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女生適合天天喝什么茶

品茶 2023-05-16 13:07:29

女生適合天天喝紅茶

、普洱熟茶、烏龍茶
、老白茶等
，此類茶品
，屬性溫潤
，茶葉內質豐厚，富含氨基酸
、茶多酚、咖啡堿
、維生素等
，且茶葉湯色、滋味鮮美
，適宜日常飲用
，但需要注意，清淡為佳
，不宜長期飲用濃茶
，其次對于涼茶
、隔夜茶等也不宜飲用
。

1、普洱熟茶

女性體質偏陰

，容易體寒，特別是身材偏瘦的女性這一點非常突出
，而普洱熟茶溫胃護胃
，祛除寒氣，適度飲用
，具有溫暖身體，去除寒氣的效果
，其次對于腸胃也是有一定的好處
。

2、紅茶

紅茶是全發(fā)酵茶

，屬性溫潤，它味道醇厚
，除含多種水溶性維生素外
，還富含微量元素鉀，飲用紅茶還可以幫助胃腸消化
、促近食欲等。

3

、烏龍茶

烏龍茶

，亦稱青茶，是中國六大茶類之一
，是經(jīng)過殺青、萎凋
、搖青
、半發(fā)酵、烘焙等工序后制出的品質優(yōu)異的茶類
。

烏龍茶屬性平和

，基本上一年四季都能飲用，因此亦適合女性飲用
，不僅能消除油膩
，也能起到抗氧化的好處
。

4

、老白茶

經(jīng)過歲月的洗禮，老白茶內質充分轉化

，陳香、毫香
、花香馥郁怡人
，湯色橙黃琥珀，清澈通透
，口感甘甜醇厚，糯滑潤喉
。光是這充滿時光的味覺體驗就無比誘人
，更別說這些老白茶都具有很高的營養(yǎng)價值了。

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