和胃。藥方是為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝脾不和而設(shè)。柴胡、郁金可以疏肝理氣解郁，以祛致病之因，為主藥。當(dāng)歸補(bǔ)血活血為輔藥。木香、厚樸、茯苓理氣健脾共為佐藥。所有藥合用，既可疏肝理氣解郁，補(bǔ)肝血，又可醒脾補(bǔ)中。

如果是長(zhǎng)時(shí)間的肝氣郁結(jié)，肝睥不和，而又經(jīng)日常調(diào)理無(wú)效時(shí)，可以吃一些中成藥來(lái)調(diào)理。那肝氣郁結(jié)吃什么藥好?例如逍遙丸或者加味逍遙丸，加味逍遙丸一般是用于肝經(jīng)有熱，也就是比較容易發(fā)火的這一類(lèi)肝氣郁結(jié)的治療，普通的肝氣不舒可以使用逍遙丸。

肝郁氣滯？5種疏肝理氣的中藥你認(rèn)識(shí)哪種？如何應(yīng)用，一文詳解

有些朋友喜歡嘆氣，覺(jué)得胸口堵著一口悶氣，情緒也不怎么高漲，懷疑自己是肝郁了，可能嗎？還真是有可能是肝郁氣滯！區(qū)別于肝火上炎的熱象，肝郁氣滯以氣郁、氣滯、情志改變?yōu)橹?，也稱(chēng)肝氣郁結(jié)證，是由于肝失疏泄功能，疏泄不及而導(dǎo)致氣機(jī)郁滯而表現(xiàn)的證候。患者的典型表現(xiàn)為情緒抑郁，喜嘆氣，胸脅或少腹脹滿(mǎn)，伴游走性疼痛，女性患者可出現(xiàn)乳房腫塊，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)診斷為慢性肝炎、抑郁癥、更年期綜合癥、乳腺增生等疾病中常見(jiàn)肝郁氣滯型癥狀。

多與情緒因素和病邪侵?jǐn)_有關(guān)。情緒因素可因憤怒、精神抑郁、心愿未了等心理活動(dòng)或受到突發(fā)的精神刺激導(dǎo)致肝氣運(yùn)行不暢，氣停滯郁堵，導(dǎo)致肝的功能受損，進(jìn)而引發(fā)病癥；病邪因素可因淤血、痰飲，停滯肝經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)肝之氣運(yùn)行受阻，出現(xiàn)郁堵；或因脾胃受損，脾胃之氣運(yùn)行不暢，同在中焦，連著肝氣也受影響，運(yùn)行不暢。

川楝子——疏肝泄熱，行氣止痛，殺蟲(chóng)，療癬

川楝子味苦，性寒；歸肝、胃、小腸、膀胱經(jīng)；本品既疏肝泄熱、行氣止痛，治肝郁氣滯或肝胃不和諸痛，尤其是熱厥心痛和肝胃氣滯，郁而化熱之脘脅疼痛，有“治疝專(zhuān)藥”之譽(yù)；又可驅(qū)蟲(chóng)止痛之功，適用于蛔蟲(chóng)引起的腹痛；川楝子苦寒清熱，可治癬，用于頭癬。

脾胃虛寒者、貧血、肝功能不全者、消化道潰瘍者忌服川楝子，內(nèi)服不宜用量過(guò)大及久服；注意品種，防誤食，不少地方以苦楝子代用，更容易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。

臨床可以這樣配伍來(lái)疏肝行氣：

川楝子配伍延胡索，如金鈴子散，可疏肝泄熱，行氣止痛，適用于熱厥心痛和肝胃氣滯，郁而化滯為之脘脅疼痛；

川楝子配伍生地、當(dāng)歸、枸杞子等，可滋陰養(yǎng)血，柔肝止痛，適用于脘脅疼痛已久，肝郁化熱，陰血受傷者；

川楝子配伍茴香、吳茱萸、木香，如導(dǎo)氣湯，可行氣疏肝，散寒止痛，適用于疝痛因寒濕盛者；

川楝子配香附，治肝郁氣滯所致的胸悶脅脹，乳房脹痛或月經(jīng)不調(diào)等。

青皮——疏肝破氣，消積化滯

青皮味苦、辛，性溫；歸肝、膽、胃經(jīng)；本品既善疏肝破氣，治肝郁氣滯脅痛，乳房脹痛或結(jié)塊，乳癰，寒疝腹痛；又善散結(jié)消滯，治癥瘕積聚，久瘧痞塊及食積腹痛。醋炙青皮疏肝止痛，消積化滯力強(qiáng)。但氣虛者慎服。

青皮臨床可以這樣配伍用藥：

青皮配伍配柴胡、郁金、香附等，治肝郁胸脅脹痛；

青皮配伍柴胡、浙貝母、橘葉等，治乳房脹痛或結(jié)塊；

青皮配伍瓜蔞皮、金銀花、蒲公英等清熱解毒藥，治乳癰腫痛；

青皮配伍烏藥、小茴香、木香等，如天臺(tái)烏藥散，治寒疝疼痛；

青皮配伍桂枝、陳皮，如三皮湯，治脘腹冷痛；

青皮配伍三棱、莪術(shù)、丹參等，治氣滯血瘀之癥瘕積聚，久瘧痞塊等。

郁金——活血止痛，行氣解郁，清心涼血，利膽退黃。

郁金味辛、苦，性寒；歸肝、膽、心經(jīng)；本品走血走氣，既能活血止痛，又能疏肝行氣解郁，用于胸腹脅肋脹痛或刺痛，氣滯血瘀諸痛；還能清心涼血而止血，用于氣火上逆之吐血、衄血、倒經(jīng)；醒神、利膽退黃，用于肝膽濕熱黃疸、膽石癥。是活血行氣涼血之要藥。

郁金應(yīng)在用量、劑型及配伍方面予以注意，以預(yù)防郁金中毒反應(yīng)；不宜與丁香同用，因存在藥理拮抗；陰虛失血或者無(wú)氣滯血瘀者忌服，孕婦應(yīng)慎用。

郁金在臨床上可以這樣配伍應(yīng)用：

郁金配柴胡、白芍、香附等，適用于肝郁氣滯之胸脅刺痛；

郁金配瓜蔞、薤白、丹參等，適用于心血瘀阻之胸痹心痛；

郁金配柴胡、梔子、當(dāng)歸、川芎等藥，適用于肝郁有熱、氣滯血瘀之痛經(jīng)、乳房作脹；

郁金配鱉甲、莪術(shù)、丹參、青皮等，適用于治癥瘕痞塊。

佛手——疏肝解郁，理氣和中，燥濕化痰。

佛手味辛、苦、酸，性溫；歸肝、脾、胃、肺經(jīng)；本品尤其適用于肝胃不和或肝脾不調(diào)之癥。對(duì)于消化不良、慢性胃炎、早期肝硬化、小兒傳染性肝炎、女性痛經(jīng)等屬肝郁氣滯或肝胃不和者、脾胃氣滯之脘腹脹痛、嘔惡食少，咳嗽日久痰多，胸膺作痛者均可應(yīng)用。本品辛散性溫，陰虛有熱、氣虛無(wú)滯者慎用。

佛手在臨床上可以這樣配伍應(yīng)用：

佛手配青皮、川楝子等，用治肝氣郁結(jié)及肝氣犯胃之癥；

佛手配木香、枳殼等，用治肺氣郁滯胸悶及脾胃氣滯；

佛手配橘絡(luò)、絲瓜絡(luò)、枇杷葉等，對(duì)咳嗽日久痰多，而見(jiàn)胸腹悶痛者甚為適宜；

佛手配陳皮，增強(qiáng)理氣燥濕化痰之功，用治脾胃或肝胃氣滯證，痰多咳嗽。

香附——疏肝解郁，調(diào)經(jīng)止痛，理氣調(diào)中。

本品味辛、微味苦、微甘，性平；歸肝、脾、三焦經(jīng)；主治肝郁氣滯脅痛、腹痛，以及月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，乳腺增生、慢性肝炎、肝硬化、膽石癥、慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、盆腔炎等屬肝郁氣滯者。作為 氣病之總司，婦科之主帥，香附也是調(diào)經(jīng)止痛要藥。 跟其他理氣藥的特性相似，氣虛無(wú)滯，陰虛、血熱者慎用香附。

香附在臨床上可以這樣配伍治療肝郁氣滯：

香附+高良姜，如良附丸，用于寒凝氣滯、肝氣犯胃之胃脘疼痛；

香附+柴胡、川芎、枳殼等，如柴胡疏肝散，用于肝氣郁結(jié)之脅肋脹痛；

香附+紫蘇，一血一氣，氣血雙調(diào)，可增強(qiáng)理氣解郁、行氣止痛、消脹除滿(mǎn)之力，用于氣血不調(diào)，胸腹脹滿(mǎn)不舒及妊娠嘔吐、腹脹等；

香附+當(dāng)歸，一理氣一和血，互補(bǔ)為用，增強(qiáng)疏肝和血、調(diào)經(jīng)止痛效力，用于胸脅刺痛，乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，小腹脹痛。

香附VS柴胡，一表讀懂：

肝郁氣滯與精神刺激、情志不遂等關(guān)系密切，因些患者平時(shí)應(yīng)保持樂(lè)觀的情緒，舒暢的心情，注意轉(zhuǎn)移注意力，不要在某件事情上郁結(jié)不歡；肝郁氣結(jié)或者說(shuō)肝郁氣滯涉及范圍比較廣泛，在胃腸肝膽疾病和婦科疾病中尤其多，一般不建議患者自行購(gòu)藥用藥，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師辯證論治的指導(dǎo)下用藥，以便有效地改善和鞏固病情。通過(guò)良好的日常生活管理，忌食肥甘厚味、辛辣刺激、生冷食品，禁煙酒，吸煙積極配合用藥及復(fù)查，有利于病情康復(fù)。

請(qǐng)問(wèn):肝郁氣滯濕阻吃什么中成藥好呢?

肝郁氣滯濕阻吃逍遙丸合霍香正氣丸比較好。逍遙丸疏肝解郁，健脾養(yǎng)血；霍香正氣丸解表化濕健脾，理氣和中，二藥合用起到疏肝解郁，化濕健脾理氣的作用。肝郁解則肝氣疏，，濕濁化則中焦脾胃氣機(jī)通暢，，脾氣健則濕阻消。雖然霍香正氣丸中有藿香，蘇葉解表辛溫之品，但逍遙丸中養(yǎng)血的當(dāng)歸，白芍恰好可制約藿香蘇葉的辛燥之性，所以說(shuō)逍遙丸合霍香正氣丸用于肝郁氣滯濕阻之癥比較合適。

肝氣郁滯肝火上炎怎么辦吃什么中成藥

你的情況還是因壓力過(guò)大所致的肝郁氣滯，問(wèn)題不大，
其它的一些癥狀也是心理上的問(wèn)題所引起的，
服一下逍遙丸，另外吃一些生的蘿卜通通氣
肝氣郁結(jié)證又稱(chēng)肝氣郁滯，是因肝的疏泄功能失常引起氣機(jī)失調(diào)所致的病證。肝氣郁結(jié)證是肝的常見(jiàn)證候，若肝氣郁結(jié)氣機(jī)失調(diào)日久不愈，可氣郁化火成為肝火上炎證，若肝氣郁結(jié)橫逆犯脾又可出現(xiàn)肝氣犯脾證，若氣機(jī)不暢影響血的運(yùn)行又可變?yōu)闅鉁鲎C等。相似證候的辨別：肝氣郁結(jié)常因氣郁化火而成肝火上炎證。臨床辨證當(dāng)注意與本病密切相關(guān)的精神刺激等外因，臨床表現(xiàn)以氣郁、氣滯、情志改變?yōu)橹鳎C情的輕重變化與情志變化有關(guān)。
日常生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些小毛病，頭暈、惡心、煩躁、便秘等，如果到醫(yī)院檢查，一般會(huì)因達(dá)不到相應(yīng)的疾病指標(biāo)而被醫(yī)生“勸”回家：“你沒(méi)病，多休息就好”。但從中醫(yī)角度講，這些不舒服也是病，是“未病之病”和“欲病之病”。中國(guó)保健協(xié)會(huì)會(huì)員、身心康國(guó)際中醫(yī)研究院院長(zhǎng)陳勇表示，對(duì)較輕的部分癥狀，自制一些茶飲能起到調(diào)理作用。
心急火燎者喝點(diǎn)蓮子心
這在中醫(yī)上被稱(chēng)之為“心火亢盛”。它的癥狀表現(xiàn)為心慌、煩躁、失眠多夢(mèng)(做的夢(mèng)相對(duì)和諧，有時(shí)還會(huì)有連續(xù)的情節(jié))、口舌生瘡、口渴、小便短赤。情況嚴(yán)重者，還有可能惡化成中風(fēng)、高血壓、精神分裂癥等疾病。在心火亢盛不太嚴(yán)重的情況下，陳勇建議可用蓮子心泡茶喝。據(jù)《中華本草》記載，蓮子心有“清心火，平肝火，止血，固精”之效，可用于心經(jīng)火盛者。但怕冷、大便稀等虛寒的人最好不要喝。
肝氣郁滯者可用玫瑰花沖水喝
肝氣郁滯主要表現(xiàn)為情緒抑郁、胸肋脹悶或脹痛、婦女月經(jīng)不調(diào)或痛經(jīng)、經(jīng)前乳脹，這些不適有可能是腫瘤的前兆。美國(guó)醫(yī)學(xué)界針對(duì)乳腺癌女性患者所做的調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，情緒抑郁是她們的共同特點(diǎn)，與“肝氣郁滯”主癥相吻合。而玫瑰花可“理氣解郁，和血調(diào)經(jīng)”，用于肝氣郁結(jié)所致胸脅滿(mǎn)悶，乳房脹痛等，每次可用2—3粒沖水喝。需要注意的是，女性經(jīng)期血量增加，再“活血調(diào)經(jīng)”的話易致血虛，所以經(jīng)期應(yīng)停喝。
肝火旺者可用苦丁茶泡水喝
肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠或噩夢(mèng)紛紜、脅肋灼痛、小便短黃等癥狀。如果你生活中，有難以控制的急躁易怒，晚上做夢(mèng)不像心急火燎者那么溫和，而是以噩夢(mèng)為主，很緊張害怕，就可以判斷自己是肝火旺盛，中醫(yī)叫“肝火上炎”。有癥狀時(shí)可用苦丁茶泡水喝。由于苦丁茶屬寒，無(wú)癥狀時(shí)及虛寒者不建議飲用。
希望對(duì)你有用，

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