玫瑰檸檬茶制作方法

玫瑰檸檬茶制作方法介紹：

【材料比例】

玫瑰3克（7-8朵），干檸檬1片（可選用新鮮檸檬片）。

【泡制方法】

材料置入杯中，90℃水沖泡5分鐘，即可飲用。可反復(fù)沖泡3-4次。

【功效作用】

玫瑰檸檬草長期飲用有美白嫩膚、延緩衰老、治療口臭的作用，肝郁氣滯、面部生斑人群也宜飲用。

【注意要點(diǎn)】

玫瑰花能活血散瘀，痛經(jīng)女性在經(jīng)期飲用可緩解疼痛，且有鎮(zhèn)靜、安撫的作用。但是經(jīng)期量大的女性及孕婦不宜飲用。

檸檬遇熱水微苦，建議不要放入沸水中，水溫在60℃時放入杯中既能融入檸檬的營養(yǎng)又能改善檸檬的口感。

每次飲用至杯1/3處時，即可續(xù)水，保持口感一致。

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